关于两人份的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冷面：一斤黄瓜：半根香菜：适量火腿肠：2根西红柿：半个大蒜：4瓣辅料生抽：2勺白糖：3勺醋：4勺盐：小半勺花生米：适量具体步骤1.调料:2勺生抽，3勺白糖，4勺醋，一点盐，一滴香...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料马铃薯：2只(小)胡萝卜：半条洋葱：小半只牛肉：适量辅料咖喱块：适量高汤料：适量糖：适量料酒：适量盐：适量酱油：适量黑椒酱：适量生粉：适量蜂蜜：适量具体步骤1.将马铃薯...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:3分钟主料细圆形意大利面：250牛肉馅/猪肉馅：50黄油：25奶酪：30番茄：1个胡萝卜：半根洋葱：3层辅料蒜：两瓣黑胡椒碎：2盐：3番茄酱：20油：少许具体步骤1.准备材料，黄油和奶酪都还...

“简易”食材明细主料午餐肉（三片）胡萝卜（一根）沙拉（五勺）洋葱（四分之一个）小馒头（五个）辅料葱（少量）油（少量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）两人份简易早餐的做法步骤1、在锅中导入少量油，油热后加入切好的洋葱和葱，在加入切后呈...

准备时间:无　　　　烹饪时间:4分钟主料米饭：2碗鸡蛋：3-4个辅料青椒：1-2个胡萝卜：半根蘑菇：两个火腿肠（火腿）：2根香葱：半根耗油：适量具体步骤1.备好两碗米饭2.将辅料全部切丁备用。将鸡蛋打入空碗内，放...

食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（2个）辅料葱（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄蛋花汤的做法步骤1、在鸡蛋中加少许盐和适量料酒，打匀备用。2、葱切末备用。3、番茄去蒂洗净，在其底部划呈...

食材明细主料云南过桥米线（500克）辅料瘦猪肉（50克）黑木耳（3朵）花生米（适量）香菜（6根）熟芝麻（5克）配料盐（适量）香油（适量）红油（适量）花椒油（适量）老干妈辣椒酱（适量）酱油（适量）米醋（适量）原味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）湘味凉拌过桥米线的做法...

食材明细主料面条（250g）小葱（5根）蒜（4颗）香菜（5根）绿豆芽（100g）小白菜（1小把）黄瓜（半根）胡萝卜（半根）辅料五香粉（两小勺）花椒粉（两小勺）糖（1g）盐（5g）香醋（4匙）粗辣椒面（2匙）原味（口味）未知（难度）油泼辣子蔬菜拌面的做法步骤1、葱香菜蒜切末备用2、胡萝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：适量胡萝卜：适量蘑菇：适量洋葱：适量椰奶：200ml咖喱块：100米饭：适量辅料具体步骤1.所有的食材先切成块或者丁。食材、食材大小形状按照个人喜好即可...

35分钟。蒸米饭的时候要注意注水量，太多水的话，饭会太软没有口感，太少水的话饭会太硬。当电饭煲从加热跳成保温的时候，不要第一时间打开电饭煲盖，让米饭保温焖5分钟，米饭口感会更好。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白菜丝：适量金针菇：适量嫩豆腐：适量辅料韩国辣酱：适量盐：适量具体步骤1.１－汤锅中放清水煮开，放入白菜丝，如果有菜帮儿就先放，叶子后面再放2.２－白菜煮到透明状，放入...

准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡腿肉：两只土豆：3个胡萝卜：1根洋葱：半个辅料咖喱粉：适量生粉：一小勺料酒，生抽，白糖：适量盐：少许具体步骤1.将鸡腿洗净去骨，切成小块，加入适量料酒，生抽，生粉，白...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料咖喱：两块大土豆：半个小胡萝卜：一根洋葱：半个牛奶：半碗辅料米饭：两碗具体步骤1.土豆胡萝卜切块，洋葱切丝，鸡肉切小块（我把鸡肉拿料酒腌了一会，土豆在水里浸泡...

“随老公日本生活了这么多年，印象中在日本荞麦面永远都是沾着加了葱姜的面酱油吃，[发呆]瞧瞧咱大中华的吃法[色]嘿嘿！能馋倒一片吗？[阴险]”食材明细主料荞麦面（2棵）西红柿（3个）茄子（1条）紫皮洋葱（1/2个）青椒（1个）蒜瓣（2个）辅料糖（1/2...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料赤小豆：50冰糖：25西米：50辅料具体步骤1.红豆冷水泡发24小时以上，加入冰糖煮1小时，汤汁浓稠后关火。进保鲜室冷藏。2.小半锅水烧开后，倒入西米，边煮边搅动，防...

准备时间:34分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：6块东瓜：250辅料大葱：2段八角：2块生姜：适量香菜：一根盐：适量鸡精：适量党参：一根具体步骤1.用凉水浸泡排骨出血水，反复2-3次2.排骨凉水入锅，待水开后捞...

“天气越来越冷了，晚上最适合喝碗热气腾腾的汤了。”食材明细主料牛尾（一块）萝卜（一小根）胡萝卜（一小根）口蘑（四个）辅料葱（适量）料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛尾萝卜汤的做法步骤1、准备材...

准备时间:无　　　　烹饪时间:8分钟主料年糕：一条香菇：几朵青菜：两棵虾皮：少量辅料酱油盐料酒：适量具体步骤1.洗净青菜香菇并切段，调料酒加水泡香菇，年糕切条或片泡水中2.锅入油先炒香菇和青菜，加少...

10到15分钟。一人份米饭分量较小，时间上会相对缩短，只需要10到15分钟左右即可。大米中放入适量的水，蒸好后的大米更是颗颗晶莹剔透，色泽饱满，香气扑鼻。还可以在大米中加入小米，玉米梗，红米，藜麦等各种粗粮，增加食用时的口感以...

人均20不到，感觉赚大发了！就是这家，充满了湘西风情的中餐馆！据说还上电视了！炖蛋很滑嫩牛肉和土豆香辣十足时蔬很清爽香菇包香软可口49元的套餐，三个人吃得超满足！店名：背篓人家地址：怀化市芷江侗族自治县东街二中对面...

食材明细主料海米（30g）香菇（5朵）冬瓜（250g）青菜（100g）金针菇（50g）辅料生抽（5g）盐（3g）蚝油（1勺）蒜头（1颗）醋（1匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）两个人的午餐的做法步骤1、先把青菜洗好焯水2、海米提前没泡发，所以用焖烧杯煮好，待用3、冬...

“早餐我已经习惯了喝一点豆浆，米糊之类的东西了，有时候他们，都不在家里吃早餐，我就用果汁机，做一些简易的果汁，下面这个紫薯糊。。是老公最爱喝的，他说比豆浆机榨出来，的稠，好喝~~~，，我也喜欢，呵呵”食材明细主料迷你紫薯（1根）冷开...

看人参的茎叶、果实、根部、年轮。四年以下的人参看不出年轮，四年以上的人参才会出现年轮。人参的外表越老，颜色就会越深，人参的年龄也会更长。人参别名棒槌、棒锤、老山参、山参、血参、园参、吉林参、晒参、圆参等，主要...

休闲食品一直是市场中最受欢迎的食物，每天市场上的休闲食品销售额都能达到两个亿。休闲食品现在已经成为人们的所需品，随着经济的发展和消费水平的提高，人们对休闲食品的要求也变得高了，从以前的小五角到现在的提倡健康美...

“下雨天不能出门，总想着弄点吃的，刚好这几天儿子消化不太好，不怎么爱吃饭，就准备做点蔬菜面条让儿子吃。自从家里有了儿童原汁机，老爱给儿子做一些纯手工的面条，节约了成本儿子也吃的高兴，本着不浪费的精神，又用榨出来的黄瓜...