黄瓜酸奶的做法 黄瓜酸奶怎么做
食材明细主料黄瓜（适量）酸奶（适量）原味（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）黄瓜酸奶的做法步骤1、duang!成品，满满清香~~~2、放入酸奶3、黄瓜切粒4、酸奶是我头天晚上发酵好的。原味的，喜欢甜的人可以放白糖...
美味酸奶黄瓜汁怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：一根酸奶：100辅料冰糖末：适量具体步骤1.先将黄瓜洗净，削皮（放入冰箱30分钟效果更佳）2.然后将黄瓜切段3.最后将黄瓜.酸奶还有冰糖末一起放入榨汁机...
酸黄瓜的做法 酸黄瓜怎么做
食材明细主料黄瓜（500g）辅料白醋（150g）白糖（10g）凉水（500g）盐（10g）调料八角（2颗）酸咸（口味）腌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酸黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗干净切段。2、放入盐，八角。3、放入水，白糖，白醋腌2小时入味。4、再把蒸锅放水烧开后放入...
美味酸奶拍黄瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟现在好像特流行喝酸奶，每天早上一杯牛奶变成了一杯酸奶，助消化，减肥，润肠道，改善胃部环境，还有多种益生菌，明星的微博晒早餐也是酸奶拌苹果香蕉什么的，映像最...
黄桃南瓜酸奶奶昔的做法 黄桃南瓜酸奶奶昔怎么做
“颜色金黄，黄桃的香甜中带着贝贝南瓜的绵沙口感，好喝😋。”食材明细主料黄桃（一个）贝贝南瓜（2块）辅料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄桃南瓜酸奶奶昔的做法步骤1、黄桃一个，贝贝南瓜2块。2、酸奶取出备用。3、...
酸黄瓜芥茉美奶滋怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冠利酸黄瓜：40冠利芥茉籽酱：1汤匙15ml冠利酸黄瓜水：35ml生腰果：30自制紫甘蓝泡菜：适量百味来芝麻菜香饼干：4片辅料具体步骤1.材料备好，冠利酸黄瓜、自制紫甘...
苹果黄瓜酸奶汁的做法 苹果黄瓜酸奶汁怎么做
“很多人说减肥太痛苦，不仅要节食还要喝很难喝的各种果蔬汁，今天虎妈就来分享一个好喝好闻又减脂的健康饮品：苹果黄瓜酸奶汁。”食材明细主料黄瓜（100g）苹果（120g）辅料原味酸奶（190g）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果黄瓜...
酸黄瓜 自制酸黄瓜
“酸黄瓜酸脆清口，有解油腻、助消化的作用，大名鼎鼎的千岛酱中就用到酸黄瓜，在西式的沙拉酱料中，用的比较多；”食材明细主料黄瓜（600克）盐（4克）辅料白醋（250克）细砂糖（40克）盐（3克）蒜辫（2瓣）花椒（1/2勺）香叶（2片）红辣椒（一个）高度白酒（少许）酸...
黄瓜酸奶汁的做法 黄瓜酸奶汁怎么做
“一道减肥养生的果汁。”食材明细主料黄瓜（一根）酸奶（100克）辅料纯净水（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜酸奶汁的做法步骤1、黄瓜去皮切片，酸奶准备一盒备用。我选择的是水果黄瓜。2、将两种材料放入榨汁机榨...
懒人版酸奶黄瓜酱怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料低脂酸奶：500大青瓜：1根蒜头：2个盐：半茶匙现磨黑胡椒：1/4茶匙新鲜薄荷叶：20片辅料具体步骤1.将薄的棉布或厨房用餐纸铺到一个漏网里，然后将漏网放到碗里。将...
酸酸黄瓜肉的做法 酸酸黄瓜肉怎么做
食材明细主料黄瓜（适量）辣椒（适量）肉丝（适量）蒜苔（适量）辅料盐（适量）白醋（适量）糖（适量）鸡精（适量）黄酒（适量）生抽（适量）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸酸黄瓜肉的做法步骤1、黄瓜切薄薄片，加盐腌十分钟2、姜蒜辣椒蒜苔切小丁。3、肉...
黄西瓜酸奶水果杯怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟分享的就是这款黄西瓜酸奶水果杯。下面呢我们就一起动手制作起来吧，味道又酸又甜、夏季来一杯不仅解渴而且解暑。这个黄西瓜虽然甜，但是含糖量并不高，水...
黄瓜苹果拌酸奶的做法 黄瓜苹果拌酸奶怎么做
“美味.营养，减肥好伴侣。”食材明细主料苹果（1个）黄瓜（1根）辅料酸奶（适量）燕麦片（适量）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜苹果拌酸奶的做法步骤1、苹果.黄瓜洗净备用。2、坚果燕麦片。3、苹果.黄瓜切好。4、放入碗里。5、...
自制黄瓜酸奶怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：200酸奶：200辅料白糖：20纯净水：20具体步骤1.主料：酸奶、黄瓜辅料：白糖、纯净水2.把黄瓜洗净，用淡盐水泡泡3.捞起切小丁4.加料理机里5.加白糖6.少许...
酸奶柠檬黄瓜色拉的做法 酸奶柠檬苹果黄瓜色拉 酸奶柠檬黄瓜色拉怎么做
“炎热的夏天，食欲不佳怎么办呢，自己做一份清清爽爽水果色拉最好不过了。大学期间作为女生爱美嘛，为了减肥就用酸奶搭配各种果蔬吃，当就剩一根黄瓜和一个苹果的情况下，我懒得用刀切，就用擦丝器擦成丝挤上泡水喝剩下的半块柠...
黄瓜蓝莓拌酸奶的做法 黄瓜蓝莓拌酸奶怎么做
食材明细主料黄瓜（一根）辅料蓝莓（适量）调料酸奶（一盒）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜蓝莓拌酸奶的做法步骤1、一盒酸奶准备就绪。2、蓝莓洗净备用。3、将黄瓜洗净去皮。4、切小块放入盘中。5、酸奶淋入略微搅拌一下...
酸奶黄西瓜球的做法 夏日午后简单DIY----酸奶黄西瓜球 酸奶黄西瓜球怎么做
“小西瓜2.5元一斤。这个花了五块钱。跟LG分了一人一半。他用勺子三下五除二就挖吃完了。。。对着冰箱里属于我的那一半流口水。。。看着他手中的勺子让我灵光乍现，嗯，搭配酸奶试试吧。。。结果，结果就真是如我所愿。西...
黄瓜酸奶沙拉怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黄瓜：3个蒜头：2个干薄荷：2汤匙原味酸奶：1杯辅料橄榄油：1汤匙盐：适量具体步骤1.黄瓜去皮去籽切成小块薄片；蒜头切碎。把黄瓜和蒜头混合。把黄瓜片一片片放在...
酸辣黄瓜的做法 【川菜】--酸辣黄瓜 酸辣黄瓜怎么做
食材明细主料黄瓜（2个）辅料红尖椒（6个）姜（5克）配料色拉油（40毫升）盐（5克）白醋（30毫升）白糖（30克）酸辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酸辣黄瓜的做法步骤1、先把黄瓜洗净。2、切成8公分的段。3、先横刀切，翻过来再斜刀切成蓑衣黄瓜段。...
黄瓜苹果酸奶汁的做法 黄瓜苹果酸奶汁怎么做
食材明细主料黄瓜（适量）苹果（适量）辅料酸奶（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜苹果酸奶汁的做法步骤1、黄瓜去皮切块放入榨汁杯。2、苹果去皮切块放入榨汁杯。3、放一盒酸奶。4、启动榨汁杯。5、倒入杯子里。6、...
酸甜黄瓜条的做法 【酸甜黄瓜条】-----------酸酸甜甜好开胃 酸甜黄瓜条怎么做
食材明细主料黄瓜（2根）辅料圣女果（适量）配料苹果醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸甜黄瓜条的做法步骤1、准备好上述所需食材；2、黄瓜洗净刮去外皮；3、将黄瓜均匀的切成条状，装在容器内；4、倒入苹果醋，要淹没黄瓜条；5、...
黄瓜酸奶怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料酸奶：1000毫升黄瓜：一根辅料双歧杆菌：一克具体步骤1.准备牛奶和双歧杆菌2.放入面包机，搅匀，选择酸奶程序，默认8个小时3.将酸奶盛出，在冰箱冷藏一会的话...
酸甜黄瓜金钱黄瓜的做法 酸甜黄瓜金钱黄瓜怎么做
食材明细主料黄瓜（800克）盐（2勺）辅料色拉油（一勺）白糖（一大勺）米醋（一大勺）红辣椒（一个）味精（一勺）花椒（十几粒）酸甜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸甜黄瓜金钱黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净切片，撒盐。2、食品袋盖上，上面压上重物，不断调换...
清爽黄瓜酸奶杯的做法 夏日之清爽黄瓜酸奶杯 清爽黄瓜酸奶杯怎么做
“酸奶里添加了各种水果后，突然想来款清爽口感的，于是想到了宝宝爱吃的黄瓜，终于清爽口感的黄瓜酸奶成功的征服了宝宝和家人。加水果增加了酸奶的甜度，黄瓜的口味却极为清爽可口，油腻腻的吃完大餐后来杯这个实在的养胃又去...
黄西瓜酸奶水果杯的做法 黄西瓜酸奶水果杯怎么做
“#我做的黄西瓜酸奶水果杯和ACA～MB500面包机一样经典黄，引人食欲。口感酸甜、很夏季来一杯消暑又补水。西瓜虽然甜，但是含糖量并不高，西瓜本身水份很大，加上酸奶的营养。适合老人和宝贝，以及高糖者们食用。稍后上菜谱，先首...