关于扒栗子白菜的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料栗子：适量白菜：适量辅料盐：适量油：适量耗油：适量鸡精：适量料酒：适量具体步骤1、首先是栗子的处理。如果大家有时间的话可以去买新鲜的栗子回家煮熟后剥...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料栗子：500g鸡油：60g盐：适量味精各：7g料酒：25g鸡汤：15g湿淀粉：10g大油：800g辅料具体步骤1.)?将大白菜芯削去邦皮、抽筋顺切成条，清洗干净，用开氽透后捞出冲凉，修成...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料白菜心：400栗子：250辅料酱油：适量葱姜：适量盐：适量料酒：适量具体步骤白菜洗净分成一个叶一个叶的，锅里放少许盐和植物油，把白菜放心入用开水焯软后，一个一...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料栗子：适量白菜：适量辅料油：适量盐：适量酱油：适量葱姜蒜：适量具体步骤1栗子洗净，用剪子剪开十字口，再用水煮5分种，捞出后用冷水浸泡5分种，剥去内外层的皮。2...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料栗子：适量白菜：适量辅料油：适量盐：适量料酒：适量具体步骤白菜洗净分成一个叶一个叶的，锅里放少许盐和植物油，把白菜放心入用开水焯软后，一个一个叶卷起来...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料栗子：适量白菜：适量辅料油：适量盐：适量葱：适量酱油：适量料酒：适量具体步骤1.白菜取其根部切成细条；栗子煮熟去皮，切成两半；葱、姜切成末。2.白菜条放沸水锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料栗子：适量白菜：适量辅料油：适量盐：适量酱油：适量料酒：适量具体步骤1把鸡汤倒入锅中烧开，用少许糖和盐调味。2再撒入少许胡椒粉搅匀。3然后把事先切好的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料娃娃白菜：1棵栗子：100g藏红花：1/5茶匙盐：1茶匙（5g）水淀粉：1汤匙清水：300ml辅料具体步骤1.栗子去壳，剥出栗子仁。娃娃白菜洗净，剥去外层的老叶，对半切开。2.锅中...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大白菜：400例子：120辅料鸡汤：400鸡油：20枸杞：适量白糖：适量盐：适量水淀粉：适量具体步骤把鸡汤倒入锅中烧开，用少许糖和盐调味。再撒入少许胡椒粉搅匀。然...

食材明细主料栗子（十几粒）辅料白菜（半棵）配料葱（适量）姜（适量）鸡汤（适量）盐（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）栗子烩白菜的做法步骤1、准备好要用的材料2、白菜洗净切小块，栗子去皮，葱姜切丝3、炒锅加少许油，放入白...

食材明细主料栗子（12颗）娃娃菜（一颗）辅料盐（半勺）白糖（四分之一勺）高汤（一碗）香油（一勺）水淀粉（半碗）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）栗子扒白菜的做法步骤1、准备好原料。2、娃娃菜切开。3、水烧开后加一勺盐，一勺香油后放入娃娃...

食材明细主料白菜（一个）板栗（适量）辅料葱末（少许）配料酱油（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）红糖（适量）其他（口味）扒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜扒板栗的做法步骤1、白菜切段洗净备用。2、熟板栗切半。3、葱洗净切末。4、锅里加油炒葱末、...

山东。这道菜味道十分鲜美，由于加入了栗子，使得整道菜带有一股栗子香香甜甜的味道。扒栗子白菜做法简便不复杂，只需要白菜、栗子和一些调味料就可以做成了。...

“栗子--健脾胃。大白菜--滋阴润燥，常吃可改善阴虚所致的面色黑黄，并可消除皮肤黑斑和黑眼圈。经常加班熬夜或是长时间对着电脑的朋友，可以试试这道菜肴。”食材明细主料栗子仁（150克）大白菜（5片）辅料太太乐鲜鸡汁（适量）葱花（适...

““板栗肉”具有养胃健脾，补肾强筋，活血等功效，但不宜吃多，吃多了容易上火。而大白菜又含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果，并且，白菜中含有的膳食纤维还可起到通便排毒的作用。冬季常食一些...

““冬令进补，三春打虎”，这是人们对冬季进补重要性的概述。每年的立冬一过，想补养身体的人们就开始了各种补品的选购。其实，“补品”就在我们身边，就在我们日常的饮食里。如白菜和栗子，恐怕谁家的菜篮子里都可觅踪影。老话...

“栗子健脾肾，白菜补阴润燥。用栗子炖白菜，简单又好吃。”食材明细主料栗子（120克）白菜（2棵）辅料浓汤宝（半只）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）栗子炖白菜的做法步骤1、材料简单2、白菜洗净切成4半3、栗子煮两三...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料栗子（熟）：100小白菜：400辅料淀粉(豌豆)：15大葱：3姜：3味精：3盐：3料酒：10猪油（炼制）：50具体步骤1.将葱、姜洗净均发成末；2.淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克待用；3.将白...

“将栗子和富含膳食纤维的蔬菜一起烹饪是非常值得推荐的，大多数蔬菜属于碱性食品，而栗子含淀粉多，是酸性的，同炒能调节人体酸碱平衡，不会出现“烧心”，也不必担心上火。今天的“板栗扒娃娃菜”，是先将娃娃菜焯烫熟垫入盘底，再...

在我国每个地区都有着自己当地的特色菜品，并且一道蔬菜在各个地区制作的方法和味道也都是不同的，就算是家常菜，也都是差异很大的，比如说我们日常生活当中经常吃到的白菜，白菜可以用来炖，也可以用来炒，还可以搭配着各种各样的...

“秋风起，桂花香，俗话说“八月的梨子，九月的山楂，十月的板栗笑哈哈”，金秋10月正是吃板栗的好时节！”食材明细主料猪扒肉（250克）栗子（300克）蒜苗（1棵）蒜头（2瓣）玉米淀粉（1勺）辅料盐（少许）鸡精（少许）酱油（1勺）蒜香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难...

“现在又到了吃栗子的季节了，大街小巷都可以看到有香喷喷的炒栗子。很多人喜欢吃栗子做汤，做菜都非常好吃，健脾养胃营养高。栗子虽好吃但是皮难剥，只要掌握了一些小技巧就可以轻松连皮带壳一起剥，个个光滑又完整。”食材明...

栗子已经是很多人都比较喜欢吃的一种食物，加上它本身还是有着不错的营养价值的。如今，栗子不仅仅是做炒栗子吃，也又一些会在做菜的时候放入一些栗子。比如说扒栗子白菜，那么扒栗子白菜是哪里的菜呢？又要怎么扒栗子皮，小编带...

“娃娃菜初看起来就小没长大的大白菜，其实不然。娃娃菜的营养价值和大白菜的完全相同，就连味道也是一样的。娃娃菜的价格想比都道，比大白菜贵多了，一般在超市才有的，因为贵市场很少见到，娃娃菜的都是精品包装，一袋2-3颗就有7...

“九月是吃板栗的季节，这些板栗买回来后一直没吃存在冰箱里，所以煮出来的栗子颜色有点不好看，但味道还是没变。栗子营养丰富，不仅含有大量淀粉，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，热量也很高，栗子的维生...