在家做糯米藕怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
马蹄 :250g
藕 :4个
莲子 :15个
糯米藕,一道甜糯的小吃。藕营养丰富,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生津的功效。喜欢这种甜糯的东西,一个劲要吃,外软内糯,又带着筋道,新鲜又满足的口味,相信谁都不会拒绝。
主料
糯米 :100g马蹄 :250g
藕 :4个
莲子 :15个
辅料
红糖 :4勺具体步骤
1.莲藕去皮,一头切一小块下来,往里面灌糯米。
2.注意糯米一定要用筷子压实,确定里面没有空隙了。藕里灌米后,把切下来的小块放回去,用牙签固定。
3.固定好后放入锅中。
4.马蹄洗净,去皮后,放入锅中。
5.锅中放入藕、马蹄、莲子。
6.锅中放水,没过藕和马蹄、莲子。
7.电高压锅,放红糖6勺,开始煮,40分钟后就好啦。
8.完成。
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