关于酸梅燕麦片汤怎么做好吃的餐饮精选

“开胃又消食，健康不长胖！”食材明细主料盘吉米道燕麦片（适量）辅料佛桃酸梅汤（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸梅燕麦片汤的做法步骤1、准备材料。2、先将酸梅汤冲泡好。3、放入盘吉米道燕麦片，搅拌均匀。4、静待1-...

早餐，我们一日三餐中最需要吸收营养的一餐，一天之计在于晨，一顿营养丰富的早餐是一天生活工作的最好开始。在我们中国的家庭里，早餐正常都是会喝粥，煮一锅营养养生粥那是最好的，但是，总是因为时间上的原因没有办法煮粥，这时我...

食材明细主料酸奶（120g）辅料燕麦（4勺）果味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸奶燕麦的做法步骤1、把酸奶从冰箱里拿出来。2、把燕麦也拿出来。3、然后把燕麦往酸奶里面加四勺。4、完成！小窍门也可以加一些水果！麦片要加得越...

“燕麦片的另一种做成零食的吃法。香酥美味、易于消化、更方便携带。”食材明细主料炼乳（2大勺）即食燕麦片（150g）鸡蛋（80g）辅料蔓越梅干（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔓越梅燕麦饼干的做法步骤1、准备材料2、草鸡蛋...

“做的时候很随意，干果根据自己喜欢的来添加，水果干也是这样！我用了枫糖浆，也用过其他的蜂蜜和烤月饼用的那种糖浆代替枫糖浆，口感不如枫糖浆那么好我的公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱...

“西梅燕麦包，这是我第一次在面包中添加西梅，中种法的小小西梅燕麦包香软酸甜，想不到还挺好吃的！”食材明细主料高筋粉（250克）即食燕麦（21克）酵母（3.7克）糖（65克）牛奶（150克）黄油（28克）表面蛋液（适量）蛋（1个）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普...

“今天是猴年的正月初一，早早的被外面的鞭炮声给吵醒了并起来。玩了一会儿电脑，就进行洗漱，还给自己做了一份简简单单有营养的早餐。。。”食材明细主料汤圆（160克）燕麦片（50克）辅料咖啡（1包）绵白糖（1勺）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗...

10-15分钟左右。做出来的酸奶燕麦片最好不要加热，加热会抑制酸奶中益生菌的活性，导致其中的营养物质流失，应该先将燕麦片放在热水中泡一段时间直至变软，等待水冷却后将里面的水倒掉，再加入酸奶搅拌均匀便可享用。除了酸奶...

西麦燕麦片怎么吃呢?西麦燕麦片由燕麦制成，其原料燕麦是来自澳大利亚优质燕麦产区，制作过程采用高端设备与工艺技术。那么买来的西麦燕麦片怎么吃呢?小编近期整合了相关资料信息，下文就来告诉你，一起来看看吧。西麦燕麦片...

“剩下的一点蛋液，不想就这么吃掉，能用来做点什么呢？印象中，孟老师的燕麦酥片好像是要用全蛋液的，翻出来一看，材料基本齐备，换算方便，就它了。原方3/10的量，只烤一盘，七片，短平快，半小时内搞定。一直惦记着孟老师的这饼干，总不得时...

“燕麦肉片疙瘩汤，与普通的做法不一样。汤中加入燕麦片让口感变的润滑，而营养也提高了。燕麦片含有大量的膳食纤维，它具有许多有益于健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使胆固醇排泄，防治糖尿病，有利于减少糖...

较稀的酸奶。使用酸奶泡麦片时，将麦片放入碗中，添加水果粒、棉花糖、葡萄干，浇上酸奶，搅拌后食用即可。酸奶是酸甜口味的牛奶饮品，制作的主要原料为鲜牛奶、全脂乳粉、白糖。酸奶的种类比较多，包括发酵乳、风味发酵乳等，可以...

1、直接将燕麦片倒入锅中煮熟，加入少量白糖，也可以加入米饭熬成燕麦粥。2、燕麦坚果粥，在煮燕麦的过程中加入坚果，提升口感。3、牛奶麦片，用牛奶代替水来煮燕麦片，味道更香浓。...

“有一次，同事澳州给我带了一种糖是麦片做的，感觉挺特别的，前段时间买了很多麦片都没处理，淡麦片挺难下咽的，所以想着也做成麦片糖试试，今天先少量试了试，加了白芝麻和蔓越莓，恩，吃起来挺香的！不错，以后又有新零嘴了！”食材明细主...

随着人们的需要增多，各式各样的代餐食物应运而生，燕麦片也就这样流行起来了。那么问题来了，燕麦片可以生吃吗?我的回答是：不可以。那你喜欢怎么吃?大家可以跟着我去了解一下。一、燕麦片可以生吃吗燕麦作为一种麦子，它是不...

很多人都选择吃燕麦片来减肥，因为燕麦片的营养价值非常高但是热量很低，所以大家都认为燕麦片用来减肥是特别有效的，但是燕麦片单独吃的话是有一点难以下咽的，那么燕麦片怎么做才好吃呢，今天我们就来看一下燕麦片怎么做才好...

燕麦片，大部分在人们的心中都是速食的，只需要用开水冲服便可以了。在市面上燕麦片的品牌也是比较多的，选择大家信任的品牌才是好品牌。西麦燕麦片便属于是一种品牌，那西麦燕麦片好吗?以下小编就会为大家整理到有关于西麦...

“燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。原本是用来做点心的，不过点心用不了这么多，用来做做粥也不错。燕麦煮出来高度粘稠，这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的，它的降血脂、降血糖、高饱腹的效...

“我妈喜欢吃各种饼干，只是这几年血糖略高一点。然后就开始把我烤的馍片当零食，各种配料的都有，只要不甜就行。”食材明细主料燕麦（120g）鸡蛋（4个）面粉（适量）辅料酵母（2g）调料花生油（100g）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）燕麦馍...

食材明细主料燕麦（看食量）玉米片（两小把）辅料牛奶（200ml）葡萄干（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米片燕麦的做法步骤1、这个玉米片是超市称的，是生的，抓两小把玉米片平铺盘子内，用微波炉加热一分钟，吃的多的适当加热一...

食材明细主料乌梅干（适量）冰糖（适量）辅料水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸梅汤的做法步骤1、乌梅干倒入锅中,用清水冲洗干净，沥去多余的渣料,可以多冲洗几次2、洗净后加入适量清水,用大火煮开后转中火慢煮一小会3...

燕麦片因为其富含很高的营养价值，加之煮食方便，所以很多人都将其作为早餐的良品。但是呢，如果燕麦片只是单一种不加点东西，味道其实是很不尽人意的，于是问题就来了，这燕麦片怎么煮好吃呢？下面我们就来告诉大家。一、燕麦粥怎...

“这几天特别热，就想着做点酸梅汤喝，在超市买的酸梅汤中药味太浓，不好喝，想起小时候喝的酸梅汤，已经很多年没有喝过了。就去药店买了乌梅等材料自己做，药店的营业员说我们的配方可好喝了，很多回头客，我就照着试做了，味道还真不...

随着社会的进步和发展，现在大家的生活都显得很忙碌，麦片就逐渐走进了人们的视野，有人把它当成忙得没时间吃饭时一冲就能吃的代餐食品，有人因为大吃大喝的应酬太多把它当成清理肠胃的养生食品，但是大家却分不清纯燕麦和麦片...

“西梅干零零散散的在用，几乎能放它的小甜品、小零食都要加点儿，结果做完了这次西梅燕麦饼干，还剩了10个左右，等着下次再做点儿什么，一次用完！”食材明细主料低筋面粉（50g）鸡蛋（1个）西梅干（10g）燕麦片（30g）辅料白砂糖（8g）花生油（5ml）葡...