关于双耳蒸肉卷的餐饮精选

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味双耳蒸肉卷，是一道制作稍微麻烦一点，但是绝对对得起你花费的时间和精力，对于这种菜来说，我们么必要每天都做，但是我们在家里人聚会的时候做一道，绝对是...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：350鸡蛋：3只小葱：几根辅料盐：适量姜：适量淀粉：适量黑胡椒粉：适量五香粉：适量鸡精：适量料酒：一小勺生抽：两小勺具体步骤1.把五花肉洗干净剁成泥（我喜欢...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料千张（薄豆腐皮）：5张猪肉馅：250干香菇：4朵金华火腿：50鸡蛋：1枚辅料姜：5韭菜叶：10根黄酒：1汤匙（15ml）生抽：1汤匙（15ml）白砂糖：5盐：5干淀粉：5具体步骤1.金华火腿切碎，干香菇...

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:60分钟#沐沐私房菜#双耳蒸肉卷，配料丰富，给你不一样的味觉冲击。云耳、油豆干、生羊肉串、芹菜、茴香、莼菜、香菇等等。这么多的配菜是不是让你很心动。炒菜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天看韩剧看到一半，然后就看到了一大堆吃的。结果看的时候我就特别想要吃那个鸡蛋卷，但是又没有那种可以做鸡蛋卷的锅，所以我就把剧给暂停了。然后暗戳...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料千张（薄豆腐皮）：5张猪肉馅：250g干香菇：4朵金华火腿：50g鸡蛋：1枚姜：1块（5g）韭菜叶：10根黄酒：1汤匙（生抽：1汤匙（白砂糖：1茶匙（5g）盐：适量干淀粉各：1茶匙（5g）辅料具体步骤1.金...

食材明细主料中筋面粉（适量）辅料白糖（适量）可可粉（适量）酵母（适量）纯牛奶（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）双色蒸卷的做法步骤1、和面纯牛奶加温水加酵母搅匀一点一点倒入面粉里和成片状2、用筷子搅拌到没有干粉之后用手...

“家里别人给了不少自己种的胡萝卜于是只能变着法子的多吃点。”食材明细主料鸡蛋（3个）鸡胸肉（2块）胡萝卜（一小根）木耳（适量）洋葱（适量）辅料五香粉（适量）蚝油（适量）味极鲜（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸胡萝卜木耳蛋卷的做...

“银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。...

食材明细主料猪肉（120克）干木耳（10克）银耳（10克）辅料姜（5克）青菜（100克）葱（10克）配料植物油（25克）盐（3克）料酒（15克）生抽（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双耳炒肉片的做法步骤1、先把银耳洗净，用水泡发。2、黑木耳洗净，用水泡发至软...

“纯纯的瘦肉配上滑滑鸡蛋，美味又营养，小朋友的最爱。。。”食材明细主料瘦肉（1块）鸡蛋（2个）枸杞（9-10个）辅料酱油（1茶勺）盐（少量）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末蒸双蛋的做法步骤1、材料，瘦肉，鸡蛋，枸杞。2、瘦肉剁碎，放入酱...

“中午回家菜不够吃了，正好冰箱里有泡好的木耳、银耳，拿出来配点肉片一炒，几分钟就可以开饭了。这道菜不仅做法简单，营养也很丰富，配上肉片炒至，更加添加了木耳银耳的香气。”食材明细主料泡发银耳（200g）泡发木耳（100g）猪肉（100g...

食材明细主料银耳（半朵）黑木耳（一小把）鸡胸肉（半块）辅料油（适量）盐（一勺）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡肉炒双耳的做法步骤1、银耳和黑木耳提前泡发2、黑木耳切碎3、银耳用手撕小朵4、鸡胸肉切片5、热油...

“一道做法简单，营养均衡的家常小炒，搭配青椒、红椒、木耳、瘦肉，五颜六色看着让人食欲倍增.......”食材明细主料瘦肉（适量）红椒（1个）青椒（2个）木耳（适量）姜（几片）蒜头（几瓣）辅料盐（适量）鸡粉（适量）青抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）...

“节日小长假一下子就过去了，大家又要进入紧张的工作中了。貌似我还没有歇够呢。整个人都很懒散，提不起精神来，这就是节后综合症？？?继续上节后清肠去火的小菜。【凉拌双耳双花】--双耳是黑木耳银耳，双花即是白菜花和绿菜花...

食材明细主料鸡蛋（2个）咸肉（85克）白肉（135克）辅料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋蒸双肉的做法步骤1、材料：鸡蛋、咸肉、白肉2、将咸肉放在案板上切成片，待用。3、将白肉放在案板上切成片。4、码放在盘...

“这天下雨出不了门买菜，家里只有鱼卷和一些干货，本来想说煮个汤，但是我在减脂应该少喝汤，所以尝试一下蒸，没有想到特别的好吃，黑木耳海带鱼卷对减脂还是特别好，促进血液循环排毒补充蛋白质，减脂首选。”食材明细主料黑木耳（适...

“有次去外地旅游，进了一家餐馆，第一次看到有凉拌木耳，当时还不知道是酸辣的，一口咬下去，那口感实在太美妙了！超级超级爽口，真的是从此爱上了吃木耳。原来木耳含有丰富的营养价值，养颜补血又补铁，多吃还能减少白头发呢~太适合...

“来玩个好玩的游戏吧！一层肉，两层肉，做一个金黄灿烂可爱的大肉堡吧！相当简单的做法，用到的材料都是我们日常家居所备的，肉、鸡蛋、木耳、银耳。一层黑，一层白，层层叠加，想加几层就几层，就象我们小时玩的盖楼游戏，怎样？只不过，这楼...

食材明细主料黑木耳（适量）银耳（适量）辅料肉片（适量）香菜（适量）配料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双耳肉片的做法步骤1、肉切薄片备好2、小油菜焯水后沥水摆盘3、葱姜切段备用4、香菜洗净...

“我这里用的是自己晒干的小米椒，大家可根据家里人多少加减上述食材！！所有标有“适量”的食材，可根据自己喜好酌情放量！另外，我配了三米饭（普通小米、黑小米和大米），味道和营养很均衡的哦！！家里有高压电锅的可一次性将上述食材放...

食材明细主料面粉（400克）肉馅（150克）辅料酵母（适量）盐（适量）五香粉（适量）葱花（30克）料酒（5克）酱油（5克）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蒸肉卷的做法步骤1、酵母用温水化开，倒入面粉中和成面团，放置温暖处发酵2、肉馅放料酒、酱油、五...

“菌菇一直是我们家喜欢的蔬菜，它具有防止便秘、抗癌防癌、提高免疫力、美颜、延缓衰老、延长寿命的独特功效。黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉.用这几样食材混搭在一起炒上...

“对于梨，民间流传着：几颗杏桃三把火，日食数梨不为多。此时，正是秋梨成熟上市的时节，也是秋季养肺的最佳时节，多吃梨能够润肺清火、补阴润燥。”食材明细主料梨（1个）银耳（5g）黑木耳（5g）辅料冰糖（10g）枸杞（2g）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时...

“漂亮营养的一道美食，但是非常简便，可以做为宴请朋友一道花式菜。”食材明细主料紫长茄（适量）青长茄（适量）五花肉馅（适量）五花肉片（适量）辅料胡萝卜（半根）灯笼椒（一只，中型）配料葱末（适量）姜丝（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）鸡精（适量）芡粉...