准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟该蔬菜汤的制作十分简单,材料也是最常见的食材。对于新手来说,是很容易上手的一门菜。同时蔬菜汤的营养价值也很高,鸡蛋的蛋白质,蔬菜的维生素搭配起来满足各追求养生或健康减肥的爱美女性。健康营养又方便简单,是深受广大人群喜爱的一门菜。
主料
高汤 :
600 辅料
鸡粉 :
适量 鸡蛋 :
2个盐 :
适量包菜 :
适量 番茄 :
1个油 :
适量 具体步骤
1.以左边的材料等
2.锅里的油热,倒入打散的鸡蛋
3.再倒入番茄拌炒一下
4.高汤煮开,放入包菜
5.倒人炒好鸡蛋
6.煮开,再放小火,煮至10分钟,放入盐,鸡粉就可以了
烹饪技巧
也可以用花菜煮,也是很不错的味道