糖醋苦苣怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

糖醋苦苣是一道美味爽口的美食，它的做法简单易学，食材也非常的简单。苦苣具有非常高的药用价值，有消炎去火、明目等功效，做法也是千奇百种的，现在大多数人都特别容易上火，这个时候我们就可以选用苦苣来做一道又美味有能去火的美食，搭配糖醋能够使得味道鲜美可口，是很适合所有人一起品尝的美味

主料

苦苣菜 ：260g

辅料

海鲜酱油 ：适量
香油 ：适量
盐 ：适量
白糖 ：适量
醋 ：适量
蒜 ：适量

具体步骤

1.苦苣洗净控水，切成寸长小段

2.将蒜去皮洗净，切成蒜末

3.放到盘中，加蒜末和香油

4.加适量醋

5.加适量海鲜酱油

6.加适量盐

7.加少许白糖，拌匀即可

烹饪技巧

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