关于黑白双福的餐饮精选

“豆腐是大豆制品之一，品种很多，有南豆腐、北豆腐、水豆腐等。南豆腐每100克中含有水分88克、蛋白质6克、脂肪2.5克，还富含其他的维生素和矿物质。北豆腐当中每100克含水分80克、蛋白质12克、脂肪4.8克，也富含其他的维生...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时你不喜欢吃馒头吗？那就来尝试一下花卷吧，一定会让你满意而归的。花卷作为餐桌上的常客之一，双色葱卷就是其中的一道美味，其做法简单方便，而且味道可口。黑...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料面粉：250熟芝麻粉：25白糖：20水：130盐：1植物油：5酵母：3辅料具体步骤1.将除芝麻粉以外的材料混合搅拌，揉成较光滑的面团；2.分割成两份，稍微大一点的部分揉入芝麻...

“过年做几个双喜的大馒头，看着都有喜洋洋的年味。红色是红曲粉天然的。祝福亲们新春佳节阖家安康喜气源源，财源茂盛天天有喜事。”食材明细主料面粉（400g）辅料酵母粉（4g）红曲粉（适量）温水（170ml）豆沙（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（...

食材明细主料双孢菇（五个）辅料黑椒粉（适量）咖喱粉（适量）盐（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒双孢菇的做法步骤1、菇切片2、锅内倒橄榄油，放入菇片3、放入黑椒粉，咖喱粉，盐，颠下锅，让咖喱颜色均匀分布4、装盘小窍门一定要...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.虾米用料酒浸软后切末。2.黑木耳、白木耳泡软切细丝。3.将肉糜加盐、料酒、鸡精、生粉搅拌上劲。4.将虾米、肉糜混合搅拌后滚上蛋液分...

“新入手了一个小熊饼干模具,超级喜欢,因为模具里竟然把小熊的嘴巴鼻子眼睛等细节包含了,这样一来就不需要自己重新花费工夫做这些细节上的修饰啦.赶紧试了一下新模具,效果很满意哦!黑白双色小熊饼干.”食材明细主料...

“给粗粮正名，它可以平淡，但绝不只甘平庸，熬粥煮饭。如同家里不施粉黛的女人，整日煮菜打扫。偶尔薄粉，给你一抹惊艳，回忆便够你一辈子。小伙伴送来的原生态巴马粗粮，其中的一款黑米。想给它填出色彩，好吃好看。事实确实比糯米...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常菜总是离不开凉菜。而芥末黑白双耳则是一道典型的家常凉拌菜，口味清淡，其中的黑木耳和白木耳都是滋补的食品。木耳的好处？补血润肺止咳排毒洁肤等等...

食材明细主料金针菇（适量）黑木耳（适量）辅料蒜蓉（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑白双蒸的做法步骤1、金针菇洗净备用。2、黑木耳泡发煮熟备用。3、一头蒜切末。4、将金针菇和黑木耳码在盘中，放笼屉大火蒸八分钟。5...

“猪血也叫血豆腐，可补血清肺，洗尘。简单朴实的食材，一包酱料，一口小锅，营养小菜。食材：猪血适量，豆腐适量辅料：姜，葱、牛排黑椒酱适量，精盐少许，食用油少许。”食材明细主料猪血（适量）豆腐（适量）辅料黑椒酱（适量）精盐（少许）香葱（适量）姜（适...

食材明细主料娃娃菜（一棵）生菜（一棵）茭白（一根）黑木耳（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茭白黑木耳炒双菜的做法步骤1、材料：娃娃菜、生菜、茭白2、黑木耳（已泡发）3、将娃娃菜和生菜清洗一下。4、生菜放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时对于广大上班族而言，吐司加牛奶无疑是最省事最省时的营养早餐标配了，但是白白的吐司，看久了、吃久了总是会腻，让人食欲大减。不如换个口味吧，今天给大家介...

“这是一道非常鲜美又清淡的汤品，不仅美味，还非常的健康。”食材明细主料瘦猪肉（300g）辅料干秋耳（20g）新鲜银耳（1/4朵）芦笋头（若干）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑白双耳瘦肉芦笋汤的做法步骤1、瘦肉切厚块，芦笋头切段，太粗...

食材明细主料黑山羊（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）茶籽油（适量）酱油（适量）孜然粉（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）双椒黑山羊的做法步骤1、炖好的羊肉切片，辣椒切块，2、锅烧干倒进茶籽油烧开，倒进羊肉，3、撒上盐入味，4...

“红黑双艳，这名字起得。。。。这是粥书上的名字。其实就是红枣黑米粥。据说这是陕西的地方传统风味小吃，用当地特产制作而成。喜欢甜食的，可以酌加白糖调味而食。”食材明细主料黑米（60克）红枣（35克）辅料水（适量）枸杞（少许）甜味...

“菜心，是油菜的一种，油菜就是有才有财。油豆腐皮，就是有福。所以这道菜有福有财就叫财福双全。”食材明细主料菜心（200克）油豆皮（100克）花肉（小许）食盐（1克）食用油（小许）鸡精（小许）辅料红椒（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）财...

食材明细主料黑椒牛排（三片）辅料红椒（一个）白萝卜（一段）姜片（四片）蒜（三个）配料盐（一点点）生抽（一小勺）料酒（一小勺）辣椒粉（适量）白糖（小半勺）鸡精（一勺）水（一碗）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双色黑椒牛柳的做法步骤1、腌制好的黑椒牛排...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小朵黑木耳：20白木耳：10青椒丶红椒：各1支辅料盐：适量海天蒸鱼豉油（鲜酱油）：适量芥末：适量具体步骤1.小朵黑木耳泡开洗净待用2.白木耳泡开洗净撕成小朵待用...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黑木耳：适量银耳：适量大蒜：适量辅料盐：适量醋：适量糖：适量生抽：适量枸杞：适量具体步骤1.浸泡银耳三个小时。2.浸泡黑木耳三个小时。3.浸泡时间到了后，把影响口...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豆皮包：8个肉馅：1两辅料葱：适量花椒粉：适量香菇：4朵鸡蛋：1个嫩豆腐：半盒盐：适量糖：适量鸡汤块：半块具体步骤1.水开后，泡豆皮包和葱；葱在凉水中过凉备用（之后作为扎...

“冬季要养肾，所以要多吃黑色食材~我不论冬季夏季最不能抵御的就是各种枣子，冬天吃黑枣尤其多。黑枣有两种，一种其实就是小柿子叫做君迁子，另外一种就是加工过的大红枣，用药熏制而成的，所以会有保健的功效。黑枣看起来表皮...

食材明细主料黑米（适量）红豆（适量）赤小豆（适量）辅料眉豆（适量）薏米（适量）陈皮（适量）芡实（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）双红黑米粥的做法步骤1、材料如下。2、材料如图。3、将薏米和陈皮放入锅中。4、放入洗净的豆豆。5、...

“现在正是吃白菜的季节，满大街都是卖白菜的，今天就用白菜叶给大家分享分享一道好吃有健康的菜～～白菜福袋这样吃白菜不仅造型可爱颜色好看，而且寓意特别美好，白菜福袋谐音就是百财福袋，如果在过年的餐桌上来上一盘，真的是漂亮...

“爸妈爱吃蛋糕，面包，点心等。为了他们身体健康，我开始教他们烘焙（我和爸妈不住一起，爸妈也不能时时吃我做的美味）。有一年春节，爸妈在我家过年，我做了两盘桃酥给爸妈品尝。他们吃了都说好吃，刚开始我以为桃酥并不是那么美味，他...