关于牛心菜炒蛋怎么做好吃的餐饮精选

“😁老公发明的清爽家常小炒，开始吃的时候我还在怀疑味道，尝了一下后，确实很清爽。他还给这道家常小炒取了个名字“清爽无限”，希望美天的盆友喜欢。非常适合炎热夏日食用，有时间的亲们尝试一下吧！”食材明细主料牛心菜（适量...

食材明细主料牛心菜（半颗）山药（一段）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）山药炒牛心菜的做法步骤1、食材：牛心菜。2、山药。3、将牛心菜撕成小块清洗一下，捞出待用。4、将山药洗净、去皮。5、放在案板上切...

食材明细主料牛心菜（160克）熟猪肺（110克）辅料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛心菜炒猪肺的做法步骤1、材料：牛心菜、熟猪肺、干辣椒（已剪开）2、将牛心菜撕成小块清洗一下，捞出待用。3、将熟猪肺放在案板上...

食材明细主料牛心菜（一个）粉条（一小把）胡萝卜（少许）辅料酱油（一匙）蚝油（少许）葱（适量）小米辣（2个）味精（少许）盐（一勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛心菜炒粉的做法步骤1、牛心菜切丝2、按图切葱辣椒胡萝卜3、粉条折断提前烧软，在热...

“清脆麻辣，下饭伴侣。”食材明细主料牛心菜（1颗）辅料葱（适量）蒜（适量）调料干辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）爆炒牛心菜的做法步骤1、牛心菜洗净。2、掰成小块。3、油锅放入花椒炸香。4、...

食材明细主料牛心菜（435克）红椒（130克）辅料蒜（适量）调料酱油（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红椒炒牛心菜的做法步骤1、食材：牛心菜、红椒（已去蒂去籽清洗切开）、蒜（已切碎）。2、将牛心菜撕成小块清洗清洗，捞出待用。...

食材明细主料雷笋（155克）牛心菜（215克）红椒（65克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雷笋炒牛心菜的做法步骤1、食材：雷笋、牛心菜、红椒（已清洗切开）2、将雷笋剥壳切去老根清洗一下。3、放在案板上切成片。4...

食材明细主料牛心菜（半颗）辅料油（适量）盐（适量）生抽（少许）干辣椒（根据个人喜好）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒牛心菜的做法步骤1、准备半颗牛心菜和三颗干辣椒🌶️（我的辣椒比较辣，我也能吃辣所以准备了三颗。如果不能吃辣...

食材明细主料牛肉（适量）辅料菜心（适量）调料花生油（适量）玉米淀粉（适量）老抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菜心炒牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、加入玉米淀粉。3、适量蚝油，老抽抓匀。4、花生油抓...

食材明细主料腐竹（55克）牛心菜（1棵）辅料剁椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腐竹炒牛心菜的做法步骤1、食材：腐竹（已泡发）2、牛心菜3、剁椒4、将已泡发的腐竹放在案板上切开，待用。5、将牛心菜撕成小块洗...

食材明细主料梅豆（105克）牛心菜（半颗）辅料生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梅豆炒牛心菜的做法步骤1、材料：梅豆、牛心菜（半颗）2、将梅豆摘洗干净。3、捞出待用。4、将牛心菜清洗一下。5、放在案板上...

食材明细主料包心菜（半棵）熟牛肉（适量）调料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒包心菜的做法步骤1、食材：包心菜、熟牛肉（已切）。2、将包心菜撕开清洗清洗捞出。3、起锅倒油烧热，下入包心菜翻炒一...

食材明细主料牛心菜（1棵）开洋（55克）辅料干辣椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）开洋炒牛心菜的做法步骤1、食材：牛心菜2、开洋（已泡）3、干辣椒（已剪碎）4、将牛心菜撕成小块清洗一下、捞出，待用。5、烧锅倒油...

食材明细主料洋葱（1个）牛心菜（1株）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒牛心菜的做法步骤1、食材：洋葱、牛心菜。2、将牛心菜对半切开和洋葱一道清洗清洗捞出。3、将牛心菜放在案板上切开。4...

食材明细主料牛心菜（165克）番茄（210克）辅料盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒牛心菜的做法步骤1、材料：牛心菜、番茄（已清洗）2、将牛心菜撕成小块清洗一下，捞出待用。3、将已清洗好的番茄放在案...

食材明细主料荞麦粑粑（1个）牛心菜（1棵）鸡蛋（1只）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鸡蛋牛心菜炒荞麦粑粑的做法步骤1、食材：荞麦粑粑、牛心菜、鸡蛋。2、将鸡蛋打成蛋液。3、将牛心菜撕成小块清洗清洗，捞出。4、将...

食材明细主料年糕（500克）牛心菜（450克）胡萝卜（1根）猪肉（150克）辅料油（适量）盐（少许）味精（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛心菜炒年糕的做法步骤1、牛心菜肉胡萝卜年糕2、牛心菜切丝洗净，胡萝卜洗净切丝，肉切丝洗净3、起油锅4...

“素炒牛心菜是一道美味健康又营养的大众美食，它有着很好的营养价值是一道十分不错的好东西哦，相信你一定会喜欢的哦，不错的东西，能有效促进肠胃蠕动，常吃牛心菜能狗给人很好的体验，是一个色香味俱全的美味佳肴哦，相信你会喜...

食材明细主料牛心菜（半颗）香肠（2根）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香肠炒牛心菜的做法步骤1、所有食材。2、牛心菜撕碎洗净，香肠洗净切片。3、起油锅加热，放入香肠煸炒。4、放入牛心菜炒匀炒透...

食材明细主料牛腱子肉（适量）菜心（适量）辅料姜丝（少许）蒜末（少许）调料油（适量）盐（少许）腌料:（适量）蚝油（少许）酱油（少许）木糖醇（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒菜心的做法步骤1、准备:菜心泡洗...

食材明细主料牛心菜（1棵）面筋（1根）调料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛心菜炒面筋的做法步骤1、食材：牛心菜。2、面筋。3、将面筋撕开，用开水泡一下。4、将牛心菜洗净，并切成粗一点的丝，待...

食材明细主料牛肉（适量）菜心（适量）辅料剩米饭（适量）调料花生油（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菜心牛肉炒饭的做法步骤1、剩米饭备用。2、牛肉洗净切薄片。3、牛肉加入玉米淀粉，蚝油和花生...

食材明细主料牛心菜（450克）辅料油（适量）盐（少许）味精（少许）小红椒（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒牛心菜的做法步骤1、牛心菜2、牛心菜切丝洗净3、起油锅4、放少许小红椒煸5、放入牛心菜煸炒2分钟6、再放少许盐煸炒3...

“牛肉庚炒菜心风味可口，营养丰富。菜心可以补充维生素和矿物质，可以促进代谢。牛肉庚含有丰富的蛋白质氨基酸，能提高机体抗病能力。”食材明细主料牛肉庚（4个）菜心（150克）辅料杏鲍菇（1根）葱白（1段）大蒜（4瓣）调料油（少许）蚝油（少许）盐（...

“简单快手的家常小炒，荤素搭配，营养均衡！”食材明细主料牛肉（适量）空心菜（适量）辅料姜丝（少许）蒜末（少许）油（适量）盐（适量）腌料酱油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒空心菜的做法步骤...