自制月饼的做法 高考前紧张的中秋节--Diy月饼 自制月饼怎么做
“明年我就要高考了，假期少得不能再少，百忙之中抽出时间做了一次月饼，谁叫我如此爱烘焙呢。。嘿嘿嘿。做得不算太好啦，大家多多指教哦。”食材明细主料低筋面粉（145g）转化糖浆（100g）枧水（3g）辅料色拉油（35g）甜味（口味）烘焙（工艺）一小...
究竟紧张吃什么好
在很多场合，都很容易紧张，比如面试，参加比赛，睡眠不足等等，都会导致精神紧张，那么紧张吃什么好呢。人的情绪起伏与饮食有着紧密的联系，一些食品能够使人快乐、安宁，有一些食物则使人悲伤、忧愁、焦虑、愤怒，甚至是恐惧和狂燥。...
吃苹果消化不良,不必紧张，关键要吃对
我们都经常听说这句俗语“一日一苹果，医生远离我”，可见苹果对身体有很好的保健作用。苹果里含有多种对人体有益的元素和物质，有蛋白质、多种维生素、糖类、有机酸、水分、无机盐等，经常食用苹果有助于维持正常的生命活动...
香芹炒肉丝的做法 【香芹炒肉丝】缓解紧张情绪 香芹炒肉丝怎么做
“青少年常常要面对紧张的考试，压力大，容易产生不良情绪，容易失眠、烦躁。因此，作为家长，一定要合理安排好孩子在考试阶段的饮食营养，这个阶段要注意做到：一是保证大脑能源的充足供给，主食很重要，还要补充葡萄、草莓等水果。二...
马上要创业了，开一家砂锅麻辣烫店，好紧张！该怎么整理心态？
餐饮提问：马上要创业了，开一家砂锅麻辣烫店，好紧张！该怎么整理心态？l燕回答：很容易的，你只要一直想一直想到底还会缺什么～准备的够没够充分～别让自己闲着就可以了！lshlsh回答：自信一点，相信自己二十多年来的经验不是打怪来的！kkai...
疫情现在点外卖安全吗？风险肯定是有的，但也不必过度紧张
现在疫情相对来说还是比较严重的，这在很大程度上影响到了我们正常的生活，尤其是很多人是不具备烹饪的能力的，所以如果在家里呆着的话，如果不是饿死，就是只能选择点外卖的方式了，那么疫情现在点外卖安全吗？一、疫情现在点外卖...
千张包的做法 千张包怎么做
“四月初是吃竹笋的季节，我是最爱吃竹笋的，脆脆的口感，无论煎炒烹炸，怎样做都好吃，这道千张包是我小时候最喜欢吃的，不过以前都是直接油炸，今天我是先蒸后煎，可以减少油的摄入量〜〜”食材明细主料竹笋（适量）猪瘦肉（适量）千张（适量...
千张卷的做法 千张卷怎么做
食材明细主料豆腐卷（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）肉丝（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）淀粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）千张卷的做法步骤1、准备好要用的食材，将青椒，胡萝卜切丝。2、肉丝放碗里...
怎么让鸡肉口感紧实
用食用盐和面粉腌制鸡肉10分钟放入锅中煮即可。面粉建议均匀的涂在鸡肉上，面粉不要涂太多，太多反而会影响口感。腌制用的食用盐2~3勺即可，太多会破坏鸡肉的原味，导致鸡肉过咸，口感不佳。炒鸡肉可以用生姜、料酒祛除鸡肉异...
麻辣千张的做法 卤一味--麻辣千张 麻辣千张怎么做
食材明细主料千张（1袋）辅料卤料（1包）蒜头（2粒）八角（两粒）盐（适量）老抽（适量）干辣椒（适量）葱段（2段）麻辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻辣千张的做法步骤1、准备材料。2、把卤料、葱段、八角等放入锅里大火煮开。3、千张洗净，整张切短...
千张茄子的做法 【天津】千张茄子 千张茄子怎么做
“千张茄子是天津地方特色菜。这个千张与豆皮没有关系。因为菜品的唯一食材——茄子成菜后的形状如层层叠叠的多层纸张，所以，取名“千张茄子”。这道菜，食材既普通，还利好。烹饪方法简单，菜品味道香醇，深受百姓喜爱。唯一的...
千张肉卷的做法 #团圆饭#千张肉卷 千张肉卷怎么做
食材明细主料千张（适量）肉末（适量）辅料葱（适量）姜（适量）油（适量）盐（适量）老抽（适量）生粉（适量）蚝油（适量）葱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）千张肉卷的做法步骤1、肉剁碎加上姜搅拌均匀。2、然后加入老抽，耗油，生粉，盐搅拌均匀。3、千张准...
霉千张是什么？霉千张好吃吗？
我们平时都非常的喜欢吃美食，我们会吃一些常见的美食，当然也会吃一些稀奇古怪的东西，因为这样可以满足我们的好奇心，当然还有可能是因为这些稀奇古怪的东西味道比较好。那么有很多人就喜欢吃一种东西叫做霉千张，有些人想问...
凉拌千张的做法 凉拌千张/豆腐皮 凉拌千张怎么做
“夏天的餐桌总离不开凉拌菜。千张也叫豆腐皮，各地叫法不一，凉拌千张好吃易做，是超快手的凉拌菜。清爽不油腻，酸爽又开胃。”食材明细主料豆腐皮（1张）胡萝卜（半颗）黄瓜（1颗）洋葱（半个）辅料香菜（3颗）蒜米（6颗）小米辣（6颗）调料生抽（1勺）白糖...
千张是什么呢？臭千张又是什么？
千张是什么?它和我们常说的豆腐皮是一回事吗?在我国同一菜品的称呼也是五花八门的，比如土豆，又叫马铃薯、洋芋等，那么千张是不是也是如此呢？相信很多朋友对于千张和豆腐皮是否是同一个东西也不是特别清楚，所以在今天小编便...
水煮千张的做法 【水煮千张】 水煮千张怎么做
“水煮鱼、水煮肉片、水煮花蛤等等水煮系列菜汤红油亮，麻辣味浓，最宜下饭，特色是"麻、辣、鲜、香"。这次做了水煮千张（我们叫干豆腐或豆腐皮），也同样又麻又辣好吃下饭。”食材明细主料豆腐皮（适量）油菜（适量）猪肉末（适量）辅料生...
紧张性失眠怎么办，吃点啥能有效缓解
生活中，学习中，以及工作中，我们不免会遇到某个时间段整个人的精神处于特别紧张的状态，而这如果不能够得到及时的缓解，释放。将会影响我们整个人的状态导致紧张性失眠。譬如精神恍惚，难以集中注意力。做不好事情，而且还可能导...
适量咖啡可减轻紧张性头痛
头痛，偏头疼已经成为了白领、老师、医生等高度用脑职业的“职业病”，一般在遇到头痛问题的时候，大家都会怎么做呢？是躺下来休息，还是吃一点缓解头痛的药？在这种情况下首先应当先让自己的思想放轻松一些，其次也可以用适量咖啡...
经常精神紧张失眠，吃这些就对了
社会在不断发展，人们的压力却越来越大。有很多人都成了夜猫子，晚上看手机导致睡得很晚，有的由于精神压力过大整晚睡不着。晚上经常精神紧张失眠怎么办？总吃安眠药吗？答案当然是不对的。安眠药有依赖性，而且长期服用安眠身体...
小炒千张丝的做法 千张丝 小炒千张丝怎么做
“每天一斤豆制品美丽一个女人。搭配了一根胡萝卜、一把香菜更是好吃又好看\(^o^)/~”食材明细主料千张（400g）辅料胡萝卜（适量）香菜（适量）配料油（适量）盐（适量）老干妈辣椒酱（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒...
水煮千张的做法 水煮千张（简洁版） 水煮千张怎么做
食材明细主料千张（4张）黄瓜（半截）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）辣椒壳（适量）配料盐（5克）鸡粉（5克）黑胡椒粉（5克）老抽（适量）红油（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水煮千张的做法步骤1、准备食材，黄瓜，千张2、千张切丝3、材料配...
腌蔬菜的小知识，赶紧抓紧看一看吧
在古代的时候，因为科技水平落后，生活水平很低。所以生产的新鲜蔬菜和水果很难保存，产生了浪费。所以就产生了腌制这种工艺，把水果腌制成为果脯，把新鲜的蔬菜腌制成为咸菜，这样无论什么季节，都可以吃到蔬菜和水果。可是现在腌...
打卡网红奶茶——大通冰室，把美味紧紧攥在手里
作为港式奶茶的佼佼者，大通冰室可一直都是有自己的市场滴！这家店我已经来了很多次了，奶茶和鸡蛋仔都是我的最爱哟，哈哈哈鸡蛋仔的美味一如既往，nice招牌丝袜奶茶，可好喝了呢店名：大通冰室地址：大渡口区春晖路街道松青路1099号...
张家界有什么好吃的，不知道就赶紧来看看！
不知道我们这里有没有张家界的朋友，众所周知，张家界的自然风景是非常美丽的，很多人都喜欢到那里去蹦极，那么对于美食这里有什么好吃的呢，你们一定是很关心的，下一次来旅游的时候可以看看我们的文章，现在就给大家来介绍。张家...
打千张结的做法 打千张结步骤 打千张结怎么做
“千张含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌。而且千张的蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，更容易被人体吸收。千张含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防...