菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

家常去湿美白汤怎么做好吃又简单

家常去湿美白汤怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

冬瓜 :1/2斤
薏仁 :1/2杯
龙骨 :4块
枸杞 :1大匙
姜片 :2片

辅料

具体步骤

1. 龙骨洗净备用。

2. 将500cc的水注入锅中煮开,放入姜片及洗净的龙骨以温火煮2~3分钟,去血水及油,取出龙骨用冷水沖洗干净。

3. 薏仁洗净用水浸泡1小时,枸杞洗净用水泡20分钟备用。

4. 冬瓜带皮洗净,切小块备用。

5. 将1000cc的水注入锅中煮开,放入所有材料,大火煮沸后转小火,续煮1小时熄火,焖10分钟即可食。