玉米绿豆稀饭的做法 【玉米绿豆稀饭】------喝出健康来 玉米绿豆稀饭怎么做
“家里有煮好的玉米，没吃完，做晚饭时，把玉米切下来，和绿豆，大米煮在一起，煮至黏稠为好；”食材明细主料玉米（适量）绿豆（适量）大米（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米绿豆稀饭的做法步骤1、准备所需食材；2、玉米...
煮稀饭绿豆做法
不管是南方人还是北方人，稀饭都是家家户户要喝的，而且稀饭的营养价值非常高，而且老少皆宜，煮稀饭绿豆做法有很多，该怎么做好喝呢，今天就来了解一下他的做法，以及了解一下怎么做比较好吃呢。以及每一道菜的注意事项是什么，一起...
绿豆稀饭的做法和作用功效
绿豆是常见的一种豆类，绿豆不仅可以作为一种食材，还可以入药。绿豆富含蛋白质，口感软糯，营养价值非常高。绿豆是夏天人们最喜欢的食材之一，不管是煮上一碗绿豆糖水，还是做成绿豆稀饭，都是非常解暑的。那么绿豆稀饭应该怎么做...
绿豆山芋稀饭的做法 绿豆山芋稀饭怎么做
食材明细主料山芋（适量）绿豆（适量）面粉（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆山芋稀饭的做法步骤1、山芋切块2、绿豆清水冲洗干净3、山芋和绿豆放入电饭锅里，加入适量清水，按煮粥键4、煮粥键煮好（没有煮粥键的...
营养绿豆大米稀饭怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟营养绿豆大米稀饭，这是一道非常美味的粥。绿豆是一种营养价值非常高的粗粮，具有清热去火的功效，用来熬粥吃起来特别的香。再加入大米，吃起来口感更佳，这个...
绿豆小米稀饭的做法 绿豆小米稀饭怎么做
“绿豆具有清热解毒，止渴消暑的功效，夏日必备。”食材明细主料小米（50g）辅料绿豆（50g）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆小米稀饭的做法步骤1、准备绿豆小米，淘洗干净。2、锅中加适量水下绿豆。3、水烧开后再下小米。4、...
玉米稀饭怎么做，吃玉米粥有什么好处？
五谷杂粮使我们生活中必不可少的，对于吃惯了大鱼大肉的朋友们来说，一餐粗茶淡饭更具有营养价值，现在有许多人由于营养过剩的原因患上了糖尿病，因此现在许多城市中人都喜欢吃农家饭，今天小编就给大家详细介绍一下玉米稀饭的...
玉米稀饭这样做简单又美味
很多人都会在早上或者晚上选择喝稀饭来解决，一般直接用大米来煮的稀饭很多人已经吃腻了，但是用玉米来煮稀饭的话不仅新鲜，口感也是非常的棒，夏天吃的话还很清爽，今天给大家介绍一下玉米稀饭的制作方法以及它的好处，一起来看...
玉米稀饭的做法 最简单的晚餐——玉米稀饭 玉米稀饭怎么做
“这个粥大概都会做吧，只是和昨天的土豆丝一起的，感觉格外的清爽，本来是想炒尖椒玉米粒的，可是哥哥说想吃玉米稀饭，就煮稀饭了，做成稀饭还是一样的美味，清爽。”食材明细主料大米（适量）辅料甜玉米（一根）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时...
黑小米土豆稀饭的做法 黑小米土豆稀饭怎么做
“黑小米，呵呵，人家纯天然就是这样的肤色。（百度）黑小米具有补中益气、暖脾止虚、消痘疮、健脑补肾、收宫健身等功效。现代医学研究表明：常食黑小米可预防铁、锌缺乏症。能使肌肤细嫩，乌发回春，体质增强，延年益寿，是老人、幼儿...
美味的绿豆大米稀饭怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟绿豆大米稀饭现在稀饭的种类特别多，但是我最喜欢吃的还是稻米，绿豆稀饭。因为它的味道的话有亲。清香味儿，因为有绿豆本身的味道在里面。绿豆的话煮的话...
豆绿玉米渣稀饭怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆绿玉米渣稀饭，这个是一道属于早饭的菜品。但是很多人喜欢给老年人或者是生病的人吃，因为绿豆本身的营养价值就比较高，很适合老年人吃，然而玉米呢，属于杂...
常吃绿豆稀饭有好处吗
一日三餐，我们每天都在吃各种各样的食物，每一餐的食物也是各不相同，你们知道一天最重要的一餐是哪一餐吗？相信许多朋友都知道是早餐。早餐吃什么好呢？今天小编就给大家推荐一款绿豆稀饭，常吃绿豆稀饭有好处吗？不然小编怎么会...
绿豆稀饭的做法 绿豆稀饭怎么做
食材明细主料大米（适量）绿豆（1把）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆稀饭的做法步骤1、大米适量，以家里人口数量为主2、绿豆一把，米放多绿豆应适量增加3、大米和绿豆淘洗干净4、大米和绿豆放入锅中，加水浸泡二十分钟，浸泡...
玉米绿豆糊的做法 玉米绿豆糊怎么做
“利尿消肿，防治心血管疾病。清凉消暑，甜品。”食材明细主料玉米（50g）绿豆（50g）辅料纯净水（1000ml）调料冰糖（10g）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米绿豆糊的做法步骤1、新鲜玉米煮熟，备用。2、剥粒。3、绿豆淘洗干净，备用。...
小米玉米绿豆粥的做法 小米玉米绿豆粥怎么做
“夏日炎炎，喜欢喝粥，将冰箱和柜子里的材料轮着搭配来煲，这搭样配那样，A搭配B，反正有那么一口好吃的，就很满足。”食材明细主料绿豆（2/3米筒）小米（2/3米筒）玉米碎（1/2米筒）辅料糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小米玉米绿...
黑豆红豆糯米稀饭的做法 黑豆红豆糯米稀饭怎么做
食材明细主料红豆（适量）黑豆（适量）辅料糯米（适量）食用碱（适量）调料水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑豆红豆糯米稀饭的做法步骤1、适量红豆和黑豆准备就绪。2、糯米提前浸泡水中。3、红豆和黑豆也浸泡一下。4、豆子洗...
好吃的绿豆大米稀饭的做法图解
说到稀饭，一般是早餐和减肥人士的首选，有时候病人调养身体也会选择它，但是白白的大米稀饭太过单调，所以我们一般都会加入配料，比如青菜、地瓜、绿豆.......加了配菜的大米稀饭一般更有味道一些。主料大米：100g绿豆：130g辅料...
自制豆绿玉米渣稀饭怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟现代人的大鱼大肉导致的肥胖病不在少数，想想以前的时光，一个粗玉米面饼子就可以充饥。偶尔也要用粗粮改善一下伙食嘛。在普通的大米粥中加入绿豆和玉米...
绿豆稀的做法 绿豆稀怎么做
食材明细主料绿豆（6把）水（绿豆的5倍）辅料黄冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）绿豆稀的做法步骤1、将绿豆洗净2、绿豆放入电饭煲里，加入绿豆5倍的水。3、盖上锅盖，选择粥/汤。4、煮好后放入黄冰糖。5、搅拌至冰糖融...
玉米粒稀饭的做法 玉米粒稀饭怎么做
“口味清淡，没有胃口，胃不舒服的时候来一碗比较好”食材明细主料剩米饭（适量）玉米粒（适量）辅料榨菜（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒稀饭的做法步骤1、将吃剩的米饭玉米放锅里煮开。2、中火熬个十几分钟就行。3...
大枣红豆糯米稀饭的做法 大枣红豆糯米稀饭怎么做
“早餐喝一碗大枣红豆糯米稀饭，养胃又养颜。”食材明细主料大枣（适量）糯米（200g）辅料红豆（200g）清水（适量）甜香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）大枣红豆糯米稀饭的做法步骤1、大枣、红豆、糯米洗净，泡24小时。2、倒入高压锅中，加清...
绿豆稀饭怎么做好吃，绿豆稀饭做法详解！
绿豆，属于是一种豆质品，人们经常性的会把绿豆给当作一种熬汤的作物进行烹饪，在夏季的时候，喝上一碗绿豆汤，达到的清暑效果是很不错的。当然绿豆也可以烹饪成其它类型的食材，比如绿豆稀饭。绿豆稀饭想要做的好吃，在食材的搭配...
玉米小饼稀饭的做法 玉米小饼稀饭怎么做
食材明细主料玉米面（适量）辅料水（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米小饼稀饭的做法步骤1、把玉米面用开水烫熟和一和。2、和好的玉米面拍成小饼，入开水锅中烧开。3、烧开以后，再冷水调好玉米面搅拌好入开水锅中烧...
红薯玉米面稀饭的做法 红薯玉米面稀饭怎么做
食材明细主料红薯（适量）玉米面（适量）辅料水（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯玉米面稀饭的做法步骤1、把红薯去皮后削成块。2、红薯放到锅中加入开水，烧两分钟。3、把玉米面用冷水和好。4、把玉米面放到红薯锅里搅...