营养的高粱红枣饭怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

高粱红枣饭就是一道非常有营养的饭，而且很好吃，高粱就是很家常的营养食物吧，然后红枣的营养也是很高的，特别适合女孩子吃的，因为红枣可以补血养颜的，女孩子来月经的时候是最适合吃红枣的，所以这道高粱红枣饭整个说起来都特别的营养。

主料

高粱米 ：半杯
大米 ：1杯

辅料

红枣 ：5个

具体步骤

1.用电饭煲自带的量杯量取半杯高粱米

2.用电饭煲自带的量杯量取一杯大米

3.淘洗干净后将两种米放入电饭煲内

4.红枣5个备用

5.用手将枣肉撕下

6.将枣肉也放入电饭煲内胆中，添入水至1和2水位线中间

7.盖上盖子，选择“香甜饭”程序，机器启动，但是不会显示时间

8.等到最后十几分钟，机器显示剩余时间

9.好了，烹饪结束

10.打开享用清香的高粱红枣饭吧！

烹饪技巧

美的MINi电饭煲烹饪过程中水量损失少，所以用水量比普通电饭煲要少一些