关于三色鲜蔬盏怎么做的餐饮精选

“用云吞皮作为器皿，装着红绿黄三色鲜蔬，配上芝士片或着加个鹌鹑蛋，绝对吸引人的一个菜肴。”食材明细主料云吞皮（12张）玉米（30g）青椒（35g）红萝卜（22g）鹌鹑蛋（3个）芝士片（1片）辅料盐（适量）糖（适量）玉米油（适量）咸甜（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）...

食材明细主料三色蔬菜面（适量）鲜虾（数只）生莱（适量）朝州牛肉丸（数粒）香港仔鱼片（适量）葱花（适量）汤底调料油（适量）盐（适量）冰糖（2粒）鸡汤（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾三色蔬菜面的做法步骤1、准备材料。2、开汤底，把洗净三...

“餐桌上必备的素菜，一勺酱炒一炒就可以了，吃了过于油腻的时候来上这份菜可以解油腻，也特别爽口。”食材明细主料卷心菜（300克）杏鲍菇（100克）胡萝卜（100克）调料葱伴侣6月香豆瓣酱（1勺）葡萄籽油（1毫升）水（100毫升）酱香（口味）炒（工艺）十分...

“烘焙中，你会不会有面包发不起来的情况？为什么小熊挤挤包是憋的，为什么吐司就是不膨胀......其实这些，都与发酵有关。发酵是面包的灵魂，如果没有发酵好，即便面团本身再好，也会与好面包擦身而过。所以不要小看了发酵哦~为什...

“香鲜很受大家喜欢。”食材明细主料虾（1000g）芒果（1000g）红腰果（500g）甜玉米（200g）辅料蚝油（5ml）糖（适量）盐（适量）淀粉（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）高级（难度）香鲜芒果盏的做法步骤1、虾去皮、去虾线清洗干净。2、锅加热后加入适量...

“每次我在家包馄饨，不是馅料多，就是馄饨皮多，总是拿捏不精准！这不又多出了10张馄饨皮，今天中午就用它当午餐了，加了点杂蔬烤了吃！今天我用的UKOEO的新品蒸烤箱来烤制的，温度精准，受热均匀，真的不错！”食材明细主料馄饨皮（12张）杂...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟四季三色鲜蔬盏，三色混合，视觉非常饱满，而且营养丰富，就笑混合着一年四季的祝福，吃到口里，暖在心里；而且用云吞皮作为器皿，装着红绿黄三色鲜蔬，配上芝士片或着...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟三色鲜蔬盏，这是一道非常有创意的菜肴，而且做出来的成品也是非常的漂亮好看，让人一看就觉得非常食欲，好想咬一口。我选的食材都是比较新鲜的，再配上芝士片...

“上次给你们推荐的蔬菜蛋蒸肉，今天来款蔬菜鸡蛋盏，做法类似，一个蒸出来，一个烤出来，都很方便，适合做早餐做每一餐辅食。对于鸡蛋过敏的宝宝，将鸡蛋换成40克水或牛奶，同时加5克藕粉或马蹄粉，帮助凝固。食谱亮点烤出来的“鸡蛋...

食材明细主料紫甘蓝（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）面粉（适量）辅料葱（适量）盐（适量）五香粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色蔬菜煎饼的做法步骤1、土豆，胡萝卜，紫甘蓝切细丝，葱切碎2、加入面粉，盐，五香粉，多次少量加水搅拌均匀3...

“上周包饺子剩下了一些饺子皮，本想直接炸了当麻叶吃，不过后面看到还有一些土豆彩椒之类的配菜，就突发奇想，做了这道三丝鳗鱼盏。这道菜有着好看外表的同时又有着丰富的内涵，三丝不仅是三丝，除了土豆丝，彩椒丝，洋葱丝和香菜之...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这是一道十分有创意的菜式，相信很受小朋友喜欢。从它的名字可以看出，这道菜包含三种颜色，分别是红色黄色绿色。红色指的是胡萝卜，黄色是玉米，绿色指的是青...

“这款“蔬三鲜”用三样蔬菜烹制而成，区别于“素三鲜”，在此二者不可同日而语。圆白菜、尖辣椒、西红柿三种食材，三种靓丽的色泽诱人眼球，成品菜肴蔬菜的清香味道非常浓郁。”食材明细主料圆白菜（1个）西红柿（1个）尖椒（1个）辅料...

“粗纤维，高维生素，低脂肪的美味佳肴。”食材明细主料方竹笋尖（100g）虫草花（100g）辅料莴笋（50g）调料辣椒油（3勺）醋（1勺）生抽（2勺）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）凉拌三色蔬的做法步骤1、笋尖儿切成薄片放入锅中煮熟捞出。2、虫草...

“为FancyDinner专门设计主菜之三”食材明细主料鲜贝（4只）辅料油炸云吞皮（4片）奶油芝士海鲜汁（适量）配料盐（少许）黑胡椒（少许）红酒（1勺）黄油（1tbsp）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金盏鲜贝的做法步骤1、鲜贝洗净，用盐，胡椒和红酒腌...

食材明细主料海虾（适量）鳕鱼（适量）胡萝卜（适量）豌豆（适量）洋葱（适量）辅料面粉（适量）生粉（适量）黑芝麻（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜盏的做法步骤1、鳕鱼。2、解冻取鱼肉切小块。3、加入少许生粉生抽...

“清淡美味，减脂美餐。”食材明细主料豆芽儿（100g）辅料南瓜丝（50g）胡萝卜丝（50g）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）盐水三色蔬的做法步骤1、南瓜丝和胡萝卜丝切好备用。2、水中放入足够的盐，烧开以后放入嫩南瓜丝。...

“在唐代以前，茭白是被当做粮食作物来栽培的，它的种子叫菰米或者雕胡，多年生草本植物，生在浅水中，开淡紫色小花。后来人们发现，有些菰因为感染了黑粉菌而不抽穗，且植株毫无病象，茎部不断膨大，逐渐形成如纺锤形状的肉质茎，就是现...

“吐司是西式面包的一种，因含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化和吸收，食用方便，在日常生活中很受人们的喜爱。今天用学厨模具，做一个花样吐司，不仅简单，成品口感也很丰富。...

“银杏:含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素等，因此可以抗氧化，保护细胞的完整性，延缓衰老。百合:润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃。芦笋:所含膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化,其多种维...

“1.玉米剥成粒，火腿切丁，青椒切丁2.油热下青椒火腿翻炒，炒制五成熟加玉米粒3.加酱油盐鸡粉炒熟出锅”食材明细主料玉米（一条）火腿（适量）辅料青椒（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色果蔬的做法步骤1、玉米剥成粒，火腿...

食材明细主料包菜（适量）辅料芝麻油（适量）食盐（适量）桔梗（400g）葱泥（适量）干蕨菜（400g）牛肉汤水（⅓杯）酱油（适量）原味（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）三色蔬菜的做法步骤1、烫菠菜。菠菜去除根部并整理好，在沸水放入食盐后从菠菜茎部开始...

“偶尔炒一盘这样的丁丁菜，五颜六色的看起来是不是很有食欲。家里没有多种蔬菜所以今天做的只有三色没有五颜六色，不过味道还是不错的。大家要是喜欢什么蔬菜随意切点放进去，也可以加点肉肉进去哦，这样营养和颜色上都更丰...

“朋友送给我一些，有名的微山湖双黄咸鸭蛋，个个又大又好，但是实在有些咸，我就想了个折中的办法，蛋白用来炒辣椒，蛋黄用来做金沙玉米，正好都不用放盐了，没想到那奏是天生绝配！简直太棒了！咱这一盏盏的彩蔬，既解腻，还营养丰富，又色彩...

“据说这是一道来自于米其林餐厅的菜品，对于无肉不欢的人，一开始非常不感冒，太素。出于好奇做来试试，配菜和炒制过程出乎意料的简单。自己加了点干贝丝提鲜，脆脆的青菜碎增加了口感的层次，红椒的香味儿衬托了豆腐的醇厚。比...