莓莓乳酸菌的做法 莓莓乳酸菌怎么做
“hi,小可爱们，有没有想我呀，我终于回来啦。忙碌一段时间后，终于要回归原来的轨道啦，春天感觉到了尾巴，你发现它了吗？我们今天来一杯莓莓乳酸菌，一起来感受春天的脚步。”食材明细主料冰清茉莉茶汤（180ml）饮爆点冰糖桨（25ml）草莓...
草莓蛋乳汁的做法 草莓蛋乳汁怎么做
“这杯果汁搭配合理，营养较为丰富，用新鲜的草莓，鲜奶和鲜鸡蛋黄一起加入蜂蜜制作完成的，每天来一杯，健康又营养。”食材明细主料草莓（80克）鲜奶（150克）辅料鸡蛋黄（1个）蜂蜜（少许）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓蛋乳汁的做...
乳酪草莓塔的做法 乳酪草莓塔怎么做
“草莓季，给烘焙增添了红红的色彩，不管是做什么，加上了草莓，总是感觉美美哒。今天这款草莓乳酪塔，是蔓越莓的塔皮，淡奶油加上自制的乳酪做塔芯，最后是用草莓来装饰，吃起来奶香十足的皮，软软的芯，香甜的草莓，几种不同的味道，不同的...
乳果树莓的做法 乳果·树莓 乳果树莓怎么做
“浓郁的奶香和树莓的馥郁芬芳交融，刚入口时的顺滑浓郁，到最后的满口留香，都是让你爱上树莓乳茶的理由。”食材明细主料菓饮树莓饮品果粒酱（40g）果糖（15g）茉莉毛尖绿茶液（200ml）乳酸菌（100G）辅料冰块（200g）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（...
莓莓酸奶酪的做法 草莓季饮品莓莓酸奶酪 莓莓酸奶酪怎么做
食材明细主料新鲜草莓（2颗）草莓果酱（40ml）辅料酸奶粉（20g）小欢喜果糖（15ml）鲜牛奶（30ml）调料冰块（适量）奶油（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莓莓酸奶酪的做法步骤1、所需材料。2、冰沙机中加入冰块。3、冰沙机中加入鲜牛...
蓝莓乳酪派的做法 蓝莓乳酪派怎么做
食材明细派皮糖粉（20g）细砂糖（30g）低粉（100g）黄油（40g）奶油奶酪（80g）酸奶（20g）鸡蛋（1个）鸡蛋液（40g）玉米淀粉（5g）辅料蓝莓（60g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蓝莓乳酪派的做法步骤1、黄油室温软化2、加入低粉和糖粉混合3、用手抓捏搓...
蓝莓优酪乳的做法 蓝莓优酪乳怎么做
“蓝莓季，去蓝莓园采摘啦！回来，快手做了一款超好喝的蓝莓优酪乳，不仅貌美如花，而且好喝到没朋友。清新早餐，用它来搭我的早餐真是太赞啦！”食材明细主料蓝莓（100克）酸奶（150克）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蓝莓优酪乳的做法...
草莓蓝莓拌酸奶的做法 草莓蓝莓拌酸奶怎么做
食材明细主料草莓（适量）蓝莓（适量）辅料黑荞麦片干（一袋）调料酸奶（一盒）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）草莓蓝莓拌酸奶的做法步骤1、一盒酸奶准备就绪。2、草莓用盐水浸泡一下洗净备用。3、即食黑荞麦片备用。4、草莓沥干水...
草莓酸奶 自制草莓酸奶
“看到豆亲们都在做酸奶，嘟嘟也在家尝试了一下，因为没有菌粉，所以嘟嘟直接用老酸奶作引子，做出来的酸奶非常的浓稠，相当满意，放入冰箱稍稍冷藏了一下，口感更棒，以后嘟嘟就在家自己做酸奶啦，安全健康又美味···”食材明细主料...
草莓乳酪挞的做法 草莓乳酪挞怎么做
“草莓季不可错过的美食之一，挞皮香酥，挞液奶香浓郁，新鲜草莓入口清甜，回味无穷！”食材明细主料低筋面粉（90克）盐（0.5克）细砂糖（10克）牛奶（35克）黄油（30克）辅料奶油奶酪（50克）蛋黄（1个）牛奶（30克）细砂糖（20克）糟香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难...
牛油果乳酸菌的做法 牛油果乳酸菌怎么做
“牛油果的食用功效1、降低胆固醇：油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，降低胆固醇水平。2、美容护肤：牛油果富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。3、预防婴儿血管畸形：酪...
喝乳酸菌会胖吗，哪些食物当中含有乳酸菌
现在的人都非常注重自己的身材，也非常注重自己的健康，吃每一种食物的话都希望能够对我们的身体是有益处的，不会让我们的身体偏胖。那喝乳酸菌会变胖吗？平时我们在超市经常会看到一些乳酸饮品和一些酸奶饮品，那这些食物当中...
草莓乳酪慕斯的做法 【草莓乳酪慕斯】 草莓乳酪慕斯怎么做
“在西点世界里，物美价廉，是不会成正比的，只有好的原料，才能做出美味的食物。乳酪慕斯，虽然成本比较贵，但是它的口感和味道，都不是普通奶油慕斯所能比拟。”食材明细主料慕斯冰底：奥利奥饼干碎（80克）黄油（35克）慕斯原料：草莓（250克）...
草莓香蕉酸奶奶昔的做法 草莓香蕉酸奶奶昔，酸奶富含活性乳酸菌，配上美味的水果，颜值直线飙升。 草莓香蕉酸奶奶昔怎么做
“酸奶富含活性乳酸菌以及短链脂肪酸，能促进肠道蠕动，让肠胃消化更顺畅，利于减肥瘦身。经常喝酸奶有助于补钙、补充维生素B、刺激肠蠕动、降低胆固醇，让可以皮肤水润。但是酸奶比较缺乏维生素C，所以最好搭配对的水果一起食...
乳酸菌有什么营养呢，怎么制作乳酸菌饮料
大家经常看电视广告说什么乳酸菌之类，说十分有营养，可以促进肠道作用，还能补充营养。但是大家喜欢乳酸菌，并不是因为营养，而是乳酸菌的酸酸甜甜的口感。大家肯定十分好奇什么是乳酸菌，乳酸菌饮料又是什么，乳酸菌到底有什么好...
草莓乳酪蛋糕的做法 【草莓乳酪蛋糕】味道醇厚，奶香味浓郁，在配上酸甜可口的草莓 草莓乳酪蛋糕怎么做
食材明细主料明胶（5g）草莓（120g）奶油奶酪（150g）鲜奶油（150ml）面包（适量）辅料热水（50ml）砂糖（70g）柠檬汁（1大勺）甜香（口味）冷冻（工艺）半小时（耗时）简单（难度）草莓乳酪蛋糕的做法步骤1、在碗中倒入：热水50ml、明胶5g用木勺搅拌均匀2、在大碗中加...
蓝莓乳酪塔的做法 蓝莓乳酪塔怎么做
“做这个蓝莓塔时候我就直接把蓝莓洗干净放进去，烤的过程中蓝莓受热爆开，觉得里边晕开的颜色很漂亮。我觉得这个热的时候最好吃，酥脆的塔皮，浓郁的乳酪入口即化，再加上蓝莓酱的酸甜味道，真的是非常的可口。而且乳酪钙质含量...
草莓炼乳冻的做法 草莓炼乳冻怎么做
食材明细主料草莓（10个左右）辅料炼乳（适当）果味（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓炼乳冻的做法步骤1、将新鲜的草莓洗干净。2、如图所示，用小勺子把中心掏干净。3、将掏好的草莓放入模具中。4、倒入炼乳，把它冻在冰箱里冻...
草莓鲜牛乳的做法 草莓鲜牛乳怎么做
“草莓鲜牛乳最近大火，我就特好奇，如此普通的草莓鲜牛乳为什么会那么火呢？于是我就复刻了一款，喝了之后还真是挺好喝的。草莓这种不管做成什么饮料都会很好喝的神奇水果，搭配鲜牛乳简直完美！市售的果酱一般不会使用大量水果...
草莓生牛乳的做法 草莓生牛乳怎么做
“草莓，一直是甜品届的宠儿，最近，网上刮起了一阵草莓生牛乳的风。红艳艳的草莓酱，搭配上白色的牛乳，点缀着一颗颗艳红的草莓粒，很是令人怦然心动，甜甜的草莓香气裹挟着浓醇的牛乳，一下子觉得自己就像漫画里的少女，初恋的味道啊...
蓝莓乳酪全麦包的做法 【蓝莓乳酪全麦包】 蓝莓乳酪全麦包怎么做
“用蓝莓和奶油奶酪做为內馅，搭配淳朴浓郁的全麦面包体，集美味与健康与一身！强烈推荐！”食材明细主料高筋面粉（150g）全麦粉（100g）全蛋液（30g）奶油奶酪（馅料）（100g）自制果酱（馅料）（30g）蓝莓（馅料）（适量）辅料黑糖（30g）盐（3g）清水（130~140g）速发干酵...
双莓乳酸冰的做法 双莓乳酸冰(别名双莓伴侣) 双莓乳酸冰怎么做
“热天，闲来无事，用来慢慢食用，短时间打发时间的冰饮，口味酸甜，果味奶味层次丰富，好吃好玩又好看，解渴又解暑。”食材明细主料冰块碎（适量）草莓汁（适量）蓝莓汁（适量）辅料酸奶（适量）纯牛奶（适量）果味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双莓...
蓝莓乳酪挞的做法 蓝莓乳酪挞怎么做
“向来不爱各种重油多糖的挞派，但凡此间种种，唯有远观遥望。瞥见一个蓝莓乳酪派，不禁有一点小小的动心。新鲜蓝莓与乳酪，难道有机缘凑在一起，忽然间有些不忍辜负了冰箱里那些个蓝莓。六寸的派，好像也不大，没有派盘，可以用六寸...
香蕉草莓酸乳的做法 香蕉和草莓加酸乳 香蕉草莓酸乳怎么做
“草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经。具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。1.明目草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。2.滋补调理草莓对胃肠...
乳果树莓的做法 乳果•树莓 乳果树莓怎么做
食材明细主料菓饮树莓饮品果粒酱（40g）茉莉绿茶（200ml）果糖（15g）乳酸菌（100ml）辅料冰块（200g）甜香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）乳果树莓的做法步骤1、冲泡茶液比例为：茶-75度开水-冰块(1：40：30）浸泡时间为7分钟，浸泡3分钟后取出1/3...