关于虾米海带肉汤的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道虾米海带肉汤非常易做又美味的家常益精补血汤。此菜品汤鲜味美，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的功效，正直进补的春天来上这样一碗热汤，让...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟虾米海带肉汤是一款营养丰富、非常美味的菜品。制作虾米海带肉汤的过程不仅十分简单易学，而且非常能让人有成就感。家常菜品，朋友小聚，一展身手，收获众人...

“今天是我的生日，收到了大家的祝福，很开心！谢谢大家的关心和问候！这是刚才做的，因为最近有点迷韩剧，发现韩国人过生日都要喝海带汤，查了下，原来是韩国人过生日喝海带汤是为了纪念自己的母亲！也是，每个人出生那会儿辛苦的是母亲...

食材明细主料龙骨（1根）海带结（8个）玉米（半个）辅料姜片（5片）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海带玉米龙骨汤的做法步骤1、龙骨洗净，买的时候已经让师傅剁成块了2、玉米洗净切块，海带买的是已经泡发好的，洗净泥沙就行3、坐...

“之前在美食家看到这个菜谱的时候，就一直很想试一下，而且听说海带含钙量很高，这个汤很有营养，所以就尝试做了一回。”食材明细主料海带（适量）鸡肉（半只）辅料姜（三片）配料盐（适量）原味（口味）三刻钟（耗时）未知（难度）海带鸡肉汤的做法步骤...

“【海带虾潺汤】简单的做法，味道不错哦。。。”食材明细主料海带（40克）虾潺（325克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海带虾潺汤的做法步骤1、食材：海带（已泡发洗净）、虾潺（已洗净剪开）2、...

“天太热，实在是不想在厨房里呆太久，又想吃些汤水类的东东，干脆就做个生滚汤，食材也很简单，先把玉米和海带放在锅里煮出味来，只需一点点的盐就已经足够鲜美，绝对不用放任何的味精与鸡精类的调味料，最后再把肉片放入，这样做出来...

食材明细主料薏米（1把）海带（1/2片）老鸭（1/2只）辅料大葱（1段）姜（1块）调料料酒（1勺）盐（2匙）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）薏米海带老鸭汤的做法步骤1、薏米泡半天。2、海带泡发。3、鸭子剁块冷水入锅，加入料酒焯出血水。4、砂锅放...

食材明细主料虾仁（适量）海带丝（适量）紫菜（少许）鸡蛋（1颗）辅料生抽（1匙）醋（1匙）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁海带鸡蛋汤的做法步骤1、食材图，手剥虾仁，葱姜切丝，海带提前泡发。2、炒锅放油烧热，放入葱姜，虾仁（虾仁从...

“没时间煲汤，用电饭煲简单方便，只需要把食材准备好！”食材明细主料排骨（2根）辅料海带结（适量）糯玉米（1个）调料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海带玉米排骨汤的做法步骤1、排骨冷水下锅焯烫出血水后，捞出冲洗...

“。今天周末就来一个广东特色，且适合这个夏季的老火靓汤——大骨海带薏米汤。这个汤有清热解毒、减肥瘦身双重功效。海藻类的食物中含大量的维生素及矿物质，尤其是碘、钙、镁、铁、钾、纳海带大骨汤等矿物质。碘对身体...

“朋友又给了我半个嫩冬瓜，家里有海带有猪展骨还有薏米，正是我所需要的煲汤食材！冬瓜很嫩所以只需要去籽留皮切块就好，海带是韩国进口的，很嫩很干净，浸泡一小时足够，因为这里姜太贵了所以用了姜干。”食材明细主料冬瓜（2000克...

食材明细主料冬瓜（适量）海带（适量）虾米（适量）辅料盐（适量）姜蒜末（适量）葱（适量）鸡精（适量）香油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜虾皮海带汤的做法步骤1、冬瓜切片、海带切条2、虾米清洗干净3、姜蒜切碎4、锅内加油烧热、下...

“虽然知道海带是好东西，但在女儿从韩国回来之前，我们都一直不怎么吃它​。女儿在韩国交流学习半年，回来就让我给她做海带牛肉汤​。我当时都不知道怎么做，于是女儿微信了她的韩国老师，把做法再转给我……后来又看了白钟元...

“下星期一就是美国的国庆，各大超市都在特价促销，特别是水果和用于烧烤类的食品。今天去买了一大袋玉米和很多水果，顺便用玉米煲了一锅汤，清甜好喝，健脾又补钙。”食材明细主料甜玉米（3根）胡萝卜（3条）海带芽（10克）猪脊骨（600克）辅...

“我这个汤的做法还是我家第一次买到微波炉以后，随微波炉赠送的菜谱里的方法，很大限度的保留了原汁原味”食材明细主料牛肉（适量）辅料干海带（适量）配料蒜末（适量）葱段（适量）姜片（适量）香叶（适量）大料（适量）花椒（适量）生抽（适量）淀粉（适量）料...

食材明细主料海带（160克）肉骨（750克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海带肉骨汤的做法步骤1、食材：海带（已泡发清洗）、肉骨（已焯水）2、将已泡发清洗好的海带放在案板上切开。3、将已焯水的肉骨和...

食材明细主料虾（适量）海带结（适量）豆腐（适量）香菇（适量）金针菇（适量）辅料盐（适量）姜（适量）食用油（适量）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲜虾海带汤的做法步骤1、材料集合，香菇，金针菇可以不选择，我个人爱好2、虾处理好，去虾线，虾头和虾皮...

食材明细主料干海裙带（适量）豆腐（1块）虾滑（1份）辅料生姜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）黑胡椒粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海裙带豆腐虾滑汤的做法步骤1、豆腐放入开水锅中煮五分钟，锅中放盐。2、豆腐再切成小块备用。3...

食材明细主料海带（适量）虾仁（适量）嫩豆腐（适量）辅料小葱（适量）鸡蛋（一个）调料水（适量）盐（适量）油（适量）白胡椒（适量）五香粉（适量）料酒（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海带虾肉豆腐汤的做法步骤1、虾仁处理干净备用。2、嫩豆...

食材明细主料海带（100克）虾味球（4个）鱼丸（7个）辅料白胡椒粉（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虾味球鱼丸海带汤的做法步骤1、食材：已泡发的海带（已清洗）、虾味球、鱼丸。2、将海带放在案板上切开。3、烧锅倒...

“海带含有大量的碘，它具有“碱性食物之冠的美称”。钾是一种可以消除身体浮肉的矿物质，它可以帮助平衡身体内的钠而且海带中还含有大量的不饱合脂肪酸及食物纤维，它可以迅速清除血管管壁上多余的胆固醇，并且帮助胃液进行...

食材明细主料排骨（适量）玉米（适量）海带（适量）红萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）辅料水（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米海带排骨汤的做法步骤1、排骨洗净备用2、加姜片料酒入锅焯水3、配菜备用4、海带提前浸泡...

食材明细主料海带（适量）豆腐（适量）虾米（适量）辅料姜（适量）香葱（适量）配料盐、鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾米海带豆腐汤的做法步骤1、海带洗净；*我买的是海带结，解开后洗干净再重新打结(因为咬到沙子的感觉真是太...

食材明细主料虾丸（适量）东瓜（适量）辅料海虹（适量）嫩海带（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冬瓜虾丸海带汤的做法步骤1、45g虾仁剁成蓉与35g猪肉馅混合，加入1勺料酒，一点胡椒粉，生姜末，蛋清两勺，半勺...