百合香梨润肺饮的做法 百合香梨润肺饮怎么做
“老公从新疆带的香梨香甜可口，女儿上呼吸道不是很好，所以尽其所用有了这款甜品，百合干是淘宝阿明家的，不添加任何东西，天然营养”食材明细主料香梨（4个）百合干（25克）冰糖（1块）辅料水（1000ml）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合...
荷梨润肺膏的做法 荷梨润肺膏清肺润肺雾霾天常备 荷梨润肺膏怎么做
食材明细主料罗汉果（2个）枣（30g）梨（8个）老冰糖（200g）川贝母（30g）辅料薄荷叶（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）荷梨润肺膏的做法步骤1、准备梨8个，枣子30g，老冰糖200g，罗汉果2个，蜂蜜适量，薄荷叶适量，川贝母30g～我的材料2、...
补肝润肺百合天麻排骨汤的做法 补肝润肺百合天麻排骨汤怎么做
“百合有润肺止咳、宁心安神的功效，常用来煲粥、炖汤。天麻能够平肝熄风，主治头痛、眩晕。这两种药食同源的食材润而不燥，用来炖汤能够补肝润肺，对神经衰弱，头晕目眩能起到一定的改善作用。天麻的泡发时间很长，懒得每天去换...
润肺的雪梨百合果酱怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:2小时秋冬之季，最是干燥的季节，容易引发喉咙咽炎等并发症。容易上火且干燥的人儿，定睛看过来哦，小编强势推荐这道，润肺的雪梨百合果酱，雪梨和百合，非常应季，润燥清...
银耳百合雪梨汤的做法 润肤清肺——银耳百合雪梨汤 银耳百合雪梨汤怎么做
“北方的冬天有大棒骨和羊蝎子，南方的冬天便用随处可买的食材，隔水大火炖或是小火慢煲一锅糖水，是最简单方便的滋补方法。糖水适宜常喝，因为有切身感受，一段时间之后皮肤会变得水弹弹，想想看这是多棒的感受呀。银耳百合雪梨...
雪梨润肺汁的做法 雪梨润肺汁怎么做
“天气忽冷忽热，空气质量太差，晴天雾霾😷，雨天冻人，容易感冒和咳嗽！雪梨润肺汁，不仅能润肺，止咳，加入生姜，还能预防感冒！给家人暖暖的一杯，是浓浓的爱❤️”食材明细主料枣子（6颗）姜丝（5-6条）雪梨（1个）水（1000ml）辅料黄糖块（适量）红糖（适量）果...
雪梨百合饮的做法 雪梨百合饮怎么做
食材明细主料雪梨（半个）百合干（5g）辅料陈皮（3g）调料枸杞子（1匙）冰糖（1匙）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪梨百合饮的做法步骤1、百合干用凉水提前泡发，雪梨去皮切片。2、把雪梨，百合干，陈皮放锅里加水煮开。3、改小火再煮10分...
润肺秋梨汁的做法 润肺秋梨汁怎么做
“现在正是吃梨的季节，大家都知道在平时生活中梨起到很重要的作用，秋冬季，大家唇干口渴、皮肤干涩，梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰、润肠通便，女性朋友喝了还能起到减肥作用呢，不过吃梨虽好，但也不是人人都可以喝，妇女生产...
梨藕百合汤的做法 梨藕百合汤-秋季润燥滋阴 梨藕百合汤怎么做
“白色食物归于肺，食物中但凡白色的，都有补肺的作用。百合，莲子，银耳，莲藕，杏仁等“白色食物”为入肺的首选食物。鲜百合味甘微苦，性平，入心肺经；因其具有润肺止咳、清心安神等功效，成为秋季食用之上品。百合的营养成分丰富，有蛋...
雪蛤雪燕百合润肺汤的做法 雪蛤雪燕百合润肺汤怎么做
“娘娘：二妞啊，这外面怎么昏天暗地的呀！二妞：回娘娘，这外面是刮沙尘暴了！小的特意为娘娘煮了雪燕雪蛤百合润肺汤，给娘娘清肺润肺用。雪蛤、雪燕、百合、银耳都是清肺润肺的食材哦！娘娘：还是你最贴心。”食材明细主料雪蛤（3克）银...
秋梨百合饮的做法 秋梨百合饮怎么做
食材明细主料秋梨（适量）百合（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋梨百合饮的做法步骤1、百合2、秋梨洗净3、留皮去心切片4、放入煮茶壶5、加入适量水6、按下按钮即可7、喜欢甜味的加入蜂蜜。...
秋梨润肺膏的做法 秋梨润肺膏怎么做
“秋季滋补佳品——秋梨润肺膏，前前后后花了两个小时，大半夜的终于熬好了，美容养颜、润肺止咳，特别适合干燥的秋季，甜甜的还很好喝哟～”食材明细主料雪梨（3个）川贝母（10g）姜片（20g）辅料罗汉果（2颗）去核红枣（100g）甜味（口味）煲（工艺）数小时...
百合雪梨糖水的做法 秋季润肺饮品——百合雪梨糖水 百合雪梨糖水怎么做
“百合，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用，中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效；雪梨，具有生津润燥，清热化痰之功效，特别适合秋天食用。入秋之季，来一碗滋补养生...
百香雪梨饮的做法 百香雪梨饮怎么做
“夏季来了，酷暑难耐，为自己和家人煮一杯百香雪梨饮，酸酸甜甜的味道开胃又解暑！”食材明细主料雪梨（2个）辅料百香果（3个）冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）百香雪梨饮的做法步骤1、梨去皮，切小块，放适量的水煮...
梨肉银耳润肺饮的做法 梨肉银耳润肺饮怎么做
“前几天吃了不少小龙虾，喉咙上火不适，赶巧了，买了梨子正好做上几盅梨肉银耳羹滋润咽喉。中医表明，梨子能清肺止咳，咽喉不适时食用能有很好的食疗效果，而银耳也有清肺、润肺的功效，富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，不...
绿豆百合甜汤的做法 秋季润肺饮品——绿豆百合甜汤 绿豆百合甜汤怎么做
“绿豆，清热去火，降血脂；百合，润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃。绿豆百合汤有清热解毒、安神润肺的功效，入秋了，来一碗绿豆百合糖水是个不错的选择哦。”食材明细主料绿豆（适量）百合（适量）辅料冰糖（适...
绿豆秋梨百合饮的做法 绿豆秋梨百合饮怎么做
“白露到，秋到来，秋天皮肤干燥来杯绿豆秋梨百合饮吧。好喝到根本停不下来。绿豆秋梨百合饮：丝柔光滑、清热润燥、益气养阴。女士们，还喝什么秋天的第一杯奶茶，赶快行动起来吧。”食材明细主料绿豆（30g）秋梨（1个）木耳（2小朵）百合（1...
雪梨百合润肺汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料雪梨：1个鲜百合：1个辅料清水：800毫升蜂蜜：少许枸杞：10粒具体步骤1.准备材料。雪梨洗净，连皮切成小块，百合、枸杞洗净后备用。2.锅中加入清水，放入雪梨块...
甘蔗雪梨百合糖水的做法 甘蔗雪梨百合润肺糖水 甘蔗雪梨百合糖水怎么做
“第一次发！现在这天气，嗓子老是发痒，发干，咳嗽，于是就想煮点润肺的糖水，不知我这样的搭配是否合理，哪位大师可以指点一下？”食材明细主料甘蔗（５００克）银耳（大概２０克，半个）梨（一个，约３５０克）鲜百合（一个，约５０克）辅料枸杞（一小把，二来粒吧）配料冰糖（６０克）甜味...
百香果雪梨饮的做法 百香果雪梨饮怎么做
食材明细主料百香果（适量）梨子（适量）青柠（适量（蜂蜜腌制的））辅料蜂蜜（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百香果雪梨饮的做法步骤1、主要原料。2、梨子洗净切片。3、百香果挖出果肉。4、将百香果肉，梨片，蜂蜜腌制的青柠片放...
梨子百合菊花饮的做法 梨子百合菊花饮怎么做
食材明细主料梨子（1个）胎菊（8-10朵）百合（5克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）梨子百合菊花饮的做法步骤1、准备好原材料；2、将梨子去皮切成小块；3、烧壶开水，水开后下入胎菊放入里面泡上五分钟；4、再下入准备好的...
清热解毒润肺的绿豆百合饮的做法 清热解毒润肺的绿豆百合饮怎么做
食材明细主料绿豆（50g）干百合（10g）大米（20g）水（1000ml）调料蜂蜜(选放)（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）清热解毒润肺的绿豆百合饮的做法步骤1、准备食材，洗净，提前一晚泡水。2、把泡发好的食材放入破壁机中，加1000ml水，选用...
银耳百合梨饮的做法 美容养颜银耳百合梨饮 银耳百合梨饮怎么做
“姐姐的早餐”食材明细主料梨（200克）银耳（100克）冰糖（20克）百合（20克）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）普通（难度）银耳百合梨饮的做法步骤1、步骤1将干银耳泡发，去掉根部洗净。步骤2百合分开洗净。干百合就要先泡发。2、步骤3梨子洗净...
养肺润肺抗霾梨汤的做法 养肺润肺抗霾梨汤怎么做
“今天来点专业的，进入雾霾季，提前开始养肺润肺。雪梨味甘。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、...
凤梨百香果饮的做法 凤梨百香果饮怎么做
“煮凤梨取出来的糖水，加了蜂蜜百香果汁，加点纯净水兑成了一杯果汁饮品。”食材明细主料凤梨糖水（适量）蜂蜜百香果汁（适量）辅料纯净水（50g）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凤梨百香果饮的做法步骤1、取凤梨。2、切开。3、...