关于白玉菇炒胡萝卜的做法步骤的餐饮精选

食材明细主料白玉菇（适量）胡萝卜（适量）辅料辣椒（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白玉菇炒胡萝卜的做法步骤1、白玉菇洗净掰两瓣。2、胡萝卜切丝辣椒切条。3、起锅热油下姜片。4、放胡萝卜丝辣椒，翻炒均匀。...

“各种菌菇来者不拒，平菇也喜欢。肥硕的平菇搭配胡萝卜一起炒制，虽然是素炒，味道却很棒。低油低脂，非常健康的一道美味。”食材明细主料平菇（300g）胡萝卜（100g）辅料油（适量）盐（适量）白砂糖（适量）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗...

“玉米、胡萝卜炒肉丁，香甜可口，超级下饭，小孩子的最爱！”食材明细主料玉米（1根）胡萝卜（1根）猪肉（200g）辅料葱（2根）调料酱油（3匙）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜炒肉的做法步骤1、准备的食材。2、玉米洗干净，剥粒，胡萝卜...

“家常菜去油腻，清肠胃。”食材明细主料大白菜（半颗）胡萝卜（1根）辅料花椒面（一点点）盐（少许）葱花（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒胡萝卜的做法步骤1、大白菜一斤左右。洗净，切丝。2、胡萝卜一小根。去皮切粗丝，葱切...

“快手小炒。”食材明细主料玉米罐头（1听）辅料胡萝卜（少许）调料盐（少许）白糖（少许）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜炒玉米的做法步骤1、玉米罐头打开冲洗干净，胡萝卜切丁，放入开水中焯3分钟左右。2、捞出备用。3、炒锅...

“薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯、淮山、铁棍山药一般人群均可食用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。好多功效”食材明细主料山药（200克）胡萝卜（1根）辅料盐（少许）酱油（少许）香油（少许）五香...

食材明细主料白玉菇（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适量）鸡精（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜青椒炒白玉菇的做法步骤1、胡萝卜切成片，青椒切成丝。2、白玉菇洗净。3、放入...

“今天买菜。看到老人家自己种的胡萝卜。主要不吃胡萝卜的小朋友。每年只要出这个菜的季节。我家那小朋友就吃胡萝卜。马上下手两斤。”食材明细主料玉米（适量）胡萝卜（适量）肉末（适量）香肠（适量）辅料盐（适量）油（适量）老抽（适量）生抽...

食材明细主料小白菜（400g）辅料胡萝卜（半根）蘑菇（适量）调料食用油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）胡萝卜蘑菇炒小白菜的做法步骤1、食材，新鲜小白菜洗净切碎，蘑菇洗净切片，胡萝卜去皮也切片。2、不沾炒锅...

“白玉菇营养丰富，味道非常的鲜美。洁白如玉的白玉菇搭配色泽鲜艳的胡萝卜和尖椒，这3种食材都含有丰富的膳食纤维，清肠又助消化，好吃还不长肉，很适合春天吃。”食材明细主料白玉菇（200克）尖椒（1个）胡萝卜（1根）香葱（2棵）大蒜（半头）辅...

食材明细主料胡萝卜（适量）花菇（适量）白菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜花菇炒白菜的做法步骤1、食材准备：胡萝卜、花菇、白菜帮。2、胡萝卜、花菇切片。3、白菜帮斜切成片。4、锅中...

食材明细主料胡萝卜（半根）米饭（一碗）玉米（适量）肉末（少许）萝卜干（适量）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米炒饭的做法步骤1、准备材料。2、米饭🍚一碗。3、油锅烧热倒入玉米油，倒入玉米和...

“秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用...

食材明细主料玉米（半根）胡萝卜（半根）辅料盐（1.5克）甜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜玉米炒胡萝卜的做法步骤1、玉米剥粒，胡萝卜切丁。我只用一半的量2、锅里放点油，把玉米跟胡萝卜倒进去翻炒，加入盐，翻炒均匀可以放一点水，水...

“家里各种食材都剩了一点点随便搭配吃起来都很清爽😄。”食材明细主料白玉菇（适量）胡萝卜（一根）香芹（适量）辅料葱（适量）盐（适量）蚝油（适量）食用油（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白玉菇炒胡萝卜香芹的做法步骤1、胡...

“今天用破壁机做一道汤，很适合秋季喝。食材选择了蔬菜和菌菇，汤很鲜，也健康，特别是老人和小孩子。”食材明细主料玉米粒（适量）胡萝卜（适量）红菇（适量）茶树菇（适量）调料油（少许）盐（少许）虾皮粉（少许）清淡（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度...

食材明细主料平菇（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜苗（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒平菇的做法步骤1、平菇洗净。2、胡萝卜切片，姜、蒜白切好。3、锅中放油，先放入姜蒜、胡萝卜翻炒...

食材明细主料香菇（5个）小白菜（100g）胡萝卜（1/3块）辅料大蒜（2瓣）蚝油（3匙）盐（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇小白菜炒胡萝卜的做法步骤1、小白菜清洗干净切段2、香菇清洗干净切好后放沸水焯2分钟后，捞出浸泡凉水中3、胡...

食材明细主料胡萝卜（1根）白肉（1块）辅料香葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜炒白肉的做法步骤1、食材：胡萝卜。2、白肉。3、香葱。4、将胡萝卜清洗一下、去皮。5、放在案板上切片，待用。6、将白肉...

食材明细主料玉米粒（180克）胡萝卜（1条）大米（450克）瘦肉（150克）辅料水（适量）花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜炒饭的做法步骤1、先把大米掏洗干净。2、放入适量水。3、放入电饭煲煮饭。4、需...

食材明细主料玉米（适量）猪瘦肉（适量）胡萝卜（适量）辅料食用油（适量）鸡精（适量）食用盐（适量）蚝油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米胡萝卜炒肉的做法步骤1、用小刀取出玉米粒2、胡萝卜去皮清洗干净，放入菜板切成一小块儿。3...

食材明细主料胡萝卜（适量）香菇（适量）大白菜（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜香菇炒白菜的做法步骤1、胡萝卜、香菇切片，大白菜斜切丝，香葱切小段。2、锅中放油，先放入葱白和胡...

“白玉菇属口蘑科，是一种珍稀的食用菌，其必需氨基酸比例合适，含有人体必需的微量元素及维生素，每100g白玉菇含蛋白质3.5g、脂肪0.4g、碳水化合物3.8g、铁1.1mg、钙6mg、钾350mg。白玉菇含有人体难以消化的膳食纤维，对预防...

“这道菜是快手菜，好吃又好看。适合小白和没有厨艺基础的人，简单有又颜值的菜。孩子上学也经常做这个道菜带饭，二次加热也很好吃。胡萝卜口感微甜，炒的时候别炒过度了，口感有些脆。夏季多吃清淡菜，这菜口感微甜又香醇，比肉好...

食材明细主料娃娃菜（265克）白玉菇（150克）胡萝卜（120克）辅料盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜白玉菇炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、白玉菇、胡萝卜（已洗净去皮切成片）2、将白玉菇拆开包装去根清洗一...