关于萝卜干鸡蛋瘦肉汤的餐饮精选

准备时间:14分钟　　　　烹饪时间:60分钟家常萝卜干鸡蛋瘦肉汤真的很美味，有时候家里冰箱总是有一些存货，翻一下冰箱总可以找到一些食材用来做一道美味的菜肴，家常萝卜干鸡蛋瘦肉汤用蔬菜和肉类...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟夏天来到了，相信各位的胃口也不怎么好啊，所以呢，很多人都会选择汤类的菜品，今天就给带介绍一道菜，就是好吃的萝卜干鸡蛋瘦肉汤，都知道萝卜干是经过腌制的，具...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟萝卜干鸡蛋瘦肉汤是由瘦肉和鸡蛋为主要材料，搭配芹菜等配料制作而成的。大家在家就可以试着做一下哦，简单易上手。香滑的鸡蛋和香嫩的瘦肉，十分美味。制...

“在民间，流传着“十月萝卜小人参”的谚语。钙是萝卜的主要营养成分之一，而90%的钙都集中在萝卜皮内，如果吃萝卜认为皮不卫生而将其削掉，则会损失大量的营养成分。”食材明细主料鸡块（适量）辅料萝卜（适量）萝卜干（适量）姜（适量）蒜（...

食材明细主料菱角（适量）胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料红枣（适量）姜（适量）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菱角胡萝卜瘦肉汤的做法步骤1、猪肉切小块，肥瘦分开。2、胡萝卜切片。3、菱角去壳泡水。4、锅子烧热放入半肥瘦...

食材明细主料酸萝卜（八片）瘦肉（二两）辅料油（适量）水（适量）酸萝卜汤汁（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸萝卜瘦肉汤的做法步骤1、从泡菜坛子取酸萝卜和汤汁2、猪肉切片3、热油翻炒瘦肉4、加入酸萝卜翻炒5、加入适量水6、...

食材明细主料牛肉汤（1碗）鸡蛋（2个）白萝卜（1块）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜鸡蛋牛肉汤的做法步骤1、熬好的牛肉汤准备。2、白萝卜切片。3、锅中放牛肉汤，白萝卜煮沸。4、窝两个鸡蛋，放盐，味精即...

“南方秋天气温还是普遍偏高。萝卜干和蚝豉两者相配，有较强的滋阴去火功效；栗子益气健肾，能中和萝卜干的寒湿之性，使老少皆宜，这款汤水滋阴下火，养阴润燥。”食材明细主料萝卜干（80克）蚝豉（30g）栗子（150g）瘦肉（200g）辅料生姜（3片）盐（适...

“暑假了……每天就是给爸妈煲汤炖补品，都窝在厨房了~”食材明细主料菜干（适量）胡萝卜（1个）瘦肉（适量）冬瓜（适量）辅料陈皮（1个）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菜干萝卜瘦肉汤的做法步骤1、菜干和陈皮事先泡好。2、菜干——选...

“苦瓜和蚝豉搭配煲汤，有很好的滋阴清虚热的作用。”食材明细主料白萝卜（150克）苦瓜（半根）黄豆（30克）蚝豉（50克）猪腱肉（250克）辅料姜（2片）调料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）萝卜苦瓜蚝豉瘦肉汤的做法步骤1、准备好材料。...

食材明细主料皮蛋（三个）萝卜干（适量）米粥（一碗）瘦肉（适量）调料盐（少许）香油（2毫升）生抽（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）皮蛋瘦肉萝卜干粥的做法步骤1、成品图来一张哦。2、准备材料，肉丝，皮蛋，米粥，萝卜干。3、米粥加皮蛋倒入锅...

食材明细主料瘦肉（100g）黑豆（30g）水果胡萝卜（1个）辅料清水（适量）调料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑豆胡萝卜炖瘦肉汤的做法步骤1、黑豆泡了一下午。2、瘦肉、胡萝卜切块，瘦肉先焯水，再用清水将表面血沫洗干...

食材明细主料前腿肉（80克）鸡蛋（2只）白萝卜（半根）辅料干鱿鱼（2只）姜（5片）盐（2克）鸡精（1克）胡椒粉（1克）枸杞（30粒）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末鸡蛋萝卜汤的做法步骤1、干鱿鱼2只提前20分钟在清水中泡软。2、前腿肉切小块，加点胡...

“骨头汤熬出来的粥营养美味！软糯香味十足！适合11个月以上的宝宝吃！”食材明细主料瘦肉（20g）胡萝卜（50g）骨头汤（适量）大米（50g）辅料橄榄油（10ml）盐（适量）鱼香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）骨头汤红萝卜瘦肉粥的做法步骤1、准备一小段...

食材明细主料大米（1杯）糯米（半杯）辅料胡萝卜（1个）皮蛋（1个）瘦肉（50g）调料生抽（1匙）淀粉（1匙）盐（1匙）白胡椒粉（适量）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、食材图。2、把皮蛋，白菜，胡萝卜，姜切碎。瘦肉切...

“雪梨萝卜瘦肉汤，滋补益膳，清热润肺，营养美味！”食材明细主料雪梨（一个）白萝卜（半个）冰糖（4颗）瘦肉（适量）大骨汤（适量）辅料枸杞（适量）姜（两片）葱（两段）香菜末（适量）盐（适量）柠檬（一薄片）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨萝卜瘦肉汤的做法...

“白萝卜是家庭中常见的一种蔬菜，价格便宜，与火锅可以说是一种美味搭配。白萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C和膳食纤维，据说有一定的美白功效。今天的这道瘦肉鸡脚萝卜汤，夏天喝最适合不过了，做法简单一小时内即可完成。...

食材明细主料红萝卜（适量）猪瘦肉（适量）素鸡（适量）辅料生抽（适量）淀粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜瘦肉炒素鸡的做法步骤1、瘦肉切片。2、放入一勺生抽一点玉米淀粉抓匀。3、放入一勺食用油抓匀...

食材明细主料萝卜干（适量）肉丝（适量）米粥（三碗）皮蛋（三个）调料盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）皮蛋萝卜干瘦肉粥的做法步骤1、成品图来一张。2、皮蛋准备好。3、米粥倒入煮锅内。4、萝卜干，肉丝准备好。5、大火烧开，加入...

食材明细主料萝卜干（适量）米饭（一碗）葱花（几根）瘦肉（适量）生姜（几片）辅料玉米淀粉（一勺）调料盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）瘦肉萝卜干粥的做法步骤1、瘦肉用玉米淀粉，生姜，葱花，生抽腌制一会。2、锅倒入适量水，倒...

食材明细主料瘦肉（适量）萝卜干（适量）韭菜（适量）红椒（一个）米饭（一碗）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜干瘦肉韭菜炒饭的做法步骤1、准备材料，瘦肉，韭菜，辣椒，萝卜干。2、油锅烧至六成熟倒入玉米...

“淡菜的营养价值很高，并有一定的药用价值。淡菜蛋白质含量高达59%，其中含有8种人体必需的氨基酸，脂肪含量为7%，且大多是不饱和脂肪酸。另外，淡菜还含有丰富的钙、磷、铁、锌和维生素B、烟酸等。由于淡菜所含的营养成分很...

“鱼干和瘦肉煮汤别有一番风味，特别鲜香”食材明细主料咸鱼干（适量）瘦肉（适量）白萝卜（适量）辅料盐（适量）葱花（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸鱼瘦肉白萝卜汤的做法步骤1、准备食材：鱼干和瘦肉切块，白萝卜切片2、咸鱼干用...

“这是一款最家常、最简单的下饭菜。”食材明细主料萝卜干（适量）辅料鸡蛋（适量）配料干红辣椒（适量）麻椒（适量）姜（适量）葱（适量）老抽（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜干炒鸡蛋的做法步骤1、把萝卜干洗净泡...

食材明细主料瘦肉（200克）萝卜干（300克）辅料油（15毫升）盐（适量）鸡精（1克）胡椒粉（2克）葱（20克）原味（口味）未知（难度）瘦肉炒萝卜干的做法步骤1、猪肉切薄片腌制备用。2、萝卜干切薄片用水浸泡过。3、锅烧热下油、葱煎香。4、下猪肉煸炒。5...