关于窈窕美人汤的餐饮精选

“银耳木瓜雪燕都是养颜美容的，蔓越梅顾泌尿系统，女神们要常常来一碗啊。银耳大家比较常吃，雪燕可能大部分的人没有吃过，雪燕要浸泡比较久，所以前一天就要放到水里面泡喔，还有不要小看雪燕个子小喔，它可是很会膨胀的，千万不要...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料高汤：1000毫升鲜虾：4尾鱼板片：适量鸡胸肉：50g洋葱半粒：适量鲜香菇数朵：适量红萝卜半根：适量豌豆：适量玉米笋适量。雀巢美极鸡精：2小匙雀巢鸡汤块：1块。辅料具体...

“炎热的夏季人的胃口没有冬季好；消化功能降低；特别容易饮食无规律；亦诱发肠道疾病。夏季养生以养心为主；女人应喝各式的汤品来弥补夏季阳长阴消。蛇肉细嫩鲜美有强壮神经、延年益寿之功效；能够解除人体疲劳的营养成分。补...

人参，是中国的百草之王，可以补元气，益脾肺。鸡肉有很高的营养价值，富含蛋白质。人参炖鸡是一种常见的滋补食物，人参鸡汤可以强身健体，加入红枣枸杞等食材，还可以补血，是一种既营养有美味的食物，那么人参炖鸡汤应该怎么做才更加...

鱼种类众多，是日常生活中非常普遍且常见的一种食物，由于其蛋白质含量高，做法多多，肉质鲜美而受到人们的喜爱。不少吃货也是对鲜鱼的美味念念不忘，那么感冒能喝鱼汤吗？食用常见的鲫鱼对人身体健康有什么好处？让我们一起来看看...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时寒冷的冬天总是需要一道营养价值丰富的汤品滋润人的身体，所以一道色香味俱全的美味人参汤是不二选择。人参可以补肺健脾，滋补益气，对人体有极大的好处。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时最近，懒人食谱大行其道，“懒”变成了理所当然的态度。不过懒人菜式对于一些会吃不会做的小伙伴来说是福音，不会因为自己手残而无法享受自制的美食。因为...

“分享一道简单的小甜点，很多朋友喜欢吃甜品，但是苦于家里没有烤箱，如果不方便买一个，那可以试试做这款—蓝莓杯，好看又健康。”食材明细主料舒芙蕾蓝莓果酱（90g）马斯卡彭芝士（20g）白糖（12g）柠檬皮（0.3g）淡奶油（150g（打发的））新鲜蓝莓（...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料养乐多：适量草莓：适量辅料冰激凌：适量具体步骤1.把洗干净的草莓放到搅拌机里2.搅成泥后加入养乐多,再用勺子搅拌均匀后就可以享用了,注意不要把养乐...

“海带汤可谓是即健康又美容的汤品这里用的海带也叫裙带菜被誉为绿色海参其营养价值和药用价值都非常高在长寿国几乎餐餐可见而海带汤也是最经典的做法即简单美味又健康长寿更是在长寿国儿童和学生营养配餐的必备菜肴...

我们都知道人参炖鸽子是一种非常补的汤品，那么对我们来说，人参炖鸽子究竟有哪些绝妙的炖鸽子的方式来让这些补汤变得非常好喝呢，下面我来教大家一些方式来让大家可以更好的做出美味的人参炖鸽子的补汤吧，那一段非常的简单...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡翅中段：适量火腿：适量芦笋：适量白果：适量野姜花：适量枸杞：适量水发小花菇：适量青葱1：适量生姜：适量高汤：适量绍兴酒：适量白胡椒粉：适量香油：适量鸡精粉：适量香菜：...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料猪蹄：1只醋姜：7-9片黄豆：若干辅料香葱：2根盐：适量具体步骤1.猪蹄一根剁块，和清水一同放入锅飞水2.飞水好后，捞出洗净备用3.煲汤锅打入足量清水烧开4.醋姜...

爱美是每个女人的天性，女人通过年纪的增长皮肤如果不去保养就会变得越来越衰老，我们如果仅仅是依靠护肤品和美容院是不行的，可以在饮食上一起来进行。这样才会让我们的皮肤变得更加好，那么，我们今天就来看看女人美容养颜汤...

“人参属于大补之品，冬季已到，适当进补是可以的，但不必常吃。”食材明细主料人参（1条）杞子（5克）雪莲子（5克）桃胶（5克）桂圆（5克）姬松茸（5克）辅料猪龙骨（150克）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）人参汤的做法步骤1、猪龙骨斩件洗净。2、...

“漫长的冬季脂肪疯狂的爱上我；肆无忌惮的疯长!天气一转凉在家闲着的时候，能坐着我不站着；能躺着就不坐着。厚重的衣服掩盖了身上的肉肉；穿上时尚的衣服每天还能自信满满的到处得瑟~春天的到来将我从梦幻之中拽回来。衣服...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料乌骨鸡：600公克乌骨鸡脚：3只冬虫夏草：2钱红枣：10颗辅料米酒：适量具体步骤1.红枣洗净泡软去核，乌骨鸡洗净剁块，鸡脚去爪并剁块备用。2.将鸡块先用开水煮2~3分...

“吃火锅的时候大家都是买来含油非常多的汤底，涮的食物也多为肚、肥牛、肉丸等肉类，这样的饮食非常高热量，对于想要保持身材的MM来说就要望而却步了。今天介绍的这款火锅，是用大骨熬汤来煮新鲜的蔬菜，不用担心高热量的问题...

“老妹的生日当天，上午陪爸妈去了古镇游玩，下午回家想到该做蛋糕了。本来是想用新鲜玫瑰花瓣做装饰的，可是我实在太懒，懒得为当买几朵花再上街，所以就用奶油画画啦！请无视我的蛋糕抹面，实在不好意思！献丑啦！”食材明细主料鸡蛋...

介绍一道过问有名的吃的泡菜汤。基本在韩国很多影视作品中都能看到，但是相对来说没有正好的东西做出来了能提差一点，现在越来越多的人喜欢去吃韩国菜，而且相对来说食材比较简单，绝对还真不错。尤其各种泡菜汤、大酱汤都非...

随着我们生活水平的逐渐提高，大家日常饮食已经逐渐从温饱开始提升到营养健康方面了。通过一些食材摄入可以帮助我们起到很好的养生功效。尤其是一些汤品对女性朋友很好。那么今天就来给大家推荐几款美容养颜汤，可以帮助...

食材明细主料小番茄（适量）大骨汤（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料黄瓜（适量）萝卜（适量）金针菇（适量）南瓜（适量）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）养生窈窕火锅的做法步骤1、熬好的大骨汤，捞出大骨，留取骨汤。2、将...

人参在中国自古以来都是以一种优秀的中药著称，对于补元气补气血是非常有效的。慢慢的演变到现在，它不仅仅是一味中药，还是一味食材，可以用来煲汤烹饪，增加汤的甘甜和营养，人参鸽子汤就是一道很典型的用人参来做的高汤，营养价...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料乌骨鸡：600公克乌骨鸡脚：3只冬虫夏草：2钱红枣：10颗米酒：适量辅料具体步骤1.红枣洗净泡软去核，乌骨鸡洗净剁块，鸡脚去爪并剁块备用。2.将鸡块先用开水煮2~3分...

食材明细主料肉（适量）豆芽（适量）尖豆腐（适量）辅料盐（少许）味精（少许）生抽（少许）食用油（少许）薯粉（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人汤的做法步骤1、豆芽去根洗净2、尖豆腐备好3、肉切片，加入少许食用油，放入适量薯粉拌匀4、烧...