藜麦米是什么 飘香香 专业问答 2.96W 大中小设置文字大小 藜麦米是藜麦的种子,是一种谷物,需要经过研磨、加工以后才能得到。藜麦米可以用来做饭、粥、茶、甜品、豆浆、面食、沙拉。用藜麦米做食物时要注意,藜麦米和常食用的大米不同,它比较容易煮熟,所以要注意煮的时间不能太长。 TAG标签:麦米 #