莲子豆沙馅料的做法 莲子豆沙馅料怎么做
“我们可先将红豆和莲子浸泡几个小时，这样能缩短煮制的时间，如果想图个方便，就用高压锅煮吧，这样简单又快捷。将莲子和红豆煮的软烂一些，再滤去大部分水分后，将它们放入搅拌机中搅碎成蓉，越细越好。搅碎后就可以放入锅中炒了...
莲子豆沙包的做法 莲子豆沙包怎么做
食材明细主料面粉（200克）奶粉（10克）绿茶粉（5克）辅料牛奶（适量）配料发酵粉（5克）白糖（10克）豆沙（150克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莲子豆沙包的做法步骤1、准备的原料。2、面粉，奶粉，白糖，发酵粉混合好，加入牛奶揉匀发酵。3、留少...
豆沙馅的做法 【四川】豆沙馅 豆沙馅怎么做
“健康又美味的自制的豆沙馅~”食材明细主料红豆（150g）白糖（25g）辅料玉米油（10g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆沙馅的做法步骤1、红豆清洗干净2、加水，冷藏浸泡一夜3、将泡好的红豆放入锅中，加水，煮至红豆软烂开花4、煮...
自制白莲蓉馅料的做法 自制白莲蓉馅料怎么做
“今年的月饼馅料都是自己亲手制作的。虽然制作的过程比较辛苦也很繁琐。但是吃起来确实非常的美味，而且低糖低油，非常健康。好不好吃自己试试就知道了，赶紧动手吧！用自己制作的白莲蓉做月饼，吃到嘴里的感觉不是很甜，但是越...
炸花生豆沙馅饺子的做法 炸花生豆沙馅饺子怎么做
食材明细主料面粉（适量）饺子馅（适量）辅料油（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸花生豆沙馅饺子的做法步骤1、备花生豆沙馅。2、备擀好的饺子皮。3、放上花生豆沙馅。4、包成饺子形。5、包好的花生豆沙馅饺子。6、放进...
莲蓉馅的做法 月饼馅料自己做--------【莲蓉馅】 莲蓉馅怎么做
“中秋将近，看到大家都热火朝天的做馅，做月饼，前天自己也做了莲蓉馅，打算尝试做广式月饼，不知道能成功不，管它，有失败才有成功，把我做的莲蓉馅分享给大家，明天开始广月之旅啦！！”食材明细主料莲子（适量）辅料白糖（大概110克）玉米油（适...
红豆沙馅的做法 【红豆沙馅】----美味馅料自己做 红豆沙馅怎么做
“我做的豆沙馅比较简单，没有去掉红豆皮，我感觉豆皮也很有营养，煮熟了、搅碎了，吃着一点都不影响口感，而且，这样制作起来更加方便。我是早上泡的红豆，晚上煮好、晾凉、搅碎，又进行了炒制。等我把红豆沙炒好，已是夜深人静了，那会...
红豆沙馅的做法 经典月饼馅料之红豆沙馅 红豆沙馅怎么做
食材明细主料红豆（适量）糖（适量）清水（适量）黄油（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆沙馅的做法步骤1、红豆洗净，清水浸泡4小时以上。2、浸泡过的水倒掉，红豆再次洗净，加入没过豆面一点的清水，煮开，沸腾后煮两分钟，关火，把水...
绿豆沙 【自制绿豆沙】--- 百搭的烘培馅料
“绿豆，又名青小豆，因其颜色青绿而得名，它的营养丰富，用途较多，被称之为“菜中佳品”。具有粮食、蔬菜、绿肥和医药等用途。绿豆性味甘凉，有清热解毒之功，经常食用绿豆可以补充营养，增强体力。用绿豆做成的绿豆沙，口感松软绵密...
陈皮莲子红豆沙的做法 陈皮莲子红豆沙怎么做
食材明细主料红豆（150克）陈皮（1个）莲子（80克）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）陈皮莲子红豆沙的做法步骤1、提前一个晚上将红豆泡上；2、将莲子和陈皮泡上半个小时；3、泡好的陈皮去掉里面的薄膜后剪成小细丝；4、将...
豆沙馅包子的做法 豆沙馅包子怎么做
食材明细主料面粉（适量）辅料酵母（适量）奶粉（适量）白糖（适量）调料豆沙馅（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆沙馅包子的做法步骤1、原料。2、发好的面和豆沙。3、面团分成50g一个的剂子。4、擀圆包上豆沙。5、捏成包子形状...
绿豆沙馅粽子的做法 绿豆沙馅粽子怎么做
“清明节有些地方有吃粽子的习俗，清明粽既可用作上坟的祭品，也可做踏青带的干粮，还可做为赠送亲朋好友的礼品。今天给大家带来的是广西壮族阿婆包的大粽子，个头特别大，一个粽子两三个人可能都吃不完，香甜软糯，学会了约上亲朋...
红豆沙 【自制红豆沙】馅料和配料的佳品
“红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆更是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆，还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。除了吃红豆汤，在家里妈...
莲子绿豆沙的做法 莲子绿豆沙怎么做
“进入中伏，气温越来越高。处处是“无因羽翮氛埃外,坐觉蒸炊釜甑中”。煮一锅莲子绿豆沙给家人，可以消暑、清热、解毒。莲子，又叫藕实、水芝丹、莲肉。是睡莲科植物莲的干燥种子。夏天，人们的肠胃功能减弱，很多人都容易闹...
豆沙馅的做法 豆沙馅---全部面点都能用上的馅料 豆沙馅怎么做
“继续为我的月饼馅料努力.....红豆馅，是我们家最常用也是小家伙们最喜欢的馅料。自己做的馅料，口感细腻，并且健康，吃得放心。这回做的红豆沙，鱼还专门用滤网把红豆的外壳滤，在炒的时候加了红糖和麦芽糖，口感特棒，刚炒好的时...
豆沙莲子南瓜包的做法 豆沙莲子南瓜包怎么做
“包子要做的面皮蓬松、表面光滑，发面很重要，一般会用一斤面粉3克酵母，20克糖的比例混合发面，酵母要先用温水化开，将它和成光滑的面团。注意揉面的时候要双手顺着一个方向揉动面团，面团揉好后放入盆中，加盖饧发，这样保证面皮...
莲子红豆沙的做法 莲子红豆沙怎么做
“深秋午后，来一碗甜蜜香浓的红豆沙再好不过，细腻的口感、软糯的莲子，又因为加了块上好的陈皮提味，所以吃起来更加香浓可口。选用美的AH煲炖煮，做一碗上好的港式莲子红豆沙就是一件非常轻松简单的事情。”食材明细主料红豆...
港式莲子红豆沙的做法 进补甜品——港式莲子红豆沙 港式莲子红豆沙怎么做
“记得前几年去香港，在尖沙咀逛累了正好看见了香港著名餐厅“糖朝”。于是进店点了一桌子食物。其中吃一碗莲子红豆沙让我印象十分深刻。豆香十足，口感绵密，甜而不腻，真的十分好吃。后来回来后我一直在不停地实验制作这份...
豆沙馅的做法 自制月饼馅——豆沙馅 豆沙馅怎么做
“红豆很有营养，祛湿补血，煮粥炖甜品都不错，而豆沙月饼也是常见之一。我们可以自己制做放心又好吃的豆沙馅。”食材明细主料红豆（500克）辅料熟面粉（40克）配料白糖（450克）玉米油（160克）甜味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）豆沙馅的...
炼乳莲子红豆沙的做法 炼乳莲子红豆沙怎么做
“红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。养生也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人，对于女性来说，红豆尤其适合。红...
红豆沙馅料的做法 红豆沙馅料怎么做
“自制红豆沙馅料：包包子、做甑糕、炒甜饭、做点心、做面包、烙饼......我觉得豆沙君就是万能的”食材明细主料红小豆（500克）辅料清水（适量）玉米油（适量）绵白糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红豆沙馅料的做法步骤1、...
豆沙莲子羹的做法 豆沙莲子羹怎么做
食材明细主料红豆（200克）莲子（15克）鲜百合（50克）辅料清水（1000毫升）配料冰糖（80克）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）豆沙莲子羹的做法步骤1、把红豆洗净后，放入清水中浸泡2小时2、将莲子洗净，鲜百合去根去黑边后洗净沥干备用3...
莲子百合绿豆沙的做法 莲子百合绿豆沙怎么做
“夏天到了，相信家家户户都会炖点绿豆汤喝，可以消暑解渴又能增进食欲。我喜欢在里面加一些莲子跟百合，可以养心安神、补脾止虚、润肺止咳，营养更加丰富。将混合物打成沙状，脾胃虚弱的老人、小孩也适宜吃，容易消化哦。”食材...
红豆沙的做法 红豆沙（甜蜜馅料） 红豆沙怎么做
“著名诗人王维的诗曰：“红豆生南国，春来发几枝，愿君多采撷，此物最相思。”红豆沙是非常实用的馅料，许多糕点都会用到，例如：和风的烧果子、铜锣烧，中式月饼、粽子等等。做好的红豆沙可以直接食用或者用来做馅，而自制的红豆沙比...
绿豆馅料的做法 月饼馅料自己做---绿豆馅料 绿豆馅料怎么做
“绿豆的功效主治绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。解毒:绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。因...