关于奶香紫薯球的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料紫薯：适量辅料自选馅料：适量椰浆：适量黄油：适量糯米粉：适量椰丝：适量具体步骤1.紫薯蒸熟。2.紫薯去皮，放入糯米粉，黄油，椰浆一起，像和面一样揉在一起，揉到一...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫薯：500辅料红豆：适量甜牛奶：适量芝麻：适量葡萄干：适量具体步骤1.紫薯去皮上锅蒸熟2.紫薯压成泥，加入适量甜牛奶拌匀备用（此处我用的是旺仔牛奶，也可用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄地瓜：适量紫地瓜：适量黑芝麻：适量白芝麻：适量辅料食用油：适量面粉：适量具体步骤1.黄地瓜蒸熟添加面粉揉匀2.均匀分等分揉圆3.沾满芝麻4.刷上油放入烤...

“营养贴士：紫薯富含花青素是抗衰老的好东西红薯中的纤维素对健康也非常有益，但是如果红薯经过油炸不仅破坏了营养价值还增加了热量导致肥胖今天就推荐一款不用油的健康甜品”食材明细主料紫薯（适量）豆沙（适量）奶粉（适量）奶香...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料紫薯：适量原味炼乳：适量白芝麻：适量红豆沙馅：适量绿豆沙馅：适量辅料具体步骤1.紫薯洗净后蒸熟，放凉后去皮，装入保鲜袋用擀面杖压成泥；加入适量炼乳调至软硬合...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料低筋面粉：282高筋面粉：30紫薯泥：50辅料紫薯陷：600细砂糖：16热水：110无盐黄油：127具体步骤1.制作油皮：将热水、黄油82g、砂糖16g混合拌匀2.筛入高粉30g和...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫薯：1个辅料砂糖：适量奶粉：适量具体步骤1.紫薯去皮洗净，切成片，放到蒸锅上面蒸熟2.蒸熟后的紫薯放到干净的盆里，趁热放入白砂糖3.用勺背子黏成紫薯泥4...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料蒸好的紫薯：一块牛奶：一袋糯米粉：一碗辅料具体步骤1.紫薯压成泥，倒进小盆里，然后加糯米粉。2.糯米粉和紫薯泥里加点牛奶和成面团。3.放在一边饧一小会儿，然...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料紫薯：400辅料牛奶：适量蜂蜜：适量具体步骤1.紫薯三个2.把紫薯蒸熟3.把蒸好的紫薯压成泥状4.调配牛奶，调匀5.加点蜂蜜6.把紫薯捏成一个个球状烹饪技巧...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料紫薯：适量牛奶：适量糯米粉：适量辅料具体步骤1.紫薯去皮切片入锅蒸熟后压成泥。2.在紫薯泥里加适量糯米粉和牛奶，和成光滑的面团。3.把面条揪成一个个小剂...

“🔥不加一滴油，低脂营养的小零食-香蕉与紫薯的完美搭配❗️低卡健身必备❗️”食材明细主料紫薯（2-3个）香蕉（1根）牛奶（少许）辅料椰蓉（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯香蕉球的做法步骤1、紫薯洗净蒸熟2、紫薯去皮，其...

“紫薯以它特有的香醇口感和华丽的颜色一直以来都是我做甜点时特别喜欢用的材料之一。这次的方子无需烤箱，非常容易上手，是我常常会做一批放在冰箱里的必备小食。”食材明细主料紫芋（250-300克）白芝麻（30克）牛奶（适量）辅料砂...

食材明细主料紫薯（适量）香蕉（适量）辅料奶粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉紫薯球的做法步骤1、准备食材！2、紫薯蒸熟压泥，为了熟的快点，可以切成片蒸。3、香蕉切粒，倒入紫薯泥中搅匀。4、取食材搓成小团子。5、面...

“奶香浓郁，香甜可口。”食材明细主料紫薯（适量）辅料蜂蜜（适量）牛奶（适量）奶香（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶香蜂蜜紫薯球的做法步骤1、蒸熟的紫薯去皮。2、紫薯压碎加适量牛奶。3、加适量的蜂蜜。4、拌匀。5、带一次性...

“前天做了这款紫薯球，作为昨天下午的小点心，奶香十足，酥酥的就像桃酥一样，加了紫薯颜色特别好看。这台智能烤箱用着真的很方便，那个显示屏我真是太喜欢了，比起家里的老烤箱，好用多了。”食材明细主料蒸熟的紫薯（35g）低粉（100g）...

“过年了，各种炒物不可缺，丸子，团团圆圆之意。”食材明细主料紫薯面团（适量）辅料黄面包糠（适量）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香酥紫薯球的做法步骤1、准备好食材:如图，紫薯面团是做汤圆剩下的(紫薯泥加糯米粉和的喜甜可...

“春季都说是宝宝长高的最好时期，所以加了奶酪，芝麻，我宝不爱吃紫薯，这样做也能吃上几口呢。”食材明细主料紫薯（适量）奶酪（适量）芝麻（适量）椰蓉（适量）辅料芝麻（适量）椰蓉（适量）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯奶酪芝麻球的做法...

“紫色一直是我的大爱，紫薯又是营养丰富的食材。所以，我特别喜欢，别看紫薯外表丑丑的，里边可绝对是惊艳、魅惑，用紫薯可以做好多西点和馅料。喜欢紫薯那浓烈的紫色，紫薯有种淡淡的特殊的香味，而且蒸熟的紫薯的细腻度正合适，也...

“宝宝辅食”食材明细主料紫薯（适量）奶酪（适量）辅料鸡蛋（适量）玉米淀粉（适量）奶香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯奶酪球的做法步骤1、蒸熟的紫薯压碎。2、加入适量玉米淀粉。3、和成面团。4、蛋清蛋黄分离。5、奶酪切小块...

食材明细主料紫薯、（适量）糯米粉、（适量）白糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰香紫薯球的做法步骤1、紫薯蒸熟装入保鲜袋，用擀面杖擀成泥。2、紫薯泥中加入糯米粉。3、加适量清水和成面团。4、搓成大小相等的紫薯球...

“解馋的小零食。在家看电视或上网时，嘴巴空落落，总忍不住想吃点啥。那天，尝试着用自制的酸奶与萄萄干加入紫薯泥中，做成了芝麻球，咬一口，软的绵纱，硬的浓香，酸甜的的味道，果然不错。”食材明细主料紫薯（适量）辅料酸奶（适量）炼乳（适...

食材明细主料紫薯（250克）辅料奶酪（20克）白糖（2匙）牛奶（150ml）糯米（50克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯奶酪珍珠球的做法步骤1、先把紫薯蒸熟2、奶酪分快3、牛奶4、糯米提前泡一个晚上5、把奶酪包里面6、粘裹上糯米粒7、...

食材明细主料紫薯（适量）牛奶（适量）辅料燕麦（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯牛奶燕麦球的做法步骤1、蒸熟的紫薯和即食燕麦片。2、紫薯加牛奶拌匀。3、拌好的紫薯泥。4、加入燕麦片。5、搅拌均匀。6、搓做成小球...

食材明细主料糯米粉（500g）红薯（1只）白糖（30g）白芝麻（50g）白开水（适量）食用油（500g）辅料紫薯（1只）白糖（20克）淡奶油（20ml）蜂蜜（1勺）白醋（少许）原味（口味）未知（难度）奶香紫薯麻球的做法步骤1、红薯紫薯切块蒸熟。2、糯米粉加白糖，白开水和成絮状。3...

“如果你愁于厨艺不够高,又有一颗向往甜品的心.如果你盼望做一道美味的点心,又害怕麻烦的操作.如果你喜欢甜品的幸福感,又害怕长胖的烦恼.那么,看这里~你一定要学会的简单美食,绝对零厨艺,绝对简单,绝对低卡又健康~”...