关于卤护心肉怎么做好吃的餐饮精选

“我们这叫护心脂。19.9在多多买菜买的1000克生的，好便宜呀。看着我卤好的那一份，买成品卤护心脂至少要50块钱的。把我美的，跟占了大便宜似的。”食材明细主料护心肉（1000g）辅料清水（若干）调料葱姜（适量）卤肉料（适量）冰糖（1块）老抽...

食材明细主料猪护心肉（2条）土豆（1个）辅料生抽（2大匙）料酒（1大匙）糖（少许）十三香（少许）老抽（1小匙）盐（适量）葱（适量）八角（1个）姜（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）护心肉炖土豆的做法步骤1、猪护心肉摘掉淋巴结，洗净2、焯水，去除血沫，再次...

食材明细主料护心肉（1000g）猪骨（500g）辅料水（适量）调料大料（5颗）姜片（6片）盐（1勺）生抽（2勺）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）护心拆骨肉的做法步骤1、护心肉，猪骨洗净，将国内加入适量水，下入猪骨，姜片，大火烧开去浮沫，熬煮30分钟，加入护心...

食材明细主料护心肉（适量）青椒（1个）红辣椒（1个）胡萝卜（半个）洋葱（半个）辅料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）十三香（适量）鸡精（适量）水淀粉（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）尖椒护心肉的做法步骤1、护心肉清水洗净，锅中加水煮40...

食材明细主料护心肉（适量）白萝卜（一个约650克）辅料虾米（适量）姜（少许）调料油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）护心肉炖白萝卜的做法步骤1、准备好食材:如图所示，虾米提前泡软，护心肉焯水，白萝卜削皮。2、将白萝卜切大...

“买了约450克茼蒿，因为天冷，感觉有点冻伤了，赶紧做着吃，估计还有两次就吃完啦。”食材明细主料茼蒿杆（180g）护心肉（50g）辅料食用油（小许）调料大蒜（几瓣）食盐（半克）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒿子杆炒护心肉的做法步骤1、蒿...

“买了两斤护心肉，卤好了，用来入菜。”食材明细主料护心肉（适量）白菜（2片）卤肉料食盐（3g）纯净水（适量）老抽（10g）葱姜（小许）拌菜料食盐（半克）鸡精（半克）生抽（5g）白醋（3g）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）护心肉拌白菜的做法步骤1、洗净的护...

“五分钟就可做得一道小炒，用来下酒非常不错。买的是现成的卤货，配上艳丽的红绿椒，提鲜又增味，非常不错。”食材明细主料护心肉（适量）辅料红尖椒（适量）绿尖椒（适量）配料料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒护心肉的做...

“身体有恙，预约了明天去外地看医生。如果情况和条件允许，或许需要住院手术。孩子离返校报到最后一天还有5天，没法在医院陪护我，假如我住院，家里只剩他一人守在家里了。今天给少爷包了一大锅肉包，再给酱点护心肉，炖个排骨。...

“买的熟的护心肉，除了咸味，没别的味道。孩子嫌弃难吃，说：麻麻，你给我加一下呗。对孩子关于吃的的要求，我一向有求必应。”食材明细主料护心肉（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）蒸鱼豉油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...

“非常美味的家常菜。”食材明细主料护心肉（适量）腐竹（适量(炸好的)）辅料鸡蛋（3个）姜（少许）蒜头（适量）葱（少许）糖（少许）红葱头（适量）调料酱油（适量）料酒（少许）酱香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）护心肉焖腐竹的做法步骤1、备好食材:提前炸...

“营养汤品，简单，老少皆宜。”食材明细主料护心肉（适量）山药（适量）辅料胡萝卜（少许）姜（少许）盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）护心肉煲山药的做法步骤1、护心肉，焯水。2、切大块。3、山药削皮，切厚片，焯水。4、胡萝卜削皮切...

“护心肉是卤过的，有味道，记得盐要少放点。”食材明细主料护心肉（1个）青椒（1个）红椒（小许）食盐（0.3克）生抽（5克）花生油（5克）辅料鸡精（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜椒炒护心肉的做法步骤1、菜椒洗净，掰成块。2、护心肉切块...

“春天吃笋爽脆甜口，护心肉有嚼劲，酱香味扑鼻非常好味道。”食材明细主料竹笋（适量）护心肉（400克）辅料油（少许）姜片（少许）蒜头（适量）糖（少许）酱油（适量）老抽（少许）香叶（少许）八角（少许）桂皮（少许）小米辣（1个）葱花（少许）酱香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普...

食材明细主料护心肉（500g）圆葱（半个）辅料油（适量）盐（适量）烧烤料（一小袋）料酒（一勺）孜然（两勺）孜然（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）孜然护心肉的做法步骤1、护心肉凉水泡出血水，切片。半个圆葱切条。2、热锅放油。3、放入护心肉和姜丝...

“周六我哥休息，说来给我做饭吃。可是外面大雪纷飞呀，好冷的不说，主要是下雪的时候路况也不好。给他说我自己炖了一锅排骨鸡，坚决没同意他来我家。第二天一大早，我哥就买了菜给送过来了。可以换个蔬菜来吃啦。”食材明细主...

“继续吃卤好的护心肉。”食材明细主料护心肉（120g）黄瓜（150g）辅料彩椒（小许）调料大蒜（几瓣）食盐（半克）李静（半克）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌护心肉的做法步骤1、卤好的护心肉。2、切块。3、黄瓜切滚刀块。4、彩椒切...

“美味家常菜，土豆软糯好吃，护心肉Q弹有嚼勁。”食材明细主料护心肉（200克）土豆（400克）辅料姜（少许）蒜头（少许）调料酱油（适量）糖（少许）酱香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）护心肉焖土豆的做法步骤1、备好食材。2、土豆削皮，切滚刀块，用...

“护心肉所提供的营养主要是，胶原蛋白和蛋白质，维生素B和Ａ，有维护皮肤细胞的作用。”食材明细主料青椒（5个）红椒（半个）熟护心肉（一斤）辅料葱花（适量）姜末（适量）蒜片（适量）干辣椒（５个）配料甜酱（一勺）鲜贝露（一勺）料酒（一勺）盐（少许）鸡精（少许）香油（少...

“用卤的护心肉和汤汁来做炖菜或焖菜，味道相当不错了。”食材明细主料卤护心肉（适量）扁豆（400g）辅料卤肉的汤汁（适量）食用油（半匙）调料食盐（1g）鸡精（1g）辣椒（两个）葱（小许）中辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）护心肉焖扁豆的做法步骤1、...

“卤这一锅护心肉，估计接下来一个周都是吃这个啦。”食材明细主料彩椒（150g）护心肉（150g）辅料食用油（半匙）调料食盐（半克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒护心肉的做法步骤1、彩椒洗净掰成块。2、卤好的护心肉取一块。...

食材明细主料猪护心肉（约250克）生抽（1勺）料酒（1勺）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）辅料干淀粉（适量）植物油（1小勺）孜然（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）牙签护心肉的做法步骤1、猪护心肉洗净控水。2、切成小块。3、护心肉中加入淀粉、生抽、...

“去给蒜黄浇水，发现第二茬得蒜黄叶长大了，采了做菜来吃。自己种的纯天然无污染的绿色蔬菜就是好吃呀！”食材明细主料蒜黄（1把）卤护心肉（70g）辅料食用油（半匙）调料食盐（小许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜黄炒护心肉的做法...

食材明细主料护心肉（3条）辅料姜片（适量）葱段（适量）花椒（1茶匙）生抽（约2勺）老抽（适量）冰糖（1小把）盐（适量）料酒（适量）咸香（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红烧护心肉的做法步骤1、猪护心肉3条。护心肉上肥瘦、筋皮都有，特别好吃，是不是有些地...

“清爽不油腻的吃肉法。”食材明细主料护心肉（适量）辅料蒜末（少许）香菜（适量）调料香油（少许）香醋（少许）蚝油（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白切护心肉的做法步骤1、准备:护心肉(我们叫隔沙肉)清洗干净。2、焯水五分钟。3...