关于炒芽菜的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的午餐肉炒芽菜是一道传统家常菜，这道菜光看它外表菜色就有种忍不住想吃的冲动，闻着味很香，吃起来那个味道好得不得了，要多好吃就有多好吃，喜欢它的味...

食材明细主料绿豆芽（200克）虾仁（50克）鸡蛋（二个）辅料盐（3克）十三香粉（少许）花生油（二勺）料酒（一勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋虾仁炒芽菜的做法步骤1、绿豆芽去掉头部，根部。2、放入锅内焯水断生，开锅以后1分钟就可以，时间...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟大家都吃过午饭了吗？今天小编为大家介绍一道具备家常口味的菜系，那就是午餐肉炒芽菜。这道菜中有腐竹、杏鲍菇，顾名思义，当然也有豆芽跟午餐肉咯。不过大...

“清脆爽口的减脂菜菜，几分钟上桌，快来一碟吧。”食材明细主料胡萝卜（少许）绿豆芽（适量）辅料蒜头（2粒）葱（少许）油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒芽菜的做法步骤1、备食材，芽菜洗净沥水，胡萝卜切丝，切点葱段，切...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米：50芽菜：30红椒：1个豇豆：250辅料鸡精：适量盐：适量生抽：适量蚝油：适量具体步骤1.豇豆洗净，锅里加水烧开，放入豇豆煮两分钟捞出，沥干水份备用。2.红椒洗净切粒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.芽菜去根部冼净；香肠洗净后切片。2.锅内放少量油，烧热后放入香肠稍微煎1分钟后上碟备用。3.锅内放少量油，烧热后放入蒜末，爆香后放入...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天中午出去了就没有在家里吃饭，几乎每次出去我都能发现一些美食，今天我到达的那个地方是个商业城，里面真的是什么好吃好喝好玩的都有，让人应接不暇，我转...

“这是一道非常简单又好吃的小菜，每次吃炒河粉都觉得芽菜太少吃不过瘾，所以今天就做这道菜了~”食材明细主料芽菜（500g）辅料姜（3-5片）蒜（3-5颗）盐（适量）蚝油（适量）辣椒（适量）葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉炒芽菜的做...

食材明细主料韭菜芽（一小把）豆腐干（一块）瘦肉丝（适量）辅料料酒（少许）生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒韭菜芽的做法步骤1、材料：韭菜芽2、豆腐干3、瘦肉丝4、将韭菜芽清洗清洗、捞出。5、放在案板上...

食材明细主料绿豆芽（300g）榨菜（30g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜炒豆芽的做法步骤1、所有食材洗净。2、起油锅加热，放入绿豆芽煸炒。3、放入榨菜煸炒4、放入适量的盐煸炒炒透。5、最后放...

“晚上有点对付，急着吃饱去游泳，把中午的剩饭随便兑了些蔬菜下锅炒了，结果这份炒饭成了爆款，妞儿和爸爸两人迅速瓜分了，甚至都没有给我留下一碗。这份炒饭有什么不同呢？肯定有，跟往常加蛋加肉的炒饭不同，这里面只有蔬菜，只所以...

“绿豆芽含有大量的维生素，并且具有清火的作用，配上鲜嫩的、香香的韭菜芽更加清脆爽口，美味鲜美，是很好的下饭菜，大多数人都非常喜爱。。。”食材明细主料韭菜芽（180克）尖椒（90克）绿豆芽（245克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺...

“自从吃过芽菜后就爱上了这个。去超市总会买上两袋放在冰箱，想吃很方便。今天晚餐用芽菜炒香肝，味道很棒，感觉是一道配饭喝粥都很不错的家常小炒。”食材明细主料香辣芽菜（一袋）香干（4块）青椒（一个）红椒（一个）辅料葱（适量）姜（适量）...

“简单下饭~”食材明细主料肉馅（150g）芽菜（180g）蒜（10g）青椒（2个）小葱（1根）辅料酱油（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芽菜炒肉末的做法步骤1、准备食材：碎米芽菜、肉馅、青椒、小葱、蒜2、蒜切末、葱切葱花，青椒切圈3、锅中...

“这个菜，我这叫芽菜，也叫青菜头，这两年冒的比较多的一个蔬菜品种，和肉一起炒也很好吃”食材明细主料芽菜（适量）红椒（2个）辅料盐（适量）蚝油（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒芽菜的做法步骤1、原料图：芽菜2小颗，红椒2个2、...

“苦瓜虽苦，可却是夏季恩物，清爽的口感和一丝丝苦味正是让夏日胃口复苏的原力。除了苦瓜，夏季可降火清热的蔬菜还有莴笋、丝瓜、苦菜等，也可交替着适当吃些，但每次都要注意适量而止，以免伤身。”食材明细主料苦瓜（1根）辅料红...

“韭菜内含有较多的营养物质，尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C等今是都较高。韭菜中还具有挥发性的硫代丙烯，具香辛味，可增进食欲，还有散瘀、活血、解毒等功效。由于韭菜内含纤维素多能促进肠道蠕动，保持大便畅通。韭菜的...

“清淡爽口的一道韭菜菜。绿豆芽菜搭配韭菜炒制而成，快手有美味。减肥瘦身很有效。”食材明细主料豆芽菜（350g）韭菜（100g）调料油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆芽菜炒韭菜的做法步骤1、豆芽菜去根部洗干净...

“纯素菜，清淡小炒，新颖做法！”食材明细主料菠菜（400克）豆芽（300克）辅料酱油（适量）五香粉（适量）鸡精（适量）香油（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜小炒豆芽菜的做法步骤1、菠菜豆芽洗净备用2、锅里放入葱姜爆香。...

“😋”食材明细主料肉末（100g）芽菜（20g）胡萝卜（40g）青菜（30g）米饭（300g）辅料蒜（20g）盐（10g）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芽菜蔬菜炒饭的做法步骤1、首先准备好各种食材2、先把肉末给炸干3、再倒入胡萝卜丁爆炒4、最后把它们弄...

食材明细主料宜宾芽菜（适量）辅料胡萝卜（适量）玉米粒（适量）青豆（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芽菜小炒的做法步骤1、各种配料切成相仿大小的粒。2、锅里烧开水,将胡萝卜、玉米粒、青豆焯一下捞起备用。3、热锅...

“豆芽菜，是豆子发芽长出来的，其中含有丰富的维生素C，可以增强抵抗力，少感冒。以绿豆芽、黄豆芽最为常见。绿豆芽，顾名思义，绿豆泡发后长出的嫩芽。其口感脆嫩，最适合炒着吃。一般人群都可食用，尤适宜便秘、心脑血管疾病的人...

““芽苗菜”我也是第一次见到。这是朋友送的种子，色泽、大小和花椒粒差不多。浸泡之后，放在篮子里，每天喷水，一周就长出菜苗来了。据介绍，这是各种谷类、豆类、树类的种子培育的品种，也叫“活体蔬菜”。炒制之后，口感和豆芽...

芽菜很多时候是芽苗菜，简称豆芽。但更多时候其实是四川名菜之一中的一种配料菜。在中国芽菜已经可千万家庭广泛运用和食用，因为芽菜是蔬菜中永远应季之一的菜品，所以不管什么季节大家都会在餐桌上见到。那么，芽菜怎么炒？一...

食材明细主料长沙米粉（适量）芽菜（适量）辅料小米辣（一个）蒜瓣（两瓣）调料油（适量）盐（少量）味精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芽菜炒粉的做法步骤1、把小米辣和大蒜爆香。2、加入肉炒熟。3、大火加入刚洗过的芽菜。4、加入米...