清甜润肺梨水的做法 清甜润肺梨水怎么做
“梨子其性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆，润肺止咳，对器官和肺部有好多的功效。吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响...
清热润肺，梨藕汁怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料梨：一个藕：一个水：100ml辅料冰糖：酌量具体步骤1.洗净去皮，切丁2.放入料理机里，加水，冰糖，盖上盖子，开机……嘿嘿3.倒入奶锅，开中小火煮沸，记得要用勺子搅拌哦，...
养肺润肺抗霾梨汤的做法 养肺润肺抗霾梨汤怎么做
“今天来点专业的，进入雾霾季，提前开始养肺润肺。雪梨味甘。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、...
润肺止咳秋梨膏的做法 润肺止咳秋梨膏怎么做
“秋梨膏是一道传统的药膳。相传始于唐朝。以精选之秋梨（或鸭梨、雪花梨）为主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等药食同源之原材料精心熬制而成的药膳饮品，临...
荷梨润肺膏的做法 荷梨润肺膏清肺润肺雾霾天常备 荷梨润肺膏怎么做
食材明细主料罗汉果（2个）枣（30g）梨（8个）老冰糖（200g）川贝母（30g）辅料薄荷叶（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）荷梨润肺膏的做法步骤1、准备梨8个，枣子30g，老冰糖200g，罗汉果2个，蜂蜜适量，薄荷叶适量，川贝母30g～我的材料2、...
清肺润喉马蹄雪梨水怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟马蹄雪梨水，是一道甜蜜营养的糖水，主要原料有马蹄，雪梨，冰糖等，雪梨口感脆爽，清甜可口，具有润肺止咳的功效，做成糖水非常美味，马蹄味道清新，营养丰富，与雪梨一起...
冰糖蒸梨，清凉润肺图解
冰糖蒸梨，清凉润肺这道冰糖蒸雪梨夏天的佳品哦，甜而不腻。小孩子特别喜欢吃的呢。其实这冰糖蒸梨是十分简单易学哦~下面就让我们看看这道冰糖蒸梨是怎么做的吧。ps：这道冰糖蒸梨要想品相好看就要选择一个好看的梨子哦哈...
雪梨润肺汁的做法 雪梨润肺汁怎么做
“天气忽冷忽热，空气质量太差，晴天雾霾😷，雨天冻人，容易感冒和咳嗽！雪梨润肺汁，不仅能润肺，止咳，加入生姜，还能预防感冒！给家人暖暖的一杯，是浓浓的爱❤️”食材明细主料枣子（6颗）姜丝（5-6条）雪梨（1个）水（1000ml）辅料黄糖块（适量）红糖（适量）果...
秋梨润肺膏的做法 秋梨润肺膏怎么做
“秋季滋补佳品——秋梨润肺膏，前前后后花了两个小时，大半夜的终于熬好了，美容养颜、润肺止咳，特别适合干燥的秋季，甜甜的还很好喝哟～”食材明细主料雪梨（3个）川贝母（10g）姜片（20g）辅料罗汉果（2颗）去核红枣（100g）甜味（口味）煲（工艺）数小时...
冰糖梨水的做法 止咳润肺--冰糖梨水 冰糖梨水怎么做
“昨天不知道是怎么了，到凉台上待了一会儿。忽然间就咳嗽不止了，好像是花粉过敏之类的吧。一想家里有现成的冰糖和梨，莲子、百合也都有。就做了这个冰糖梨水。做好后喝了两次感觉不错，昨天晚上睡觉都没咳嗽。真是不错呢。...
润燥清肺银耳枸杞梨子羹的做法 润燥清肺银耳枸杞梨子羹怎么做
“秋燥如何润？一杯银耳枸杞梨子羹解烦忧，还有美容颜颜的功效哦！梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆、清心润肺的功效。秋季多吃梨，可以很好的缓解“秋燥”，但是注意要选择那些皮薄、肉细、香甜、...
清热润肺雪梨盅的做法 清热润肺雪梨盅怎么做
食材明细主料雪梨（一个）辅料百合（适量）枸杞（几颗）冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清热润肺雪梨盅的做法步骤1、准备食材2、枸杞用凉水清洗干净备用。3、百合清洗干净，放煮锅里加水，加冰糖煮10分钟。4、将雪梨清洗干...
润肺止咳梨汁的做法 潤肺止咳梨汁 润肺止咳梨汁怎么做
“爸爸最近总咳嗽，做了一点给他喝，酸酸甜甜的，平时当罐头也很好喝哦”食材明细主料梨（5个）冰糖（适量）辅料枸杞（适量）山楂（20个）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）润肺止咳梨汁的做法步骤1、梨去核切快，山楂同样2、喜欢多汁可以多...
无花果炖梨的做法 无花果炖梨——清肺润肺 无花果炖梨怎么做
“一碗秋季润肺养生汤。无花果与秋梨都具有润肺功效，无花果有抗炎利咽之效，能清肠健胃，但性凉。秋梨是秋天的应季水果，很适合秋天防燥，这两种水果除了生食，用来配合炖食味道更是不一般，同时，也相当适合那些肠胃不好，不能生食凉...
润肺秋梨汁的做法 自制养生降燥茶——润肺秋梨汁 润肺秋梨汁怎么做
“这天气一天比一天凉了，秋燥却越来越明显了。前几天在超市买了一打冰糖雪梨的饮料，喝了那么多，效果却不怎么的。想想还不如自己动手，制作一款零添加的降燥润肺茶。说动咱就动，买了雪梨回来，一个小时，热乎乎的秋梨汁就上桌了...
清肺润肺吃什么
有的人会吸烟，被迫吸二手烟，而平常我们还会吸进一些灰尘，导致肺部不健康，特别是一些岗位有非常多的灰尘，对肺部影响更加严重，除了家里可以摆一台空气净化剂以外，还可以在食疗方面下手，吃一些具有清肺润肺的菜肴，因为有很多食物...
润肺秋梨汁的做法 润肺秋梨汁怎么做
“现在正是吃梨的季节，大家都知道在平时生活中梨起到很重要的作用，秋冬季，大家唇干口渴、皮肤干涩，梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰、润肠通便，女性朋友喝了还能起到减肥作用呢，不过吃梨虽好，但也不是人人都可以喝，妇女生产...
润肺雪梨糖水怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟雪梨糖水是一道制作简单、养生功效很好的传统饮品。雪梨具有润肺、凉心、消痰、清热解毒等药用功效。雪梨糖水具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作...
清肺雪梨汁的做法 清肺雪梨汁怎么做
“冬天屋里暖气很干燥，雪梨有润肺止咳化痰去燥的功效。但是雪梨性寒，肠胃不好的人少食，也可加热食用”食材明细主料雪梨（2个）辅料矿泉水（50ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清肺雪梨汁的做法步骤1、将雪梨洗净去皮2、...
清肺润喉茶的做法 【广东】清肺润喉茶 清肺润喉茶怎么做
“润喉茶一般具有清热、解毒、利咽的功效，是广东地区较常见的一道养生茶饮。养生壶的便捷使用，使我们各式搭配的花茶得到了最大的功效。”食材明细主料胖大海（2颗）桂花（少许）菊花（几朵）玉蝴蝶（几片）辅料绿茶（5克）雪梨干（2片）冰糖（少...
清甜润肺马蹄雪梨汁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟马蹄雪梨汁，是一清甜可口的饮品，主要原料有马蹄，雪梨，冰糖等，马蹄脆嫩可口，味道清新，营养丰富，炒菜或者做甜点都很美味，雪梨甜蜜多汁，清香可口，富含维生素，具有润...
清心润肺梨汁的做法 清心润肺梨汁怎么做
食材明细主料雪梨（3000g）辅料红枣（10颗）生姜（1块）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清心润肺梨汁的做法步骤1、雪梨刨丝，放锅里煮，不用加水2、煮一会就有梨汁出来了，放姜丝继续煮3、煮十多分钟就已经出了很多梨汁4、煮40分钟，先...
雪梨川贝润肺汤的做法 秋季首选甜品：雪梨川贝润肺汤 雪梨川贝润肺汤怎么做
“秋天来了，早晚的微凉，蓝天白云的秋高气爽秋燥，这周做了两道甜品主食材都是银耳，它有润肺的功效，秋天多吃些银耳好处多多哦两款甜品一款用了微波炉7分钟搞定一款用了高压锅30分钟大家可以根据时间的需要自己选择功效都是...
止咳润肺梨汤的做法 止咳润肺梨汤怎么做
“梨，生的滋阴熟的润肺，再加上枇杷叶，润润的吃完感觉特别舒服。”食材明细主料香梨（1个）辅料枇杷叶（7块）调料冰糖（1个）甜香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）止咳润肺梨汤的做法步骤1、准备好材料，我这是7片小枇杷叶，如果大的可以3-5...
整梨水的做法 秋季滋阴润肺—整梨水 整梨水怎么做
“秋季滋阴润肺—梨之润肺止咳”食材明细主料雪梨（500g）辅料枸杞（19g）枣子（19g）糖（30g）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）整梨水的做法步骤1、准备好一个大梨子，然后中破腹切开，2、准备好大冰糖，一颗颗地放入锅中3、梨子和水都可...