关于红枣养身汤怎么做的餐饮精选

食材明细主料红枣（5到10颗）辅料水（自选）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣养身汤的做法步骤1、把红枣放入壶中2、煮上几十分钟3、一定要打开盖子4、就完成了，在夏天建议放在冰箱里冻伤上几分钟更好好喝...

“简单操作养生靓汤记录2018.12.20早餐来一碗冬天不怕冷不相信你试试”食材明细主料鸡蛋（2个）黄糖（一块）辅料红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄糖红枣鸡蛋养生靓汤的做法步骤1、成品，甜水蛋来一份。2、提前准备...

怎样煮红枣呢？红枣是大家经常食用的食材，并且红枣还有很高的功效和作用，营养价值也是非常的高的，那么红枣的做法有些什么呢？今天小编就给大家详细的讲述一下红枣的一些小知识，帮助大家更多的了解红枣，那么一起跟着小编往下看...

“桂圆是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老.头晕眼花喝这种汤很有效哦。还可以养颜的。”食材明细主料桂圆（16个）枸杞（1两）辅料红枣（6个）配料红糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆枸杞红枣汤...

红枣和枸杞，在日常生活中相信大家都不陌生。红枣有着天然维生素丸的美称，它营养丰富，能够补中益气，养血安神，是一种非常好的保健品。枸杞含有的功效与红枣相比丝毫不逊色，它能够美容养颜，抗疲劳降血压，许多人喜欢每天泡一杯枸...

“桂圆和红枣是受推崇的益气补血佳品，桂圆营养丰富，是珍贵的滋养强化剂，红枣自古以来就被列为五果之一，是天然的维生素丸（五果-桃，李，梅，杏，枣）两者皆有味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神的功效这道汤的用料比较简单，食材...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟红枣枸杞茶作为一道养生茶，主要的食材为红枣、枸杞。红枣含有丰富的维生素，而且具有补血之功效，适合长期食用。枸杞具有药用价值的同时也不失使用价值，被...

“建莲子具有很高的食疗价值，富含人体所需的18种氨基酸及钙、磷、铁、维生素等营养成分，为滋补元气之珍品。建莲味甘性平，入心、脾、肾三经，特具益肾固精，养心明目，收敛镇静，健脾涩肠，益胃止泻，清火除痘美容之功效。既是酒宴中...

“太辣滴火锅娘俩受不了，胃儿也受不了，来款清淡鸡汤火锅，多配了些红枣，很香甜。老少皆宜，亲喜欢吗？”食材明细主料鸡（一只）辅料红枣（适量）生姜（适量）香葱（适量）香菇（适量）金针菇（适量）生菜（适量）银耳（适量）粉丝（适量）鱼丸（适量）配料料酒（适量）食盐...

食材明细主料生姜（2块）葱（1段）胡萝卜（1个）山药（1条）苦瓜（1个）排骨（5块）辅料盐（1茶匙）咸鲜（口味）煨（工艺）数小时（耗时）简单（难度）养身排骨汤的做法步骤1、将排骨洗净放倒锅里，加两片姜，煮开。2、煮排骨的时候把配菜准备好，备用。3、排骨煮开后撇...

“燕窝红枣滋补养颜汤。怀孕了老公买的燕窝给我补，印尼的，晚上炖一盅给老公吃。”食材明细主料燕窝（一盏）辅料黄冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）燕窝红枣滋补养颜汤的做法步骤1、先泡发大概2-3小时就可...

“当归是药膳中最常用的中药之一，具有补血、活血、调经止痛、润燥滑肠的作用，能主治血虚诸证、月经不调、经闭、痛经等诸症。想要炖一锅滋阴润燥，调经养颜、补血护肤的红枣当归排骨汤，于是跑去买了一根儿排骨。没想到卖排...

“红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入红枣、薏米、黑米更有补血益气、健脾益胃等功效。也是护肤的重要的一部分，外调加上内养，才能造就一个水灵灵的女人。”食材明细主料红豆（300克）红枣（一把）薏米（一小把）黑米（一小把）辅料冰糖（...

“今天与大家分享一款很快手的汤品，就是用高压锅煲的汤，短短半小时就可以品尝了。很适合上班人族没有空去花两个小时以上煲一锅靓汤。”食材明细主料乌鸡（半只）人参（2条）红枣（6粒）辅料风姜（1块）枸杞（少许）盐（少许）原味（口味）煲（工艺）半...

“在寒冷的冬季里，咱们南方习惯煲汤来补充热量和养生。今天用猪尾，花生，红枣，淮山来煲一锅补气血，养颜汤。煲出来的汤，口感清甜，而且淮山粉粉的，味道好正！猪尾具有补阴益髓，改善腰酸痛痛，预防骨质疏松，壮腰补肾的做用。花生健脾和...

“好气色是可以调出来的哦，汇集了红枣、龙眼、鸡蛋、当归、黄芪、红糖的靓汤甜品。“好朋友”来访前后的补品，效果还不错，每次喝完也全身暖和起来~”食材明细主料鸡蛋（1个）龙眼（6粒）黄芪（4片）辅料红枣（6粒）当归（3片）红糖（半块）甜味（口...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟绵密的芋头，营养美味又养颜的红枣，加上暖滑的米糊，会是怎么样一种体验呢？自己做的真材食料，肯定和市面上一般的速食米糊完全不同，今天跟着小编来做这一道养...

食材明细主料红枣（适量）红糖（适量）红豆（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣红豆汤的做法步骤1、清洗红豆，泡半小时以上。2、红枣红豆加入红糖炖半小时即可。我喜欢甜甜的，所以加了很多糖。3、炖时间长一些更好吃哦。...

准备时间:2小时30分钟　　　　烹饪时间:60分钟冰糖红枣炖燕窝是非常适合中老年人的一种补品，不同于药用补品，是一种非常适合端在饭桌上的美食。家里如果有老年人或者体弱的，或者是刚生了小孩子...

“在北方干燥的季节里，我时常给自己煲银耳红枣枸杞养颜汤，犒劳自己的肌肤。”食材明细主料银耳（100克）辅料红枣（8枚）枸杞（20枚）配料冰糖（20克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳红枣枸杞养颜汤的做法步骤1、砂锅泡发银耳，去...

红枣我们都知道是补血佳品，其实红枣也还是养肝的佳品，经常吃红枣对我们的肝脏也是有作用的，但是是不是随便的吃就可以的呢，红枣补肝是有技巧方法的，用红枣煮汤喝是最养肝的。今天我们要介绍的就是红枣养肝汤的做法啦。红枣...

“很好喝”食材明细主料红糖（适量）红枣（适量）生姜（适量）苦味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖生姜红枣暖身汤的做法步骤1、洗干净姜，去皮切成片再切成小块2、准备好红糖3、水烧开了，放红枣下去煮两分钟4、加入红糖，放入生姜，大...

“本来以为自己的第一次学习美食会是为了自己心爱的人。没想到，人生第一次学熬汤，居然为了店里的顾客……嘿嘿！第一次就能得到大家的认可和表扬感觉还不错，激起了我对厨艺的好奇心，加油＾０＾~遇见更好的自己！感恩顾客给我的动力...

食材明细主料银耳（适量）辅料红枣（10枚）配料冰糖（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）未知（难度）红枣银耳养颜汤的做法步骤1、先将银耳泡发，用温水大概泡十分钟左右，红枣用水清洗备用。2、泡好的银耳和红枣同时放入干净的砂锅，倒适量清...

“天冷了，做碗红枣南瓜汤慰劳一下自己吧。红枣南瓜汤是一款非常适合女性饮用得糖水。南瓜性温味甘，可以补中益气，还含有丰富的胡萝卜素以及各种维生素，女性经常服用，可以益气补血。红枣则能补脾和胃，益气生津，滋阴养血，而红糖...