关于红枣红豆汤怎么做好吃的餐饮精选

食材明细主料红豆（适量）红枣（适量）辅料清水（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣红豆汤的做法步骤1、红豆冲洗干净，泡一夜。2、红豆倒入锅内，加水煮开，然后把煮开的水倒掉，这样能去掉豆腥味。3、锅内重新加入清水，清水没...

食材明细主料红枣（适量）红糖（适量）红豆（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣红豆汤的做法步骤1、清洗红豆，泡半小时以上。2、红枣红豆加入红糖炖半小时即可。我喜欢甜甜的，所以加了很多糖。3、炖时间长一些更好吃哦。...

食材明细主料红豆（50克）红枣（适量）汤圆（100克）辅料云南红糖（一块）清水（适量）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣红豆煮汤圆的做法步骤1、准备好所有食材，红豆提前一天泡好。2、红豆.红枣一起放入锅内，加入适量清水。3、盖上锅...

“红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入红枣、薏米、黑米更有补血益气、健脾益胃等功效。也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人。”食材明细主料红豆（300克）红枣（一把）薏米（一小把）黑米（一小把）辅料冰糖（...

“香软的粥”食材明细主料大米（200g（糯米））红豆（15g）红枣（10g）辅料葡萄干（20g）薏米（10g）水（1L）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣红豆粥的做法步骤1、淘米，并且把米、红豆、薏米泡水20~30分钟。2、把原材料洗好后放进电压力锅内，...

食材明细主料红豆（适量）红枣（适量）莲子（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红豆红枣莲子汤的做法步骤1、红豆、莲子泡发，红枣清洗。2、红豆、红枣、莲子加适量水放入高压锅中，盖限压阀大火烧上汽后转小火15分...

“大豆，是豆类中营养价值最高的品种，在百种天然的食品中，它名列榜首，含有大量的不饱和脂肪酸，多种微量元素、维生素及优质蛋白质。大豆经加工可制作出很多种豆制品，是高血压、动脉硬化、心脏病等心血管病人的有益食品。大豆...

“薏米：在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。赤豆：是红色的，红色入心，因此它还能补心养血，古籍里记载它“久服令人瘦”，就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。也有...

“冬天吃一碗平民燕窝，那是极好的一件事。简单的混搭一下，绝对可以调配出十分有味的待客糖水哦。今天所配的这一款糖水，色泽十分的喜庆，这也是让我们迎新春十分好的一款糖水哦，送上先喜欢的朋友们可以参考一下哦。”食材明...

“红枣味甘，性平，能补脾益气，改善血虚萎黄。红枣中的多糖成分能促进造血机能；红豆性平，味甘酸，可利尿、消肿、健脾，含多种维生素和微量元素，尤其是含铁质、维生素B12，有补血和促进血液循环功能。女性经期失血多出现头晕眼花、...

食材明细主料白扁豆（适量）红枣（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白扁豆红枣汤的做法步骤1、白扁豆用水浸泡一天洗净。2、红枣用水浸泡半小时洗净。3、白扁豆和红枣加水放入高压锅中，盖限压阀上汽后转小火1...

“适合在炎炎夏日里饮用的解暑甜汤——红枣绿豆汤新闻说广东的“炎值爆表”，超长待机可达40天，这是要虐死人的节奏啊！在酷晒的炎日下，“哪里凉快哪里呆着去”，这绝逼不是一句风凉话，这无疑是一句充满善意的忠告！我敢举双手双...

“女性养颜重在气色调理,好的气色不是单靠化妆品或者美容手术来达到的，还要靠自己的调节和合理的膳食营养，食出来的好气色是自然而然的，也是无敌的！在周末的休闲时光里，选上简单的好味食材，扔进瓦煲中，在水火的咕咚中等待美...

食材明细主料红枣（16颗）赤豆（150g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红枣赤豆汤的做法步骤1、所有食材2、将赤豆和红枣洗净3、锅中放水，放入赤豆4、再放入红枣煮，煮至赤豆酥5、最后放入冰糖即可6、成品图...

“红枣能健脾和胃，益气补血，为安中益气的良药，适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用。红枣中维生素C的含量相当高，被誉为“天然维生素丸”。民间还流传有“一天吃仨枣，一辈子不显老”...

食材明细主料红枣（100克）赤豆（135）辅料红糖（4勺）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣赤豆汤的做法步骤1、材料：红枣、赤豆（已泡发）、红糖2、将红枣清洗一下，捞出待用。3、将已泡发的赤豆淘洗一下，捞出。4、随后，将淘洗好的赤豆...

“寒冷的冬日，来一碗温暖的安神补血养颜汤。”食材明细主料红豆（适量）红枣（适量）桂圆（适量）花生（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红豆红枣桂圆汤的做法步骤1、红枣、桂圆清洗浸泡半个小时。2、红豆、红皮花...

食材明细主料白芸豆（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白芸豆红枣汤的做法步骤1、芸豆预先用水浸泡一天，红枣洗净。2、芸豆和红枣加适量水放入高压锅中，盖限压阀大火上汽后转小火20分钟。3、加...

食材明细主料黄豆（40g）红枣（5颗）辅料汤圆（适量）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣豆浆汤圆的做法步骤1、黄豆、红枣提前2小时泡发2、豆浆机中加适量水，放入泡发好的黄豆和去核的红枣3、启动豆浆机豆浆功能4、程...

“不知不觉秋天巳到，好多天没下雨了，天气比较干燥，跟“美食中国”的风，同网友一起做初秋滋补汤，搞笑的是找不到国内的正宗红豆，用美国大红豆顶上，呵呵，做菜与锅友一起分享经验，甚好！”食材明细主料大红枣（5枚）红豆（1把）玉竹（1把）莲子（2...

“红豆生南国，春来发几枝，愿君多采撷，此物最相思。红豆几乎是每个女生都喜欢的，搭配上新疆大红枣，以及营养价值很高的木瓜，可谓锦上添花~冬日的早晨，喝上一碗热乎乎的红豆木瓜红枣汤，心里也顿觉暖和，甜蜜~”食材明细主料红豆（适...

“这几天感觉口干咽燥不太舒服、飞飞就煲了一锅红枣红豆银耳汤、非常不错、喝一口真是丝滑细腻、柔滑滋润！冬天来一盅暖暖的、其营养价值很丰富、非常不错！”食材明细主料银耳（2朵）辅料冰糖（2坨）红豆（一把）莲子（一把）甜味（口味）煲...

食材明细主料绿豆（50克）大红枣（10枚）水（1.25升）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）绿豆红枣汤的做法步骤1、取绿豆50克洗干净2、加水泡一晚3、取10枚大枣洗干净去水分4、将锅烧热5、下入大红枣炒出香味6、直到外表有黑色起锅...

“红豆红枣汤女孩子喝很不错！每次在外地出差的时候都会带上我的迷你电炖锅出门可以自己煲一点糖水喝红豆红枣根据自己的需求放就好了红糖也是喜欢甜的多放点糖”食材明细主料红豆（适量）红枣（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）砂锅...

食材明细主料红枣（适量）红豆（适量）银耳（适量）糯米（适量）辅料水（适量）冰糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣红豆银耳汤的做法步骤1、糯米和红豆提前浸泡。2、银耳提前泡发。3、银耳和红豆放入锅底。4、加入糯米和红枣。...