烤三文鱼配土豆泥的做法 烤三文鱼配土豆泥怎么做
食材明细主料三文鱼（200克）辅料土豆（3个）杂菜（适量）配料迷迭香（适量）白葡萄酒（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤三文鱼配土豆泥的做法步骤1、将三文鱼用少量盐，白葡萄酒和胡椒、迷迭香腌制30...
三文鱼奶油土豆汤的做法 三文鱼奶油土豆汤—美味法式浓汤 三文鱼奶油土豆汤怎么做
“外面又是纷飞的大雪，还有什么比一碗热乎乎、浓浓的鲜鱼奶油汤更来得暖心暖胃，刺激味蕾的呢~”食材明细主料三文鱼（约110g）土豆（1个）洋葱（1/2个）淡奶油（100ml）辅料西兰花（适量）配料浓汤宝（1/3个）柠檬汁（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）罗勒叶（...
藜麦土豆三文鱼汉堡的做法 藜麦土豆三文鱼汉堡怎么做
“世界上没有垃圾食物，只有“垃圾”吃法，美式的汉堡热量比较高，也不太健康，所以自己试着做了一款健康的汉堡，希望可以和大家一起分享。”食材明细主料土豆（2个）三文鱼饼（2片）三色藜麦（20g）辅料盐（5g）白胡椒（少许）葡萄籽油（10g）清淡（口味...
柠香三文鱼配法棍的做法 柠香黑椒三文鱼配法棍 柠香三文鱼配法棍怎么做
“黑椒三文鱼，配上黄油法棍面包，丰盛的早餐也可以在十分钟搞定。”食材明细主料三文鱼（适量）法棍面包（适量）辅料生菜（适量）芦笋（适量）鸡蛋（2个）配料盐（适量）酱油（适量）黑胡椒（适量）黄油（适量）柠檬（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠...
香煎鳕鱼配土豆泥的做法 挪威家常菜——香煎鳕鱼配土豆泥 香煎鳕鱼配土豆泥怎么做
“挪威人有句话是“Spiserdufisk,blirdufrisk.”意思是说多吃鱼会变得更健康。狭长的海岸线使挪威成为一个鳕鱼，三文鱼和其他一些鱼类的出口大国。每年冬天会有大批的野生鳕鱼回游到挪威西部海岸线排卵，就是每年一度的...
三文鱼配烤面包的做法 三文鱼配烤面包怎么做
“在朋友家聚会学到的。可以做成一口一个的大小，很适合在聚会时作为开胃菜。味道很好又超级简单。塔塔酱的酸甜口味和熏三文鱼的咸鲜味道很配，加上切片面包就不会很腻。”食材明细主料熏三文鱼（50克）切片面包（150克）辅料塔...
香煎三文鱼配土豆泥的做法 香煎三文鱼配柠檬土豆泥 香煎三文鱼配土豆泥怎么做
“国人一直偏爱生食三文鱼，其实经过腌渍，煎过的三文鱼的滋味更能被带出。抛弃传统的柠檬汁调味，改用酸甜的黑醋，让煎过的三文鱼完全没有油腻感，在冬季更适合我们。”食材明细主料三文鱼（1块）辅料土豆（1个）迷你胡萝卜（2个）小红萝...
烟熏三文鱼土豆饼的做法 烟熏三文鱼土豆饼怎么做
“烟熏三文鱼是因纽特人创造的。他们发现三文鱼的肉经过盐腌和烟熏之后能持久保存，由此诞生了烟熏三文鱼。如今烟熏三文鱼已经成为可以适用于各种场合的美食了。无论是作为单独的菜肴还是做为配菜，无论是三九严冬还是三...
土豆大葱三文鱼馅饼的做法 冬食 - 土豆大葱三文鱼馅饼 土豆大葱三文鱼馅饼怎么做
“土豆是一种经济实惠，饱腹，又有营养的基础食物。在德国，土豆大概是除了面包外的最大主食。对女孩子来说，土豆又有抗衰老的作用，而且低脂低卡，只要烹饪方式对了，还有减肥的功效。大葱性质辛辣，而蔬菜大葱味甜而不拉，是冷天非常...
黑椒三文鱼土豆泥的做法 黑椒三文鱼土豆泥怎么做
“三文鱼除了是高蛋白、低热量的健康食品外，还含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质，并且还含有丰富的不饱和脂肪酸，非常适合生长发育期的儿童和脑力劳动者；此外三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和...
香煎三文鱼配土豆泥的做法 香煎三文鱼配土豆泥怎么做
食材明细主料三文鱼（200g）土豆（1个）辅料黑胡椒粉（适量）盐（1勺）柠檬（半个）橄榄油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎三文鱼配土豆泥的做法步骤1、土豆放入蒸锅蒸熟，加入黑胡椒粉和半勺盐拌匀。2、将土豆泥整形放入盘中。3...
三文鱼土豆泥沙拉的做法 三文鱼土豆泥沙拉怎么做
“做饭绝对是大开脑洞的活儿。巧用半成品，秒胜炎夏日。可直接生食的三文鱼片，稍加料理，就是一道人无我有的佳肴。”食材明细主料烟熏香草三文鱼（1袋，约200克）土豆（1个）青椒（半个）沙拉酱（适量）辅料白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小...
三文鱼土豆丸子的做法 三文鱼土豆丸子怎么做
食材明细主料三文鱼（50g）辅料土豆（1个）胡萝卜（半根）鸡蛋（1个）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三文鱼土豆丸子的做法步骤1、所有材料准备齐全。2、土豆胡萝卜蒸熟放一起搅拌。3、蒸熟后做成丸状。...
香煎三文鱼配蔬菜的做法 香煎三文鱼和蔬菜配Salsa Verde 香煎三文鱼配蔬菜怎么做
“份量：4人内容只是提供参考可以随时更改，蔬菜类可按自己喜欢颜色和味道加入。”食材明细主料三文鱼（4片）小胡萝卜（140克）红萝卜（120克(RedRadish)）甜豆（12条）芦笋（4条）黑胡椒（适量）蒜（8片）麝香草（20克）牛油（40克）干白葡萄酒（120毫升）芫茜（40...
烤三文鱼的做法 parsley烤三文鱼 烤三文鱼怎么做
“这个做法来自一本名为《生活》的杂志，里面介绍了很多菜谱，家居生活的小知识，很不错。我不会做三文鱼，每次弄得肉很柴，所以很少买，但这个烤的做法，做出来鱼肉很嫩，而且很香，家人都喜欢，看来以后还是烤着吃吧。”食材明细主料欧...
三文鱼配酸辣包菜的做法 三文鱼刺身配酸辣包菜 三文鱼配酸辣包菜怎么做
“马上要过母亲节了，送给自己和妈妈一朵可以吃的玫瑰花！”食材明细主料三文鱼（250g）酸辣包菜（50g）辅料芥末（适量）胡萝卜（3片）黄瓜（4片）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三文鱼配酸辣包菜的做法步骤1、超市买回的三文鱼2、先把...
三文鱼刀鱼炖薄荷土豆的做法 三文鱼刀鱼炖薄荷土豆怎么做
“虽说是立秋了但秋后的一伏也是要热死人的，吃什么都没有味口，正好前几天去乡下採了许多今天新长出的薄荷叶，回到家时用放在一个大盆里撒上细盐腌制30分钟，然后用手搓搓就可以了，分几份装在口袋里放入冰箱里冻上，随时吃随时...
三文鱼土豆披萨的做法 kiddyfresh鹿优鲜-三文鱼土豆披萨 三文鱼土豆披萨怎么做
“kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童生鲜，源自北欧，纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史，坚持无添加，只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是：轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题，让宝宝爱吃，妈妈放心！【kiddyfre...
烤三文鱼的做法 烤三文鱼怎么做
“三文鱼的营养价值和高，而且肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑，既可直接生食，又能烹制菜肴，是深受人们喜爱的鱼类。因为我不喜欢生吃，所以就将三文鱼烤着吃，味道很鲜美。”食材明细主料三文鱼（50克）小番茄（5个）洋葱（1/4个）辅料橄榄油...
三文鱼土豆丝披萨的做法 三文鱼牛油果土豆丝披萨 三文鱼土豆丝披萨怎么做
“家里一堆小土豆，今天午餐我就刨了点土豆丝做披萨的饼胚，加了点牛油果、三文鱼烤了个披萨！”食材明细主料土豆丝（250g）牛油果（1个）三文鱼（80g）辅料黄油（少许）马苏里拉芝士（适量）黑胡椒碎（适量）鸡粉（少许）披萨草（少许）盐（少许）披萨酱（1勺）面...
鸡汁土豆泥的做法 KFC美味自制—【鸡汁土豆泥+香酥三文鱼】 鸡汁土豆泥怎么做
“一直很喜欢KFC家的土豆泥，记得第一次去KFC，还是大姑带我和表弟去的，真的是很久很久以前……点了一桌子，什么汉堡薯条玉米棒，吃过就忘，唯独这个土豆泥真的是印象深刻。之后每次去KFC，都是必点菜。 现在在外面这...
煎鲱鱼配土豆泥的做法 煎鲱鱼配土豆泥怎么做
“这是波罗地海的小鲱鱼净肉煎制的。”食材明细主料净鲱鱼（1斤）土豆（1斤）辅料面粉（适量）面包渣（适量）牛奶（1dl）奶油（1dl）黄油（5g）红圆葱（1个）苹果（1个）柠檬（1个）配料胡椒粉（少许）盐（少许）酸奶油（2dl）奶香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）煎鲱鱼配土...
香烤三文鱼的做法 香烤三文鱼-周末鱼块 香烤三文鱼怎么做
“冰冻鱼块，最好是炸、煎、烤，用来烤，这次加了几趾草本调料，特别香。”食材明细主料三文鱼（1块（0.76磅））辅料萝勒（1/2茶匙）迷迭香（1/2茶匙）九里香（1/2茶匙）洋茴香（1/2茶匙）蒜盐（1茶匙）黑胡椒粉（1/2茶匙）姜汁（1/2茶匙（姜粉））白兰地（1茶匙）其他（口...
三文鱼配青酱意面的做法 脆皮三文鱼配青酱意面 三文鱼配青酱意面怎么做
“青酱的香气加上三文鱼肉，享受食物的过程是一天中最美妙的时刻......”食材明细主料三文鱼（适量）辅料白芝麻（适量）黑芝麻（适量）帕马森干酪（适量）橄榄油（适量）意大利面（适量）青酱（适量）配料黑胡椒（适量）盐（适量）芥末酱（适量）其他（口味）煎（工艺...
三文鱼土豆丝披萨的做法 三文鱼土豆丝披萨怎么做
“俺家宝贝要求吃披萨，我自然是有求必应，就动手做了这款披萨，没有和面，用土豆丝做饼底，用健脑益智的三文鱼和牛油果做芯，铺上满满的马苏里拉，这样的披萨不仅俺家宝贝爱吃，大人们也都喜欢。”食材明细主料土豆丝（250g）三文鱼（100g...