辣味脆腰果的做法 辣味脆腰果怎么做
“做一道小零食，虽然放了花椒和干辣椒，其实味道并不是很重，放了白糖，甜中微辣，花椒也是脆脆的，主要是取花椒的香味，至于麻味可以忽略。一定要放凉了再吃。很成功的一道零食。”食材明细主料腰果（适量）辅料干辣椒（适量）花椒（适量）白...
香酥腰果，香软的鸡肉与酥脆的腰果的碰撞图解
香酥腰果是一道我很喜欢的菜，总觉得坚果和肉丁配一脸。加上青椒、红椒、黄瓜，配色也好看，让人不禁食欲大增。炒这道菜特地用了椰子油，因为家里特别注重养生，平时对食用油、大米等基础食材比较讲究，多吃健康素油很不错。主料...
炒腰果的做法 炒腰果怎么做
食材明细主料腰果（适量）辅料花生油（适量）调料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒腰果的做法步骤1、生腰果准备好。2、用开水烫30秒。3、沥干水。4、热锅冷油，放入腰果小火炒。大概2分钟。5、炒到金黄，关火，再炒1分钟...
脆脆的腰果藕片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这是一道营养价值非常高的菜肴，腰果含有丰富的脂肪和蛋白质，经常食用可以强身健体，提高抗病能力，而藕的药用价值极高，富含维他命C及矿物质，有助于新陈代谢...
炸腰果的做法 炸腰果怎么做
“过年过节，宴请朋友家人经常需要考虑做些什么菜，以往都是以冷菜为主，买十几个冷菜，再炒几个菜，但过年刚好是冬天啊，本来就冷，吃了冷菜就更不舒服了，所以今年改革，不买什么卤菜，就算用卤菜也是自己买回来自己卤。婆婆今年还买了...
鲜虾腰果西芹饭的做法 做个香脆可口的美容餐—鲜虾腰果西芹饭 鲜虾腰果西芹饭怎么做
“下班时间很晚每天踏着夜色回家，简餐成了晚餐最常见的方式。三盘饭，三碗汤，方便快捷就连洗碗都简单了不少。西芹腰果是我很喜欢的一道菜，清脆的西芹，酥香的腰果再加上甜糥的玉米多重丰富的口感享受，腰果中不饱和脂肪酸对保...
腰果酥的做法 腰果酥怎么做
“买了两大桶的腰果，因为是带皮的，大家都嫌去皮麻烦，于是就懒得吃，放在冰箱里都快被遗忘了，今天拿到了ACA的新款空气炸烤箱，一时间又心痒痒想折腾了，趁着周末没出门玩，剥了一些出来，做了两炉腰果酥给孩子吃，自己做的腰果酥没有...
酥脆可口腰果饼干的做法 酥脆可口腰果饼干怎么做
“不喜欢黄油味的有口福的了。这款饼干没有黄油也很酥脆，口感好。坚果可以随意换成喜欢的，真的是简单又好吃。”食材明细主料低筋面粉（150克）腰果（50克）辅料玉米油（50克）白糖（50克）鸡蛋（1个）泡打粉（3克）黑芝麻（适量）甜味（口味）烤（工艺）一...
盐糖腰果的做法 盐、糖腰果（花生） 盐糖腰果怎么做
“想吃甜的，就放白糖；想吃咸的，就放食盐。我是换着口味来的。当零食，就做甜的；当佐餐小菜，就做咸的。”食材明细主料腰果（适量）花生（适量）辅料食用油（适量）白糖（适量（食盐））甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）盐糖腰果的做法步骤1、锅...
腰果脆皮豆腐的做法 腰果脆皮豆腐怎么做
食材明细主料豆腐（一盒）辅料腰果（适量）青椒（适量）红椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）生抽（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腰果脆皮豆腐的做法步骤1、原配料:豆腐、腰果、青红椒、葱姜蒜、...
生腰果是不脆的吗
是脆的。生腰果在一般情况下是可以吃的，生腰果的保存需要特别注意，常温下生腰果容易腐烂，降低温度保存，可以延缓腰果的腐烂，放在冰箱中的保鲜储存，可以保鲜六个月左右，放入冷冻保存，可以保存一年。在保存的时候，做好密封，以免和...
香脆腰果的做法 香脆腰果怎么做
食材明细主料生腰果（适量）辅料盐（小半勺）白糖（1勺）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香脆腰果的做法步骤1、适量的生腰果。2、腰果下放入水中加适量的盐和糖煮5--6分钟。3、煮过的腰果迅速过凉水。4、凉油下入腰果，炸至微微...
盐焗腰果的做法 香香的盐焗腰果 盐焗腰果怎么做
“【腰果营养分析】：1.腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。2.含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。3.经常食用腰果可以提高机体抗病能力、增进性欲...
腰果炒西芹，简单易做，酥脆美味图解
作为一个工作忙碌，对厨艺一窍不通的上班族，必须学几道快手的家常菜，才好应付快节奏的生活。之前在网上学了一道西芹炒虾仁，食材简单，西芹家里一年四季都有，腰果还是能放蛮久的，不仅口感酥脆，咸香适中，营养也不耽误。主料西芹：六...
西芹百合炒腰果的做法 清脆爽口的快手菜～西芹百合炒腰果 西芹百合炒腰果怎么做
“这道看起来一道很平常的家常菜，这菜做起来，看似简单，但是其实是最讲究技术哦，要想炒出西芹翠绿欲滴、腰果香酥可口，百合口感脆爽鲜甜，还要家宴上拿得出手是真不容易啊。”食材明细主料西芹（150g）百合（80g）辅料腰果（30g）调料盐（适...
布朗尼腰果脆曲奇的做法 27的实验室——布朗尼腰果脆曲奇 布朗尼腰果脆曲奇怎么做
“天气虽然热，但是还是想要吃点味道稍微浓郁味道的食物~于是~参照君之老师的布朗尼脆曲奇做了这道饼干~”食材明细主料低筋面粉（100g）黑巧克力（100g）黄油（50g）鸡蛋（35g）辅料鲜牛奶（15g）细砂糖（40g）熟腰果（30g）小苏打（1/4小勺）香草精（1/2...
原味腰果的做法 原味腰果怎么做
食材明细主料腰果（500g）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）原味腰果的做法步骤1、腰果2、将腰果放水中，再放适量的盐浸泡下3、然后洗净沥干水份4、起油锅加热，放入腰果用小火炒5、炒至微黄有香味取出即可6...
烤腰果的做法 烤腰果怎么做
“烤制腰果还是第一次，作为小零食还是很棒的。”食材明细主料腰果（200克）橄榄油（1小匙）辅料盐（少许）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤腰果的做法步骤1、准备好腰果，橄榄油和食盐。腰果可以提前一天泡洗干净，晒干。2、准备1...
脆脆的咖啡腰果曲奇怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟咖啡腰果曲奇是极其受欢迎的一款小零食，吃起来嘎嘣脆。腰果的味道香香酥酥，而且经常食用有益于身体，可以养生益胃。白咖啡的味道和黑咖啡略有区别，比黑咖...
油炸腰果怎么做又脆又香
将腰果放入容器中，倒入开水加一勺食盐浸泡五分钟，捞出沥干。锅里放入冷油，倒入腰果。炸至腰果泛黄捞出。在撒上食盐或糖搅拌均匀即可，再翻炒腰果的时候注意火候，观察腰果的颜色变化。腰果需要小火慢煎，不停翻面，避免一面糊一...
原味烤腰果的做法 原味烤腰果怎么做
“营养价值:1.腰果含有热量较高，含有丰富的油脂，可以润肠通便，并有很好的润肤美容的功效，能延缓衰老。2.腰果中的脂肪成分主要是不饱和脂肪，而不饱和脂肪主要由单不饱和脂肪酸组成，单不饱和脂肪酸可降低血中胆固醇、甘油三...
腰果怎么炸才脆
先将生腰果放入沸水中进行焯水处理，然后捞出沥干水分后放入油锅没炸制即可。对腰果进行焯水处理是为了使其表面吸收一部分水分后，在后续的油炸过程中不会出现炸糊变黑的情况，另外经过焯水的腰果炸制出来的口感会更加的清...
蛋白腰果脆饼的做法 蛋白腰果脆饼怎么做
“我一直觉得腰果是一种很神奇的食物，不但长相奇特，营养价值也很高哦！最重要的是太好吃了！（ps:突然发现自己很爱吃） 腰果中的脂肪成分主要是不饱和脂肪，而不饱和脂肪主要由单不饱和脂肪酸组成，单不饱和脂肪酸可降低血...
腰果酥年味小零食的做法 【腰果酥】——年味小零食 腰果酥年味小零食怎么做
“家里之前买的一袋腰果，剩下一些都不爱吃了，扔掉了觉得好浪费，所以就鼓捣了点儿面团加了腰果一起烤。没想到烤出来之后的腰果竟然变得更香了，意外的好味道呢~材料：低筋面粉210g，玉米油110g，细砂糖100g，泡打粉4g，小苏打2g，鸡蛋1...
怪味腰果的做法 怪味腰果怎么做
食材明细主料腰果（250克）辅料白糖（100克）花椒粉（2克）辣椒面（2克）胡椒粉（1.5克）白醋（半匙）盐（少许）怪味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）怪味腰果的做法步骤1、先用开水把腰果冲烫一下，再添少许油把腰果炒之金黄。2、锅中填入100克水，把准...