关于能量饼干的家常做法的餐饮精选

“这是一款美味无敌的饼干，浓郁的花生香味与香甜的黄油完美融合，创造出前所未有的味觉享受，只需一口，再无他愿。”食材明细主料低筋面粉（适量）黄油（65克）辅料糖粉（50克）鸡蛋（20克（约半个））颗粒型花生酱（40克）奶香（口味）烘焙（工艺）三刻钟（耗...

“肉饼好吃一点儿也不难做。做不了千层，记不住折法，咱们就来个简单的，照样可以让它成为千层肉饼。做肉饼的面团一定要软，这样做出的饼柔软而筋道，不干不硬。肉馅中我放了不少的大葱，提味儿，而且还能补充多种维生素和矿物质，也...

“沙拉口味丰富，营养多样但不过度，是最适合都市青年男女的能量补给，特别是在慵懒的下午，工作疲惫了，需要小憩片刻，一份能量沙拉来得正是时候”食材明细主料藜麦（100克）胡萝卜（200克）红薯（300克）苹果（120克）菠菜（200克）葡萄干（1汤匙）腰果...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料燕麦片：120橄榄油：55红糖：20蜂蜜：40蔓越莓干：适量低粉：60辅料具体步骤1.先将橄榄油，蜂蜜和糖搅拌下2.再放入燕麦片，低粉和蔓越莓干，搅拌均匀3.取一小团搅...

“零食好吃，但添加剂太多，对健康没有好处。即便如此，但总有忍不住想要吃东西的时候嘛，尤其是看电视的时候，看小说的时候，聊天的时候，无聊的时候，发呆的时候，无事可做的时候，就是想吃零食的时候~~O(∩_∩)O~~嘴馋，我也不例外，健康，...

食材明细主料燕麦（适量）小麦胚芽（适量）鸡蛋（1颗）牛奶（适量）花生碎（适量）辅料红糖（少量）清淡（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）燕麦低脂能量棒的做法步骤1、碗中加入：小麦胚芽。2、加入燕麦。3、加入一颗🥚鸡蛋、坚果，加入适量牛奶，不能多...

“热剌剌的曲奇饼，甜度适中，软度刚好”食材明细主料低筋面粉（200g）黄油（130g）白砂糖（35g）鸡蛋（50g）辅料糖粉（65g）奶香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）量身定制曲奇饼干的做法步骤1、冬天黄油不易融化，地下放个大碗装热水2、黄油打至...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟饼干是人们经常食用的一种小零食，如果早上你的时间比较紧张，也可以将饼干作为早餐来吃哦。怕胖的话就可以尝试着做这道低热量燕麦饼干哦，其制作方式十分...

“参考君之的方子，糖量减少，整体加倍，结果因为切的太厚，成品量只有配方量的一半。不过味道真的很好，老公吃了不停口，直说好吃。”食材明细主料低筋面粉（230克）蔓越莓（70克）鸡蛋（50克）辅料香草精（1勺）细砂糖（75克）黄油（100克）奶香（口味）烤（...

“焖面好吃谁也知道，有菜有肉有主食还省事，但是要做一份大量版的焖面，还要“面面”俱到，就得看我的了。”食材明细主料细面条（1350克）豆角（500克）五花肉（500克）肥肉丁（50克）辅料红椒（30克）西红柿（200克）配料花椒粒（适量）大料粒（适量）桂皮（...

“友友寄来了老家的鳗干，第一道菜就是试了一下超家常的做法，味儿十分鲜家人超喜欢。”食材明细主料鳗干（250克）五花肉（150克）辅料玉米油（适量）生抽（适量）料酒（适量）葱（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常鳗干的做法步...

“周末的下雨天和酸奶更配哦”食材明细主料酸奶（200g）核桃（2g）辅料抹茶粉（1勺）蜂蜜（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）能量酸奶的做法步骤1、将自制酸奶倒入碗中，加入一勺抹茶拌匀2、加入剥好的核桃肉3、加入适量的蜂蜜，最...

食材明细主料自发面粉（500g）猪肉馅儿（200g）洋葱（一小个）辅料盐（适量）色拉油（适量）蚝油（适量）咖喱粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）微辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常馅饼的做法步骤1、用温水和面，和的面宜软不宜硬，和好面后醒面10分钟。2...

油饼相比大家都不陌生，早餐谁还没吃过油饼呢？一份油饼，一杯豆浆，再来点水果，这一上午需要的能量就可以满足了。此外，油饼母鸡汤也是最佳搭配，营养健康，老少皆宜，同时又饱腹，听起来就很美！但是关于油饼，你还有这些需要了解，快快往下...

食材明细主料牛排（150克）鸡蛋（1个）辅料肉包（2个）樱桃（100克）酸奶（1杯）酱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）能量早餐的做法步骤1、准备原材料朋友送的半成品煨制好的牛排还配搭酱料包，鸡蛋备用。2、锅中倒入少许油放上模具打入一个...

“三人量”食材明细主料葱饼（适量）辅料洋葱（适量）葱（适量）蒜苔（适量）西红柿（适量）配料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒饼的做法步骤1、饼切成小四方块，蒜苔切小段，葱切小段，洋葱切丝，西红柿切块2、热...

“天气是越来越转暖啦，暖风薰得游人醉，乱花渐欲迷人眼，小动物们开始苏醒，吃货们的胃也跃跃欲试，期盼着装下一整个的春天。烘焙不但满足我的食欲，还带来了大大的幸福。当美食触动味蕾的那一刹那，简直是心花怒放。当然外部环境...

食材明细主料面粉（200克）酵母（2克）辅料色拉油（少许）精盐（少许）温水（少许）葱花（少许）五香粉（少许）白糖（少许）葱香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常饼的做法步骤1、将酵母，白糖，精盐放入面粉中，搅拌均匀，用温水慢慢搅拌成棉絮状，和成面团，醒...

“能量早餐：核桃全买面包+红肠+鸡蛋沙拉+牛奶”食材明细主料核桃全麦面包（一个）哈尔滨红肠（一根）球生菜（三片）黄瓜（一根）番茄（半个）苹果（一个）鸡蛋（一只）牛奶（两杯）洋葱（少许）辅料大杏仁（五个）腰果（五个）配料酸乳酪沙拉酱（适量）白醋（适量）砂糖（适...

“这次做了杂粮能量酥饼，里面的面粉不仅用的是普通的面粉，而且混合了玉米面粉和豌豆面粉，添加了各种坚果，闲暇或者小饿的时候来一小块儿，既不用担心长肉肉，也能补充能量~”食材明细主料面粉（50g）玉米面粉（10g）豌豆面粉（10g）核桃（6...

食材明细主料低筋面粉（160克）全蛋液（25克）可可粉（30克）糖粉（90克）黄油（90克）辅料耐烤巧克力（适量）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）趣多多的做法步骤1、软化的黄油加糖粉打至蓬松发白。2、分次放入全蛋液，充分搅打均匀。3、放入过...

“前两天包饺子剩了一块面，恰好可以用来做家常饼自己做的干净外边的饼总觉得用的油有股味道不喜欢吃，就喜欢吃自己做的一般烙饼一边做菜两不耽误你也试试。”食材明细主料面粉（300g）辅料油（少量）盐（少许）原味（口味）其他（工艺）半小...

食材明细主料豆腐香干（6块）杭椒（1把）红辣椒（1个）蒜薹（2根）辅料油（适量）盐（0.5克）酱油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清脂能量素菜之双椒炒香干的做法步骤1、材料准备好：南方的豆腐香干软、弹、嫩、厚，杭椒、红辣椒、蒜薹清洗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时上次带小孩逛超市，小孩哭闹着要吃饼干。饼干是很容易上火的，不是自己亲手做的东西，给小孩子吃，我很不放心。于是我就答应了回家就给做饼干。今天趁着端午...

“燕麦能量棒的做法，非常快手简单，成品却很好吃，酥酥松松的，口感层次很丰富，热量又不高，很适合运动之后，工作之余进行能量的补充。”食材明细主料即食燕麦片（100克）混合果干（100克）全麦粉（50克）红糖（20克）麦芽糖（120毫升）无盐黄油（40克）...