关于拌菜椒的餐饮精选

“酸咸爽口，简单凉拌。”食材明细主料菜椒（一个）小米椒（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌菜椒的做法步骤1、菜椒洗净。2、去蒂，切粗丝。3、放容器内，切一个小米椒放进去。4、适量...

“清脆爽口。”食材明细主料洋葱（半个）菜椒（一个）小米椒（一个）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜椒拌洋葱的做法步骤1、菜椒一个。2、掰成小朵。3、洋葱半个。4、切成小块，用清水泡一会...

“这几天喜欢吃花菜，今天尝试着来一点辣椒丰富一下菜肴，美味叠加。花菜肉质细嫩，味甘鲜美，食用后很容易消化。菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。”食材明细主料菜花...

“菠菜以往不是炒制就是做汤，今天改改口味，学着川菜做了椒麻味，这道菜给人一种全新的口感，它色泽翠绿，咸鲜清淡，椒香可口。”食材明细主料鲜嫩菠菜（200克）辅料小葱叶（10克）花椒（二十粒）配料香油（适量）油辣椒（适量）白糖（适量）鸡精（适量）盐（...

“通常人们吃的时候会把芹菜叶去掉，只留芹菜茎，或炒，或炖等，其实芹菜叶的各种营养物质含量比芹菜茎多很多，其中胡萝卜素含量就是芹菜茎的88倍，可见我们平常花钱买芹菜，结果却把最值钱的部分当成垃圾扔掉啦，这是多么可惜啊。”...

“尖椒拌韭菜，韭香浓郁，吃面，包子，过瘾。”食材明细主料韭菜（适量）尖椒（适量）辅料盐（适量）香油（适量）生抽（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒拌韭菜的做法步骤1、韭菜，尖椒。2、韭菜切二指段。3、尖椒切圈。4、尖椒和韭菜段...

“简单美味。”食材明细主料菠菜（100g）辅料小米椒（2个）香菜叶（1勺）调料盐（适量）辣椒油（2勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米椒拌菠菜的做法步骤1、菠菜去掉根部，洗净备用。2、用盐开水烫一烫。3、烫软以后捞出，放入盘中。4...

“彩椒主要有红、黄、绿、紫四种。彩椒富含多种维生素(丰富的维生素C)及微量元素，不仅可改善黑斑及雀斑，还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。今天就用它做爽口小凉菜了，很适合夏天来吃。”食材明...

食材明细主料香菜（适量）青椒（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）油（适量）醋（适量）生抽（适量）姜粉（适量）辣椒粉（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜末拌青椒的做法步骤1、所需食材备用继续2、香菜切碎3、蒜，葱，青椒改刀4、一同放入碗...

食材明细主料蟹味菇（1盒）白玉菇（1盒）自制剁椒（2勺）辅料蒜（1瓣）海鲜酱油（1勺）蚝油（1勺）植物油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒拌双菇的做法步骤1、白玉菇，蟹味菇各一盒2、剪掉底根，清洗干净3、入沸水中焯烫两三分钟，把菌菇...

“辣椒不是很辣，拌饭吃很下饭。”食材明细主料辣椒（5颗）香菜（2两）小葱（2两）辅料盐（2勺）酱油（4勺）香油（2勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒拌香菜的做法步骤1、准备主材：辣椒，香菜，小葱。2、辣椒切小丁，香菜切末，小葱切末备用。3...

“这道菜给我的感受是简单最好。”食材明细主料贡菜（适量）自制剁椒（适量）辅料生抽（少许）中辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）剁椒拌贡菜的做法步骤1、贡菜用温水泡发1小时左右。2、煮锅水沸后放入切段的贡菜，焯水。3、过凉水，滤...

“这几天喜欢吃花菜，今天尝试着来一点辣椒丰富一下菜肴，美味叠加。花菜肉质细嫩，味甘鲜美，食用后很容易消化。菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。”食材明细主料花菜...

“儿菜中含有的大量抗坏血酸，可以增加大脑的氧含量，激发大脑对氧的利用，具有提神醒脑，消除疲劳的功效。儿菜还可以增进食欲、帮助消化。”食材明细主料儿菜（400g）剁椒（适量）辅料盐（适量）味精（适量）香油（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗...

“这么热的天总会让人没什么胃口，粥配青菜时间吃长了吃着更没胃口，将油麦菜去水凉拌很开胃爽口，你可以试试。”食材明细主料油麦菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）大蒜（适量）剁椒（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒...

“开胃爽口快手菜。”食材明细主料石花菜（适量）柿椒（一个）调料盐（少许）醋（少许）生抽（少许）香油（少许）麻油（少许）鸡精（少许）麻香（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）石花菜拌柿椒的做法步骤1、柿椒洗净。2、切丝。3、淖一下，过凉水捞出，沥干水...

“继续给少爷他爹拌菜吃。”食材明细主料麻椒鸡胸肉（半个）菠菜（200g）调料食盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜拌麻椒鸡的做法步骤1、菠菜洗净。2、锅烧开水。3、放菠菜。4、拌匀。5、煮开即可。6、过冷水。7、...

“裙带菜是海澡类，可做汤也可以拌食。拌菜更是各家各户都喜欢的佐餐小菜之一，无论是早餐或是晚餐，我家最常做的就是拌菜，而这个拌菜，不管是热拌还是凉拌，各家都有各自的独特味道。这个味汁是以糖、香醋、生抽、盐、水，可以用...

食材明细主料小辣椒（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）陈醋（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜拌辣椒的做法步骤1、香菜洗净，切成小段2、小青辣椒洗净，切成小段3、把辣椒和香菜放进小碗，放入适量的盐4、放入适量的老...

“造型美观，变蛋香辣美味。”食材明细主料变蛋（适量）尖椒（2个）西红柿（一片）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒拌变蛋的做法步骤1、变蛋4个。2、剥皮洗净。3、一个变蛋切4个...

“用青椒凉拌金针菇和豆芽儿，脆嫩。”食材明细主料金针菇（200g）辅料豆芽儿（50g）青椒（3个）调料醋（1勺）生抽（1勺）盐（适量）橄榄油（2勺）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒拌春菜的做法步骤1、金针菇切掉根部洗净。2、放入盐水中煮熟...

“过年大鱼大肉吃多了，来一道爽口凉拌菜非常不错，在我家非常受欢迎。”食材明细主料包菜（适量）红椒（一个）辅料香菜（适量）洋葱（适量）调料芝麻油（一勺）辣椒油（二勺）盐（适量）白糖（适量）生抽（一勺）米醋（一勺）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红...

“火镰菜的学名不知叫什么，记事起人们就一直这么叫它。火镰菜和香椿一样属于多年生乔木野菜，是云南特色野菜之一，其嫩芽可生食、凉拌、煮食，是普洱人家餐桌上的美味佳肴。春季万物复苏，火镰菜也发出了翠绿的嫩芽，把树上的嫩...

“豆芽菜的食用方法很多，天气热，凉拌菜最爽口，因此，做了这道凉拌豆芽菜。搭配彩椒，更是不错。”食材明细主料彩椒（60g）豆芽菜（300g）调料橄榄油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）彩椒拌豆芽菜的做法步骤1、豆...

食材明细主料包菜（半个）青椒（1个）辅料盐（适量）香油（适量）亚麻籽油（适量）咸香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌包菜青椒的做法步骤1、包菜和青椒清洗干净，切细丝。2、加盐腌制十分钟。3、到掉腌制出的水分。4、加适量盐，香油，亚麻...