红枣高粱豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
高粱 :25g
黄豆 :40g
红枣高粱豆浆包含了甜蜜的红枣,还有独特风味的高粱,跟黄豆一起搅拌在一起,滋味引爆你的味蕾,让你无法自拔,红枣具有补血的功效,高粱含有粗纤维可以促进肠胃蠕动,易于消化,早晨一杯热热的红枣高粱豆浆给你的一天带来活力和幸福,补充人们一整天的体力和耐力呢!
主料
红枣 :25g高粱 :25g
黄豆 :40g
辅料
清水 :1200ml具体步骤
1.准备好所用食材。
2.黄豆泡发2小时。
3.高粱米泡发2小时。
4.大枣洗净去核。
5.所有食材放入料理杯中。
6. 加入1200ml清水。
7.盖好杯盖。
8.接通将料理杯放在机器上,接通电源,设置 五谷豆浆程序。
9.时间到,将豆浆倒出即可食用。