清炖馋莎莎的做法 还原金沙鲈鲤的美味 清炖馋莎莎的做法 清炖馋莎莎怎么做
“金沙鲈鲤馋莎莎，富含蛋白质和人体所需的17种氨基酸，氨基酸总量为干重的89%，低脂肪、低胆固醇、胶质蛋白含量高。”食材明细主料金沙鲈（一条）西红柿（适量）芥菜叶（适量）辅料口蘑（适量）鸡腿菇（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
金沙鲈鲤刺身的做法 金沙鲈鲤刺身的做法 馋莎莎的原生态美味 金沙鲈鲤刺身怎么做
“金沙鲈鲤富含蛋白质和人体所需的17种氨基酸，氨基酸总量为干重的89%，低脂肪、低胆固醇、胶质蛋白含量高。”食材明细主料金沙鲈（2条）柠檬（1个）辅料酱油（40g）芥末膏（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金沙鲈鲤刺身的做法...
爆炒脆肉金沙鲈鲤鱼的做法 爆炒脆肉金沙鲈鲤鱼片 爆炒脆肉金沙鲈鲤鱼怎么做
“金沙鲈鲤富含蛋白质和人体所需的17种氨基酸，氨基酸总量为干重的89%，低脂肪、低胆固醇、胶质蛋白含量高。这道菜口感依旧爽脆，鲜香无比，而且毫无腥味。”食材明细主料金沙鲈鲤（1条）辅料生姜（适量）泡椒（适量）红彩椒（适量）盐（适量）油...
玛莎汤圆的做法 玛莎汤圆怎么做
“最近迷上了俄罗斯动画《玛莎和熊》，超喜欢看里面活泼可爱的玛莎，还有和蔼可亲的熊熊，今天在家带着孩子做亲子汤圆，就要把玛莎做成造型汤圆，孩子看到都舍不得吃啦！做法分享给大家，暑期里，带着孩子一起试试吧~”食材明细主料...
莎莎酱的做法 莎莎酱怎么做
“番茄具有止血，降压，利尿，健胃消食，生津止渴，清热解毒，凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A，维生素C的比例合适，所以常吃可增强小血管功能，预防血管老化。番茄中的类黄酮，既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用，还有预防血...
蔬菜清炒鲤鱼片的做法 蔬菜清炒金沙鲈鲤鱼片 蔬菜清炒鲤鱼片怎么做
“金沙鲈鲤富含蛋白质和人体所需的17种氨基酸，氨基酸总量为干重的89%，低脂肪、低胆固醇、胶质蛋白含量高。”食材明细主料鲈鲤（1条）黄瓜（1根）胡萝卜（1根）辅料蛋清（1个）油（2克）盐（1克）酱油（2克）淀粉（5克）姜片（适量）柠檬（适量）葱（适量）咸鲜（口味）...
鲜美鲜虾莎莎暖沙拉怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜虾：300公克捲生菜：150公克橄榄油：20㏄蕃茄莎莎酱：2大匙盐：适量胡椒：适量辅料具体步骤1.捲生菜洗净，沥干水份切片后，放入盘中备用。2.鲜虾洗净，去壳备用。3....
酸菜金沙鲈鲤的做法 酸菜和金沙鲈鲤更搭配 酸菜金沙鲈鲤怎么做
“金沙鲈鲤富含蛋白质和人体所需的17种氨基酸，氨基酸总量为干重的89%，低脂肪、低胆固醇、胶质蛋白含量高。”食材明细主料金沙鲈鲤（1条）酸菜（适量）辅料油（适量）蛋清（1个）纯净水（适量）蒜（适量）小米椒（2个）姜（适量）盐（适量）葱（适量）青泡椒（适量...
香蕉莎拉的做法 香蕉莎拉怎么做
“这是我的最爱，制作比较简单，在外也可以做起，在超市买一小杯酸奶，买一根香蕉，在酸奶盒里拌着吃!”食材明细主料香蕉（两根）酸奶（100ML）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉莎拉的做法步骤1、准备食材，香蕉酸奶。2、将香蕉切好...
法国莎堡曲奇的做法 法国莎堡曲奇怎么做
食材明细主料面粉（150克）砂糖（50克）黄油（75克）蛋黄（1个）鸡蛋（1个）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）法国莎堡曲奇的做法步骤1、先将面粉与砂糖一同筛入碗中。2、将软化的黄油块，放入1中，搓成粗粒状。3、将蛋黄液加入2中。4、将3...
莎啦啦沙拉加盟费用
现在很多年轻人追求的是时尚和健康，说简单点就是需要瘦的同时也能保持身体所需的营养物质，那么沙拉就是很多年轻人的首选啦，莎啦啦沙拉作为一家很不错的沙拉品牌，一直以来就深受消费者的喜爱，那么对于加盟莎啦啦沙拉的创业...
木莎卡的做法 木莎卡(Moussaka) 木莎卡怎么做
“木莎卡(希腊语:Mousakas,土耳其语：musakka)，又译茄子肉酱千层批、希腊茄盒，是以茄子为主要原料的菜，主要流行于巴尔干地区、中东等地。最知名的木莎卡为希腊木莎卡。木莎卡主要使用炒茄子与西红柿，通常也使用碎肉。我这...
清蒸鲈鱼的做法 清蒸鲈鱼原滋原味 清蒸鲈鱼怎么做
“清蒸鲈鱼”食材明细主料鲈鱼（适量）辅料姜（适量）葱（适量）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸鲈鱼的做法步骤1、先把鲈鱼处理干净，然后把鱼从肚子开始切开两半，记得别切段了，忘记拍照片了你们就想象一下就好了哈哈哈，然后在...
香煎豆腐拌芒果莎莎的做法 香煎豆腐拌芒果莎莎怎么做
“偶然间学到的一道菜，很有异域风味，口感丰富，值得尝试~莎莎Salsa是一种墨西哥调味酱汁，根据食材的不同会有不同的口味。我今天做的这种是以芒果为主料的甜辣口味，它的颜色鲜艳，口味甜辣，还可以用来做西餐的点缀，调剂口味都是...
海鲜莎莎酱的做法 海鲜莎莎酱怎么做
食材明细主料番茄（适量）火龙果（适量）猕猴桃（适量）虾仁（适量）鱿鱼须（适量）辅料蒜（适量）柠檬（适量）配料盐（适量）黑胡椒（适量）料酒（适量）蜂蜜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜莎莎酱的做法步骤1、番茄、火龙果和猕猴桃切丁，加入1匙蜂...
金枪鱼沙拉的做法 金枪鱼沙拉陪水果莎莎 金枪鱼沙拉怎么做
食材明细主料金枪鱼（50G）辅料水果莎莎（1勺）配料鱼子酱（20G）咸鲜（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金枪鱼沙拉的做法步骤1、先拿浓缩黑醋勾出形状在把金枪鱼切粒用模具做出形状来2、在上面配放鱼子酱然后拿新鲜香草搭配颜色3、...
美味清淡黄瓜莎莎怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄瓜：1根番茄：2个洋葱：半个青椒：半只香菜：2棵辅料干罗勒：少许盐：适量白砂糖：适量香醋：适量油：适量具体步骤1.材料。2.1个番茄切小块；另一个番茄用开水烫一下...
干烧金沙鲈鲤的做法 干烧金沙鲈鲤 馋莎莎的做法 干烧金沙鲈鲤怎么做
“干烧鱼是一道汉族名肴，颜色红亮、味道咸鲜带辣回甜，是鱼类菜的佼佼者。金沙鲈鲤富含蛋白质和人体所需的17种氨基酸，氨基酸总量为干重的89%，低脂肪、低胆固醇、胶质蛋白含量高。”食材明细主料鲜活金沙鲈鲤馋莎莎（一条）红...
芦笋土豆沙拉的做法 酱油莎莎佐芦笋土豆沙拉 芦笋土豆沙拉怎么做
“一款健康的素食沙拉——“莎莎酱”——Salsa，低卡且富含有益健康的成分，是区别于一般沙拉酱的健康沙拉酱，制作简单，材料易得，还可以根据自己的口味略作变化。今天这款莎莎酱，使用了鲜味儿酿造酱油，符合亚洲、特别是我家的...
陈皮金莎骨的做法 陈皮金莎骨怎么做
“陈皮是广东新会的特产！它的作用是理气健脾，燥湿化痰。用途也非常广。而这个菜用的就是陈皮，家里没陈皮的也不用愁，因为我们用的是大家平常都吃过的九制陈皮！”食材明细主料排骨（2-3条）九制陈皮（一包）辅料蒜头（2粒）生姜（5片）玉米...
芒果莎莎的做法 芒果莎莎——芒果的新吃法 芒果莎莎怎么做
“Salsa是一种墨西哥调味酱汁，根据食材的不同会有不同的口味。我今天做的这种是以芒果为主料的甜辣口味。初次品尝芒果莎莎（MangoSalsa），是在马克西姆法餐厅，当时是用来做法式鹅肝的配菜。它的颜色鲜艳，口味甜辣，用来做西餐...
木莎卡的做法 木莎卡 (Moussaka) 木莎卡怎么做
“用羊腿肉自己绞的肉馅更好吃，可以配黄瓜酸奶酱”食材明细主料羊腿肉（适量）西红柿酱（适量）茄子（适量）土豆（适量）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）洋葱（适量）橄榄油（适量）黄油（适量）面粉（适量）牛奶（适量）帕马森干酪（适量）大蒜（适量）香叶（适量）鸡蛋（适量）奶香...
莎莎酱的做法 拉丁美洲除了足球，还有莎莎酱 莎莎酱怎么做
“拉丁美洲除了足球，还有热情的桑巴，迷人的风情，当然还有酸爽消暑的墨西哥莎莎酱。虽然是酱，但是也可以单独吃。和其他食物也是百搭，闷热的夏天加一点，让舌尖清凉一下，还能开胃。”食材明细主料番茄（2只）柠檬（半个）甜椒（70g）洋葱（15...
芒果莎莎酱烤银鳕鱼的做法 芒果莎莎酱烤银鳕鱼怎么做
“清爽的果味莎莎酱，搭配鲜嫩的鱼肉，还有脆脆的焦糖装饰，两个人的午餐，简单浪漫又美味营养”食材明细主料鳕鱼（1块）芒果（半个）圣女果（几个）洋葱（少许）彩椒（少许）辅料蜂蜜（少许）橄榄油（2勺）柠檬汁（少许）黑胡椒碎（少许）盐（1勺）水（适量）白砂糖（适量）...
美味芒果莎莎酱烤鳕鱼怎么做好吃又简单
准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:30分钟芒果莎莎酱烤鳕鱼是一道美味可口营养价值极高的家常菜肴，深受广大美食爱好者欢迎。鳕鱼肉质鲜嫩可口营养价值丰富，搭配新鲜的芒果，圣女果，配合些许的莎莎...