关于平菇汤菜的家常做法的餐饮精选

“平菇含丰富的营养物质，而且价格实惠，常吃平菇可增强免疫力，可调理疾病、舒筋活络、益智健脑等。正好孩儿的小姑姑给了块平菇(我们平常说的蘑菇)，可油炸着吃，也可做汤菜~”食材明细主料平菇（600克）食用油（25克）盐（1.5克）生抽（5克...

食材明细主料小白菜（适量）平菇（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）姜粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜平菇汤的做法步骤1、小白菜洗好切成段。2、平菇洗好撕成片。3、锅上火，油热放入葱、蒜爆香...

“冬日里独有的冬笋配上磨菇一个字鲜！”食材明细主料冬笋（适量）辅料平菇（适量）榨菜（适量）调料盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬笋平菇榨菜汤的做法步骤1、准备材料。2、冬笋和平菇加入适量水，烧开后加入榨菜丝...

食材明细主料青菜芯（150g）辅料平菇（100g）玉米油（适量）要（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜平菇汤的做法步骤1、食材，青菜芯，平菇都洗净，理好。2、起锅放油，下葱白煸香，下入青菜平菇。3、翻炒，...

食材明细主料平菇（适量）辅料瘦肉（适量）调料葱（适量）盐（适量）淀粉水（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇汤的做法步骤1、平菇清洗干净。2、锅中热油倒入瘦肉蒜末煸炒。3、加入平菇翻炒。4、加入少许清水煮沸。5、加入淀...

食材明细主料平菇（适量）豌豆（适量）金华火腿（适量）调料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）平菇火腿汤的做法步骤1、备好材料，金华火腿焯水2分钟捞起备用。2、热油炒香平菇豌豆，加些盐翻炒一分钟。3、加入适...

食材明细主料鲫鱼（1条）平菇（适量）辅料香葱（适量）香菜（适量）调料盐（适量）姜片（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）平菇鱼汤的做法步骤1、鲫鱼洗去血水。2、平菇洗净备用。3、锅中热油将鱼下锅煎至两面金黄。4、加入开水。5、放...

食材明细主料平菇（100g）番茄（2g）鸡蛋（1个）辅料香葱（1根）调料食用油（10ml）枸杞菌菇调料包（2包）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇番茄鸡蛋汤的做法步骤1、准备好食材。2、处理干净食材。3、锅烧热加入食用油，倒入平菇炒一下。4...

食材明细主料平菇（适量）辅料香葱（几根）葱白（一段）姜片（两片）蒜（2瓣）配料蚝油（1大勺）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油平菇的做法步骤1、准备好主要材料。2、切好葱白，葱段，蒜片，姜片3、平菇去根部后用手撕成条状。4、撕好的平菇...

食材明细主料鸡毛菜（120克）平菇（125克）排骨（390克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡毛菜平菇排骨汤的做法步骤1、材料：鸡毛菜、平菇（已清洗）、排骨（已焯水）2、将鸡毛菜清洗清洗，捞出待用。3、将已焯...

食材明细主料鲫鱼（2条）平菇（10+片）辅料姜片（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲫鱼平菇汤的做法步骤1、准备的食材。2、锅里油烧热下姜片把鲫鱼煎至两面焦黄。3、一次性加足水煮。4、煮至汤白。5...

“很开胃的一个汤。”食材明细主料酸菜（100g）平菇（400g）肉片（200g）辅料清水（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸菜平菇肉片汤的做法步骤1、平菇洗净备用2、酸菜和肉洗净切好备用3、热油锅，下酸菜爆炒...

“鸡腿肉中蛋白质的含量比较高，而且好消化，很容易被人体吸收，有增强体力、强壮身体的作用，祖国医学认为，鸡肉有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。配上平菇和青菜来做汤，营养更加丰富，味道鲜美。。。”食材明细主料鸡...

“平菇具有增强免疫力，调理疾病、舒筋活血、有追风散寒、舒筋活络、延年益寿的功效。平菇是我们常见的菌类。现今为人们常食，既饱口福，又利健康长寿。促进大脑发育促进智力发育有独特的作用，对婴儿和老人的健康十分重要。...

食材明细主料芹菜（五根）杏鲍茹（一只）辅料五花肉（适量）胡萝卜（适量）配料生抽（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉炒芹菜杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇芹菜胡萝卜切丝2、煮熟的五花肉切丝3、锅中放油倒入杏鲍杏小火...

食材明细主料平菇（165克）鸡蛋（2个）榨菜（60克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜平菇蛋花汤的做法步骤1、材料：平菇（已清洗）、鸡蛋、榨菜2、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3、打成蛋液，待用。4、烧锅倒油烧...

食材明细主料鲤鱼（适量）辅料平菇（适量）调料盐（适量）味精（适量）香葱（适量）鱼香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲤鱼平菇汤的做法步骤1、热锅冷油放姜片。2、放入鱼，新手可以跟我一样只煎单面，加水难过鲤鱼。3、平菇撕块洗净备用。4、...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料平菇：250猪瘦肉：100辅料盐：适量蒜：5瓣葱花：少量油：适量具体步骤1.猪瘦肉切成薄片，放入少许料酒、盐抓匀后腌五分钟，再放入少许食用油抓匀后备用。2.平菇...

“平菇营养物质丰富，每百克含蛋白质20-23克，而且氨基酸成分种类齐全，矿物质含量十分丰富。与海鲜一起做成汤，不仅味道鲜美，常吃能起到改善人体的新陈代谢，增强体质呦！”食材明细主料白贝（300克）虾（8个）平菇（300克）辅料姜（2片）柠檬汁（...

食材明细主料肉末（适量）平菇（适量）青菜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末平菇青菜汤的做法步骤1、食材。2、青菜、姜切碎。3、肉末加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀。4、锅内倒入烧...

“酸辣适口，平菇素饺好吃极啦😍😋。”食材明细主料平菇韭菜素饺（适量）胡萝卜（适量）金针菇（适量）辅料姜（适量）蒜苗（适量）紫菜（适量）香菜（适量）盐（适量）鸡精（适量）陈醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）平菇韭菜酸辣...

“冬天来了，每顿总喜欢有碗热乎的汤，冒着热气，暖暖的喝着，整个人都感觉精神了很多。如果煲上一锅鸡汤，或者牛羊肉，自然是美哉美哉的，但没时间或者一个人在家的时候，来上一碗再平凡不过的三鲜汤，也一样暖心暖胃，好生满足。”食材...

“来个汤”食材明细主料平菇（50g）紫菜（20g）鸡蛋（一个）调料盐（一勺）南德（2g）生抽（一勺）香油（一勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇紫菜汤的做法步骤1、平菇洗净后撕成小朵。2、砂锅内加入适量清水，烧开。3、水开后放入平菇，煮一...

“这个是春节前做的菜。青鱼身用来油炸，鱼头就做了汤，平常做鱼头汤都是放豆腐的，这次放了大白菜与平菇，一样好吃。”食材明细主料青鱼头（500克）辅料大白菜（150克）平菇（100克）配料油（适量）盐（适量）料酒（适量）姜（适量）葱（适量）鸡精（适量）胡椒...

“喜欢娃娃菜的嫩、煮汤或者炒、蒸都好吃😋”食材明细主料平菇（5个）豆腐（1块）娃娃菜（1颗）辅料姜片（3片）枸杞（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）平菇豆腐娃娃菜汤的做法步骤1、准备2、豆腐切块、下入锅中煎3、煎至两面微黄...