冰糖红薯板栗的做法 冰糖红薯板栗怎么做
“红薯是很好的粗粮食材，板栗的营养价值很高，把二者结合起来做成美味可口的冬季甜品，在寒冷的冬日吃上热乎乎的美食真是享受呀”食材明细主料红薯（250克）板栗（150克）辅料色拉油（10克）配料冰糖（10克）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单...
糖炒板栗的做法 【四川】糖炒板栗（空炸版） 糖炒板栗怎么做
“以前约会的时候~~钟先生常常会排老长的队为我买糖炒板栗~~只因那家的糖炒板栗尤其美味~~在冬日的街头~~钟先生怀揣着一大包热乎乎香喷喷的板栗同我相约~~即使在寒风凛冽的天气，我的内心却是一片暖洋洋~甜蜜蜜~~这份...
红薯栗子糖水的做法 红薯栗子糖水怎么做
“红薯有滋补肝肾，抗癌，通便等作用。栗子含有丰富的营养成分，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。番薯和栗子都含有较多的淀粉，冬天吃能快速补充人体所需的热量。”食材明细主料红薯（450g）栗子（145g）红糖（35g）辅...
板栗红薯米糊的做法 板栗红薯米糊怎么做
食材明细主料板栗（70克）白粥（100克）红薯（100克）辅料清水（400克）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）板栗红薯米糊的做法步骤1、提前煮好的米粥。2、取一些放豆浆机里。3、红薯和玉米一起煮好。4、去皮，放豆浆机里。5、用勺子把...
红薯板栗粥的做法、功效
最爱吃路边的炒栗子了，每次买一大袋慢慢的剥开来吃，红薯使我们传统的一个蔬菜，而且每到冬天的时候，大街上就会出现烤地瓜的商贩。光是闻着味道就让我垂涎欲滴了。那么红薯板栗粥你知道怎么做吗？他们做粥有什么样的功效与价...
糖焗板栗的做法 糖焗板栗(电饭锅) 糖焗板栗怎么做
食材明细主料板栗（500g）辅料糖（30g）油（1勺）水（适量）甜香（口味）焗（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖焗板栗的做法步骤1、小板栗。2、背面中间切一刀。3、板栗放入电饭锅，加入糖、油、水(水不要没过板栗)。4、按下煮饭键。5、时间到，水份已...
糖炒板栗的做法 糖炒板栗（烤箱版） 糖炒板栗怎么做
“糖炒板栗，小时候，我可是很爱吃的，不过，那时候，板栗都是我们自己上山坡上，用根长棍子打的，毛刺刺的，一串串的；拿回来，再用大石头砸，再一个一个掏出来，真是为了吃，可是豁出去啦，手上都是被刺扎的；疼啊；那时候，都是妈妈放在大铁锅里，炒的...
做红薯淀粉的步骤有哪些
红薯淀粉就是通过一定的手段和工具将红薯做成面粉的形态，就类似于土豆淀粉可以用来做土豆粉一样，红薯淀粉也可以用来烹饪红薯粉的美食，今天，就想带大家回原生态的时代，教大家则呢能够做红薯淀粉，大家跟着我接着看吧，收获满满...
红薯馒头的做法步骤，你学会了吗？
红薯里面有富含钾叶酸和维生素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素等，有能有效保持血管弹性，预防心血管病，控制血糖的妙用，同时内含的膳食纤维在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，通便排毒。此外，红薯属低脂肪、低热能食...
板栗如何保存，学会这八个步骤！
板栗只有健康的食用才能发挥它最大的价值，很多人都很喜欢街边的糖炒栗子，其实这个是很不健康的制作的，所以如果想吃板栗不妨尝试在家中自己制作，因为这样更加安全健康，还可以保存食物的最大的营养价值，那么下面文章详细介绍...
糖炒板栗的做法 糖炒板栗怎么做
“又是一年丰收板栗的季节，在我们老家板栗遍山都是，记得小时候都是喜欢偷别人家的板栗来吃，被人发现了吓得扭头就跑，后来长大了，远嫁了，家乡的板栗再也没人偷摘了，此刻甚是怀念童年呀！”食材明细主料板栗（一斤）辅料白糖（适量）调料...
糖汁板栗的做法 空气炸锅版糖汁板栗 糖汁板栗怎么做
“板栗素有“干果之王”的美誉，其营养丰富，适合大部分人群食用。秋季正值板栗收获的季节，自己在家如何能做出好吃的板栗呢？”食材明细主料板栗（适量）辅料白糖（适量）水（适量）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖汁板栗的做法步骤...
怎样糖炒板栗，糖炒板栗的做法
怎样糖炒板栗，怎样用糖来炒板栗的呢，大家是否都知道呢。其实呢，用来炒板栗，味道特别的好吃。糖炒板栗是有好多讲究的，下面小编就为大家一一的介绍了这个糖炒板栗的做法。而且你听了一定会非常的想吃，特别的喜欢的呢。下面来...
冰糖红薯粥的做法 冰糖红薯粥怎么做
食材明细主料大米（适量）红薯（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖红薯粥的做法步骤1、准备好大米和红薯2、将大米洗净红薯切块加适量水一同入养生锅3、煮至酥软加冰糖即可使用...
糖烤板栗的做法 糖烤板栗怎么做
“中国民间有句谚语“八月的梨枣九月的山楂十月的板栗笑哈哈”又到一年大街小巷板栗飘香时节。板栗分为南方栗和北方栗，南方栗个头大，含糖低，淀粉高；北方栗，耐寒个头小，肉质细腻。”食材明细主料板栗（400g）辅料冰糖（1块）蜂蜜（2勺...
板栗红薯红枣汤的做法 板栗红薯红枣汤怎么做
“丰收的秋季，板栗、红薯、红枣都先后上市，早上一起煮点汤，淡淡的甜味，温暖的秋日”食材明细主料板栗（适量）红薯（适量）红枣（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）板栗红薯红枣汤的做法步骤1、食材去皮洗净，南瓜入镜...
红薯板栗发糕的做法 红薯板栗发糕怎么做
“家里好多板栗，老公是不吃的，热量那么高，我又不敢多吃，又不舍得扔掉。煮熟的做到主食里，我就不信老公不吃。”食材明细主料板栗（100克）红薯（80克）面粉（150克）温水（60克）酵母（1克）辅料大枣（1把）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红薯板...
糖炒板栗的做法 糖炒板栗（电饭锅版） 糖炒板栗怎么做
食材明细主料板栗（500g）辅料砂糖（100g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖炒板栗的做法步骤1、板栗划十字口或者是一字口，洗净备用2、将板栗放入电饭煲中，加入白砂糖3、再加入少许的水4、电饭煲按煮饭功能至程序结束，结束后...
糖焖板栗的做法 糖焖板栗怎么做
食材明细主料板栗（500克）糖（适量）辅料水（少许）甜味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖焖板栗的做法步骤1、准备好新鲜的板栗.2、清洗干净。3、用小刀在板栗的背部划一刀。4、板栗放入电高压锅，加少许水（一点点就够哦），加糖，焖30分钟...
冰糖板栗的做法 冰糖板栗怎么做
食材明细主料板栗（适量）冰糖（适量）辅料食用油（适量）水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖板栗的做法步骤1、板栗用清水冲洗干净。2、用刀割十字花刀。3、板栗放入电饭锅中。4、加适量冰糖和食用油。5、加水没过板栗...
糖醋里脊的做法步骤
何为里脊肉呢？是指猪、牛、羊等脊椎动物的脊椎骨内侧的条状嫩肉，那口感简直一流啊！超棒的，可是要怎么做好吃的里脊肉呢，现在就来和大家介绍一下糖醋里脊都去做法!希望大家能够做出美味的糖醋里脊。那我们了解一下糖醋里脊...
糖炒板栗的做法 烤板栗糖炒板栗的方便方法 糖炒板栗怎么做
“之前我都是买生板栗煮着吃的，现在改良了，就烤着吃。不过有时候还是觉得煮的更糯一点。”食材明细主料生板栗（600g）辅料砂糖（适量）水（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）糖炒板栗的做法步骤1、1.根据烤盘大小，选择板栗多...
紫薯板栗粥的做法 紫薯板栗粥怎么做
“紫薯和板栗都是比较养胃的食物哦。”食材明细主料紫薯（适量）板栗（适量）米（适量）辅料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯板栗粥的做法步骤1、准备食材:紫薯去皮、洗净、切块，板栗的皮比较难剥（小妙招:用刀在板栗...
红薯板栗排骨汤的做法 红薯板栗排骨汤怎么做
“红薯，属于杂粮，很家常又有营养，用红薯炖排骨汤也很好。”食材明细主料排骨（1根）板栗（150克）红薯（250克）辅料姜（适量）桂皮（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯板栗排骨汤的做法步骤1、1.原料图2、2.排骨焯水3、3.将焯过的...
储存红薯的方法步骤你知道吗
红薯与马铃薯属于同一个科属的植物，也都是我们生活中很常见的蔬菜，不过，大家经常会发现如果买来的红薯太多，放置时间久了就会长出新芽，红薯本身也会变得皱皱巴巴，那么，买回红薯以后，我们究竟应该如何保存呢？今天就来教大家几招...