关于去湿汤的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟去湿汤是一款非常养生的汤，老少皆宜，非常适合经常喝，这款汤的主要材料是猪肉，但是加入了各种的辅料，最有价值的属于红枣，枸杞，莲子，这几款材料在营养界比较流...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料猪骨：200辅料盐：适量具体步骤1.准备好祛湿汤料，猪骨2.锅中烧沸水入猪骨焯下水，捞出洗干净3.把汤料和猪骨洗干净放进煲里4.加入1水勺多水，盖上盖子大火...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟去湿汤是南方地区特色汤之一，尤其是碰到阴雨连连的天气，这时人体湿气重，稍不留心人体健康就会出现问题。因此，每天喝一点去湿汤是很有必要的。但是，对于我...

食材明细主料土茯苓（适量）鸡爪（适量）排骨（适量）辅料姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土茯苓去湿汤的做法步骤1、土茯苓洗净。2、浸泡出味。3、鸡爪排骨洗净飞水。4、飞水后放入锅中。5、加入姜片和适量水煮开...

大家知道艾草可以去湿疹吗，喜欢吃艾草的人可以了解一下这方面的知识，艾草的口感不错，对于调理我们身体来说是有很好的作用的，大家知道得了湿疹的人是比较痛苦的，所以如果艾草真的能够治疗湿疹，对于这些人来说是非常好的。艾...

去湿，是很多人的烦恼，大家都知道身体里湿气重是很不好的，那应该怎么去湿呢?要怎样才可以又可以吃好吃的又可以达到去湿的目的呢?关于去湿的食谱，我在这给你推荐一些，其实这些也是去湿的，大家知道吗?如果大家感兴趣的话就和...

很快就要立秋了，但是温度一点没有降下来的意思，依然很闷热，出去就像是烤火炉，这样的天气很容易上火，引起缺水干燥的情况，遇到这样的情况该怎么办呢？有什么方法可以缓解呢？今天小编就给大家推荐几款清热解毒去湿汤，大家可以试试...

湿气，相信大家并不陌生，尤其是在这个炎热的夏季，冷饮非常盛行，殊不知在这清凉的背后给大家的身体带来了多大的伤害，尤其是女生，会造成宫寒、手脚冰凉、起痘，皮疹等一系列湿气加重的表现，当然大家也不必惊谎，下面给大家介绍一些...

秋季天气渐渐的转凉，空气的湿度也慢慢的变干。这个时候我们常常会想着去补充自己身体的水分，可是你是否想过，立秋也会有湿气重的表现呢?春夏之际我们会常常有听说湿气重，到了立秋，季节转变之时，身体也会有湿气的。那么，立秋...

“这款豆浆除了传统的黄豆外，还额外放了江西省玉山县的特产——白金豆。这白金豆模样很像是市场上的大芸豆，但还有所差别。在清朝，这白金豆还是上贡朝廷的贡豆。白金豆的药用功能广泛，具有润肺、消炎、养颜、强骨、健胃、...

去湿是我们日常生活中经常会遇到的一种状况，很多人往往因此深受困扰。其实生活中的很多病状都可以通过食疗方法来解决，食疗不仅简单还有着很好的效果。那么去湿气想要通过食疗来解决，应该吃些什么呢？接下来小编就带大家来...

食材明细主料土茯苓（适量）赤小豆（适量）龙骨（适量）辅料玉米（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）土茯苓赤小豆龙骨去湿汤的做法步骤1、龙骨飞水备用。2、赤小豆和玉米。3、土茯苓洗净泡水。4、锅子烧热放入赤小豆...

这道薏仁冬瓜排骨汤。味道鲜美、久喝不腻。冬瓜含丰富的维生素c，既可以美容也可以减肥瘦身。薏仁药食两用，在中医中被认为有降低血糖，补充蛋白质、去湿健脾的作用。减肥人群及脾胃不太好的人都可以食用。这是一道非常家...

随着时代的飞速发展，人们的生活节奏越来越快，每天不是加班就是在忙其他的事情，都不知道自己身体里到底有多重的湿气，等到生病了才知道已经晚了，所以要排出身体里的湿气，我们应该怎样做呢，到底去湿气吃什么好呢?一、去湿气吃...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料冬瓜：1/2斤薏仁：1/2杯龙骨：4块枸杞：1大匙姜片：2片辅料具体步骤1.)龙骨洗净备用。2.)将500cc的水注入锅中煮开，放入姜片及洗净的龙骨以温火煮2~3分钟，去血水...

准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时去湿解困汤是一道能够补气去湿提神的汤类料理。将猪脊骨切成大块冷水下锅大火煮半小时，熬制出乳白色为止。准备白扁豆和薏米，下锅烹炒开口。再将所有的食材...

相信很多人都有过被湿气困扰的经历，身上湿气重的时候需要特别地注意，既包括衣食也包括住行。我们主要讨论的是关于饮食方面的，很多朋友们会担心在祛湿吃错东西，非常理解你们的心情。那么，怎么祛湿呢？一起来看看吃什么可以去...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料冬瓜：1/2斤薏仁：1/2杯龙骨：4块枸杞：1大匙姜片：2片辅料具体步骤1.龙骨洗净备用。2.将500cc的水注入锅中煮开，放入姜片及洗净的龙骨以温火煮2~3分钟，去血水及...

梅雨季节，尤其是南方人，很容易体内积湿气。湿气多会导致人身体各种不适症状，如经常疲劳，浮肿等等，长期如此影响身体健康。这种亚健康状态，一般不需要药物治疗，可以通过食疗改善。那么今天，小编就来为大家介绍一下去湿吃什么水...

春天已经悄悄的走了，南方炎热奔放的夏季已经红红火火的来临。夏天一天，小伙伴们每天必做的肯定是，今天吃什么，吃什么解暑，特别是南方的夏季，不仅有火辣辣的太阳，偶尔还有种种南风湿天气，搞得人心烦气躁。夏季为了补充流失的水...

“俗话说：十个女人九个湿，是不是真的，我就不知道了，但多喝些有益的自然植物凉茶，总好过花大钱买所谓的保健品。”食材明细主料薏米（适量）土茯苓（适量）木棉花（适量）白扁豆（适量）莲蓬（适量）灯心花（适量）赤小豆（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗...

说到湿气重这个问题，莫过于四川的朋友最有感受了。古秦蜀郡太守李冰在川地设置川峡四路，故此地名为四川。不知道的朋友或许会认为这里是有四条河呢？虽然四条河，不过嘉陵江提供了充足的水汽，川西高原抬升了地形雨倒是真的。...

“这道菜背后的故事～:荷包豆名称：荷包豆又叫祛湿豆、富贵豆，祛湿功效显著，叫荷包豆，这应和它身形饱满软身、外表枣红有白色斑纹有关。荷包豆营养成分：荷包豆营养丰富，100g干豆粒含水9.8—13%，淀粉含量58—63%，蛋白质含量17.3%...

食材明细主料黄豆芽（适量）排骨（适量）辅料胡椒粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）去湿黄豆芽排骨汤的做法步骤1、黃豆芽洗净备用2、排骨飞水备用3、将生姜豆芽放入锅中4、加入适量的清水并放入排骨5、煮至肉烂...

“百合清肺汤：有滋补安神、益脾润肺、止咳定喘、助眠解烦的作用。百合能润肺止咳，清新安神，马蹄有清肺解热、止渴化痰及利尿的作用，莲子安神助眠，薏仁利尿去湿。在这种久不见阳光，阴冷潮湿的天气就是要来上这么一碗[愉快]现...