关于干吃的汤圆～～～～椰蓉黑芝麻和果子的餐饮精选

“这是元宵节那天做的了，用来蒸熟然后沾上椰蓉，感觉挺好吃。有点像日本的和果子，但是又比它小一点～，灰常的简单呢，汤圆是买的速冻的。”食材明细主料黑芝麻汤圆（15个）辅料椰蓉（适量）食用油（少许）清水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时...

“黑芝麻可是个宝贝，黑芝麻含有多种人体必需氨基酸，在维生素E和维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪...

食材明细主料高筋面粉（250克）鸡蛋（一个）牛奶（110克）奶粉（15克）糖（30克）盐（2克）酵母（3克）黄油（30克）辅料黑芝麻（适量）糖桂花（适量）椰蓉（适量）蛋液（适量）甜香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）椰蓉黑芝麻元面包的做法步骤1、将主料中除黄油外全部...

“每年元宵节，都喜欢折腾汤圆，总是幻想自己是一名美食艺术家，做出各种创新式的汤圆。什么鲜花馅、牛肉馅、芝麻核桃馅、豆沙红枣馅都折腾过，但是，家人最爱的还是经典传统的黑芝麻味的，,，真真枉费了我一番创新精神。今年我决...

“中秋节吃这个吧，零失败点心，蒸一蒸，揉一揉之后包馅即食，香甜软糯，超赞。配上小包装，就是一份精美礼物了，送爸妈送朋友，或是聚餐小点心也是棒棒哒。没有模具没有烤箱？都不是问题，也一样有可口点心，喜欢就做起来。面团食材：糯米粉...

“很多人都喜欢吃黑芝麻，它的营养价值十分的高。它含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。做成各种美味的食品，一般人均可食用。但是对于患有肠炎以及腹泻的人群来说，要尽量...

“今天就是元宵节啦，每年的这一天都要吃汤圆。今天自己制作一款黑芝麻汤圆，皮不开裂，馅料流心的小窍门一起分享给大家。祝大家新的一年红红火火团团圆圆。”食材明细主料糯米粉（100g）辅料温水（80g）调料黑芝麻（50g）白糖（25g）猪油（3...

“生活要有仪式感，喜欢就尽情努力的去做！”食材明细主料低筋面粉（80g）椰蓉（50g）芝麻酱（50）辅料玉米油（20g）鸡蛋（1个）糖（30g）熟黑芝麻（15g）无铝泡打粉（3g）原味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芝麻酱椰蓉饼干的做法步骤1、准备食材。2、鸡蛋...

“元宵，是以馅为基础制作的。大致过程是先是拌馅料，和匀后摊成大圆薄片，晾凉后再切成比乒乓球小的立方块。然后把馅块放入像大筛子似的机器里，倒上江米粉，“筛”起来了。随着馅料在互相撞击中变成球状，江米也沾到馅料表面形...

“这是一款味道比较清淡的红豆汤，而里面的黑芝麻汤圆，咸香口味的，非常新颖别致。”食材明细主料黑芝麻（100g）糯米粉（150g）温水（适量）丘比焙煎芝麻沙拉汁（两袋）红豆沙（适量）五香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻汤圆的做法步骤1...

食材明细主料糯米粉（适量）黑芝麻（适量）牛奶（适量）辅料红豆（适量）奶香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑芝麻汤圆的做法步骤1、红豆提前煮好可以放红糖，煮好可以压成泥，这样也行随便你。2、糯米粉加点奶粉不加也行，用温水，揉成软硬适...

“一款非常非常好吃的面包。有美味且营养丰富的黑芝麻椰蓉馅，面包体宣软的不要不要的，一口要下去，幸福感爆棚，一定要动手尝试啊~~”食材明细主料玉米油（40g）高筋面粉（150g）糖（45g）中种面团（160g）盐（3g）奶粉（8g）酵母（2g）水（25g）淡奶油（35g）辅...

食材明细主料熟芝麻粉（150克）金桔酱（适量）熟核桃（50）白猪油（150克）辅料砂糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻汤圆馅的做法步骤1、准备材料，黑芝麻粉，核桃，金桔酱，砂糖，白猪油2、熟芝麻粉是直接买的，超市卖五谷杂粮都有3...

“用玉米油做酥饼同样酥得让人陶醉，馅可以随心所欲，黑芝麻椰蓉馅，香香的，每一口都有回味。小酥饼又甜又香，快来试试吧。”食材明细水油面面粉（100g）玉米油（28g）水（20g）白糖（50g）油酥面团面粉（60g）玉米油（28g）馅料及表面椰蓉（60g）糖（60g）熟...

“众多汤圆种类当中最好吃的还是黑芝麻汤圆。做法也是非常简单，喜欢的跟着我一步一步来吧。”食材明细主料糯米粉（220g）开水（180g）辅料芝麻（100g）白砂糖（20g）猪油（15g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑芝麻汤圆的做法步骤1、...

食材明细主料糯米粉（500g）开水（250g）玉米油（12g）辅料玉米油（适量）调料黑芝麻馅（适量）甜香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑芝麻汤圆的做法步骤1、黑芝麻馅20克一个做好。2、糯米粉中慢慢加入开水，用筷子搅成面絮，加少许玉米油，和...

“汤圆营养丰富，其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。同时它的常规馅主要以果料和干果为主，包括芝麻、核桃、花生，再加上植物油，营养价值更加丰富。”食材明细主料汤圆（1盒）鸡蛋（1个...

“黑芝麻汤圆，上海人也叫黑洋酥汤圆。咬一口皮，里面的馅就流出来了，甜甜的非常好吃。因为汤圆有着团团圆圆的寓意，所以元旦节要吃汤圆，大年初一要吃汤圆，元宵节也要吃汤圆。往年都是爸爸包，我在旁边看。今年自己动手，第一次包...

食材明细主料糯米粉（适量）黑芝麻（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻圆子的做法步骤1、准备好的料。2、糯米粉加水和成光面团，醒半小时。3、分成小剂子，搓圆。4、热锅冷油，小圆子放进小火表面煎定型，再...

“提起过年当然要吃汤圆了、大年初一的早上那碗热气腾腾的汤圆了、汤圆象征着新的一年和和美美、团团圆圆、甜甜蜜蜜、想起了关于这种美食的一则谜语：“河里一群鹅，漂的漂，落的落。”这是什么呢？其实，这种美食也并不特别，只...

“昨天去超市，汤圆销售很火爆。最后的促销是买一送一，心动了，本想偷个懒买两包得了，就不用包了。一看配料表，还是果断放下。买一包黑芝麻一包糯米粉还是自己回家包吧。去年元宵节包了黑芝麻流沙馅和花生酱核桃馅，两种馅包的...

“友友投食贝果，第一口我就爱上了。她让我可以淋酸奶，夹培根，配沙拉。。。但是我呢就是这样子一口一口咬着吃，每一口都好有嚼劲呢。友友们知不知道贝果，其实贝果就是面包，是一种常见烘焙美食，主要食材有面粉、白糖、酵母、、...

“正月十五元宵节马上就到了，这天我们一家人吃饱了甜甜的汤圆就要去看花灯去，汤圆年年都是自己做的，过年家里买的好多坚果吃不完正好用来做汤圆吃而且口感也不是很甜，喜欢吃多吃一两个也不是问题，我家最喜欢黑芝麻五仁汤圆...

“赶在元宵节前做菜谱绝对是真爱呀！元宵节马上到了，祝福各位家庭幸福团圆，事业红的溜圆，爱情花好月圆，一生春色满园。祝愿我们的生活如这汤圆般团团圆圆，多姿多彩！元宵节快乐！”食材明细馅料熟黑芝麻（150克）糖粉（120克）南瓜泥（160...

食材明细主料汤圆（适量）辅料椰蓉（少许）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰蓉芝麻丸子的做法步骤1、汤圆适量2、蒸熟取出散热1分钟3、取空盘倒入适量椰蓉4、将丸子置于椰蓉中轻轻翻滚。5、摆盘即食。小窍门丸子蒸熟后不宜...