关于花青火龙饮的家常做法的餐饮精选

“红心火龙果是花青素最高的水果之一，花青素是什么呢？花青素里有女人们最想要的抗氧化剂，抗氧化能力比VE高50倍，比VC高20倍！”食材明细主料火龙果果皮（一颗）火龙果果肉（一颗）辅料银耳（若干）冰糖（若干）百香果粒（若干）甜味（口味）煮（工艺）半...

“春节的脚步越来越近，年味也越来越浓，宝妈今天预热一款非常漂亮的果汁，为浓浓的年味增添一抹绚丽的色彩！节日的餐桌上大鱼大肉肯定特别多，加上春节放假又都不怎么活动，肯定会长点小肉肉，那么宝妈今天的这款绚丽的果汁正好登...

“天气一下子就冷了，秋天的最后一个节气霜降已经过了，天气渐凉，秋燥明显，吃点儿啥呢？除了煲过几次薏米银耳粥，好像没做啥应对秋燥的吃食，上网看看，在饮食调养方面，此时宜平补，要注意健脾养胃，调补肝肾，可多吃健脾养阴润燥的食物，少...

“收到了蜜娇颜蜂蜜，真的很精致，很漂亮，很方便。感谢美食天下！做一款菊花青柠茶。”食材明细主料蜜娇颜枣花蜂蜜（适量）菊花（适量）辅料青柠（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菊花青柠饮的做法步骤1、蜜娇颜枣花蜂蜜2、主料...

食材明细主料薄饼（3张）红心火龙果（1个）辅料淡奶油（50g）白糖（5g）甜味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）火龙果毛巾卷的做法步骤1、提前做好的薄饼。2、火龙果肉切小块。3、淡奶油加白糖打发备用。4、薄饼如图重叠摆放好。5、抹上...

食材明细主料红心火龙果（1颗）柠檬（1个）辅料青提（50克）鲜牛奶（200mL）甜味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火龙果青提柠檬汁的做法步骤1、红心火龙果去皮切块2、把青提用盐水或小苏打水浸泡20分钟，彻底洗净之后备用3、柠檬一切两半...

“大吉林告别了凉爽，气温突然蹿上30度，好热！自己配的冷饮，不知道取什么名字，就主打凉爽好喝。太简单了，比外面卖二三十的口味一点不差。”食材明细主料火龙果（适量）养乐多（一瓶）雪糕（一根）辅料薄荷（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时...

“雪碧味，颜色美美哒😍说白了，就是紫色的雪碧，偶尔换下色彩，愉悦心情。”食材明细主料雪碧（一瓶）红心火龙果（半个）辅料柠檬（一片）果味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果汽泡饮的做法步骤1、火龙果一个，雪碧一瓶。2、火龙果控...

“火龙果，红心的。火龙果如今已不太稀奇，不过红心的还是比较少见。曾经有一档节目讲过火龙果的好处。红心火龙果尤其好，因为红色的内心意味着丰富的花青素。而这红还真不是一般红，用来打成汁儿一定很惊艳。果肉多汁，不必加...

“到了吃青花椒的季节了，这个时节的青花椒特别香，特别麻，今天做一道川味儿的家常青椒鱼，熟悉川菜的人都知道，川菜的特点是麻辣鲜香。这道菜的特点是麻香味所以他在配药的用法上会和以前的。所以他在配料的用法上和会有所不...

“【火龙果的五大功效】1、排毒解毒、保护胃壁；2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；3、美白皮肤、养颜；4、减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠癌发生等。5、火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果...

“营养丰富的健康饮，自己动手，丰衣足食。”食材明细主料红肉火龙果（适量）香蕉（半条）辅料酸奶（1支）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果酸奶饮的做法步骤1、备好食材：香蕉(熟到皮起黑点点更香甜)，火龙果肉，酸奶。2、把所有...

食材明细主料牛奶（300g）辅料火龙果（100g）西瓜（100g）甜味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果西瓜牛奶饮的做法步骤1、食材，西瓜，火龙果，牛奶。2、西瓜火龙果切块放入榨汁机，倒入牛奶。3、打好倒出，简单吧。4、成品！在这立夏时节...

“夏天，家里又是做酸奶，又是做冰激凌，还有很多的水果，这些东西吃一大堆就不想吃饭了，于是就把它们混合到一起，一人一杯，什么都吃到了，还不会占很多肚子，饭也照样吃，实践证明，这个方法很有效的。在我家很受欢迎。”食材明细主料火...

食材明细主料青菜（一棵）辅料盐（一勺）味精（少许）芝麻油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常青菜汤的做法步骤1、把一棵青菜放在锅里。2、在锅里放上盐，芝麻油，味精。3、倒一点水，然后把锅盖盖上，焖5到10分钟。就可以了。...

“春季就要给孩子多吃各种各样的水果。这道火龙果在里面配了小孩儿比较爱喝的雪碧，还有椰奶。清爽可口。非常的美味哦。”食材明细主料火龙果（一个）柠檬片（一个）辅料雪碧（一瓶（易拉罐））椰奶（一瓶（易拉罐））果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗...

食材明细主料火龙果肉（适量）青柠（适量）辅料蜂蜜（适量）冰块（适量）纯净水（适量）酸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果清柠饮的做法步骤1、杯子里挤入青柠汁。2、放入火龙果肉。3、放蜂蜜。4、放冰块。5、放柠檬片。6、加入纯...

食材明细主料火龙果（1个）冰块（适量）雪碧（1瓶）辅料柠檬（适量）甜味（口味）冷冻（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果柠檬饮的做法步骤1、火龙果切块备用。2、杯子里挤点柠檬汁，放火龙果，加入冰块。3、加入雪碧。4、成品图。...

食材明细主料小龙虾（适量）辅料白芝麻（适量）香菜（适量）调料玉米油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）郫县豆瓣酱（适量）料酒（适量）香料葱（适量）姜（适量）火锅底料（适量）香叶（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）香辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常小龙虾的...

“玉米须具有利尿消肿，平肝利胆的功效。玉米须含大量硝酸钾、维生素K、谷固醇、豆固醇和一种挥发性生物碱。有利尿、降压、降血糖、止血、利胆等作用。女儿扁桃腺肥大容易发炎，所以夏天会经常煲这个水，预防胜于治疗。”...

前几天跟朋友去了川菜馆点了一道火爆腰花，真的很美味呢。果然是川菜，够火爆。回家后小编找了一下菜谱，尝试了几种做法，然后根据家里食材调整了一下，研究出两种好吃的火爆腰花的家常做法，今天一并介绍给大家，爱吃川菜的朋友可...

食材明细主料花菜（250克）青椒（95克）龙虾球（120克）调料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）青椒龙虾球炒花菜的做法步骤1、食材：花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）、龙虾球。2...

“外面卖的果冻看一下包装，有什么色素、糖、香精等等一大堆东西，所以还是自己做的比较放心哦，这个火龙果冻非常的简单，只需要几个简单的原料就可以做。而且味道一点都不比外面卖的差哦。还有各种口味可以自己换。既可以单...

食材明细主料火龙果肉（适量）养乐多（1瓶）辅料冰块（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火龙果养乐多冰饮的做法步骤1、将火龙果肉放入榨汁杯。2、加适量冰块。3、加养乐多。4、启动榨汁杯榨成汁。5、榨好的汁倒入杯子里...

食材明细主料龙虾（750克）辅料腌辣椒（两匙）豆瓣酱（一匙）生姜（适量切成细沫）壳蒜（适量切成细）中辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常龙虾的做法步骤1、因为第一次发表，欠其宅图片用文字说步骤。2、由于卖龙虾的说是沅江里的龙虾，也...