关于蒸花的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料五花肉：一块辅料阳江蒜香豆豉：适量红葱头：适量生抽：适量老抽：适量盐：适量油：适量具体步骤1.五花肉去皮，切薄片，用2勺阳江豆豉、少许生抽、少许老抽、少量精盐...

食材明细主料花糯玉米（1根）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蒸花糯玉米的做法步骤1、新鲜上市的花糯玉米。2、洗净切段。3、玉米摆玉米叶上，上锅蒸熟，大约需要20分钟。4、蒸熟，揭盖，好香。5、成品，香甜软糯！...

“花蛤肉氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素。蛤肉中含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成...

食材明细主料花蛤（200g）粉丝（适量）辅料姜蓉（适量）蒜蓉（适量）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝蒸花蛤的做法步骤1、将粉丝泡软，铺底2、将花蛤用刀子撬开，洗干净里面的泥土，铺在粉丝上3、将姜和蒜剁...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花蛤：适量泡椒：适量青椒：适量娃娃菜：适量粉丝：适量辅料具体步骤1.一颗娃娃菜掰开，一片片铺在盘底。2.泡好的粉丝铺在娃娃菜上。3.花蛤用淡盐水泡出泥沙...

10-15分钟。蒸花蛤需要冷水下锅，水开后转小火再蒸十分钟左右，待花蛤全部开口即可。花蛤在蒸之前需要放在水中浸泡一会，可以使其吐出泥沙。花蛤是一种常见的海鲜类食材，又名血蛤，生长迅速，适应能力较强，主要产自于中国的南北...

食材明细主料花泥猛（一条550约克）辅料姜丝（少许）葱段（少许）香菜（少许）调料油（适量）酱油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）姜葱蒸花泥猛的做法步骤1、花泥猛处理好后在鱼身划几刀易熟入味，摆入长盘中，铺上姜丝。2、水开后放入...

“对于吃，我还是比较执着的，我会绕大半个城市去买个拿破仑，也会闻着香气走过巷子去买一份现炸酥肉，开着车追过快收摊的蛋烘糕，排过几小时队只为了吃几根串串，就连锅盔，在我心中也是传承一般，年年岁岁人相似，家家户户都不同。什...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料花腩：100咸鱼：100辅料姜丝：适量具体步骤1.咸鱼切成小块。2.花腩洗净切好调味。3.将调好味的花腩铺在咸鱼的上面，再放上姜丝，放锅里大火蒸十分钟左右。4.可...

“二十八，蒸枣花。我们年年二十八，都要蒸几坨。今年蒸的，又换了样式。取个吉利意思，叫花开富贵。😍”食材明细主料南瓜面团（适量）红曲面团（适量）白面团（适量）辅料红枣（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）二十八蒸花之花开富贵...

食材明细主料咸梅菜（1棵）花腩（适量）辅料油（适量）生抽（适量）大蒜（2瓣）生粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸梅菜蒸花腩的做法步骤1、大蒜2瓣，咸梅菜1棵洗干净，浸泡半小时后沥干水，花腩洗干净切薄片，备用。2、大蒜拍散，咸梅菜切...

“过年都要做花馍，以前都是妈妈做了，分成我们，今年自己做的，还需要再加油啊。”食材明细主料面粉（3碗）红枣（适量）辅料酵母粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蒸花馍的做法步骤1、酵母粉用温水调开，加入到面粉中揉成面团放...

这是我最近从同事那里学来的，看着就很好看，就算拿去送给邻居之类的人也是很不错的，可以拉近邻里的关系。制作起来也是非常简单的，保证一学就会，而且这跟花极其相似的造型，吃得时候也是心情不错的，喜欢的就尽情试试吧！主料普通...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料鱼豉油：适量糖：少许味精：少许盐：少许料酒：少许具体步骤1.把花蛤洗干净泡水2.把大蒜剁碎，不过这个工作实在是很辛苦哇3.把剁碎的大蒜、鱼豉油、糖、味精...

“造型漂亮，寓意吉祥😊”食材明细主料白面团（适量）红曲面团（适就）辅料南瓜面团（适量）红枣（一个）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）二十八蒸花之心花怒放的做法步骤1、发好面团500克，排气揉圆。2、擀成直径25厘米，厚约一厘米圆。3...

“冬季，妈妈每天都要吃蒸的白薯、山药等，就是春节也不例外”食材明细主料紫薯（适量）胡罗卜（适量）山药（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蒸花拼的做法步骤1、准备原料2、山药去皮斜刀切片，放射状摆在第一层，胡罗卜支皮切片...

10-15分钟。花蚬子在清洗的时候要先用食用盐水浸泡10分钟，浸泡过的花蚬子会把泥沙吐出来，清洗起来也更方便。花蚬子蒸制的时候不需要放太多的调料，放适量的酱油，姜丝，蒜蓉即可，蒸好的花蚬子味道比较的鲜美，吃起来非常的美味...

5-15分钟。花螺的大小不同，蒸制的时间也会不一样。个头偏大的花螺需要水开后，蒸十五分钟左右，个头偏小的花螺，需要水开后蒸五至六分钟即可。蒸花螺的时间要足，这样才能将花螺的细菌杀死。蒸花螺的过程中可以添加生姜片，有去...

15-20分钟。在挑选花蛤时，选择体型较大，外壳紧闭的花蛤。如果花蛤松开或者已经破裂，很有可能已经死掉了，做出来的蒸花蛤失去了原有的味道。蒸前要将其放入盐水中进行吐沙，之后用清水再次冲洗一遍，沥干水分后便可以放在蒸锅...

食材明细主料新花生（250克）辅料盐（适量）花椒粒（适量）老姜（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸花生的做法步骤1、材料准备好。2、将花生洗干净放入汤盘，老姜切片，连同花椒粒、盐一起放在花生表面上。3、用筷子不停的搅拌花...

“各种瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化。约含蛋白质20%，脂肪1－15%，无机盐1%，其余水分。一般来说，猪肉、牛肉、羊肉都含饱和脂肪较高，禽肉、鸡及兔肉中含饱和脂肪较少。同时含无机盐丰富,尤以含铁（红色瘦肉）、磷、钾、钠...

食材明细主料鸡蛋（1个）辅料葱花（少许）配料花生油（2滴）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葱花蒸的做法步骤1、鸡蛋去壳待用。2、加葱花、花生油入去壳鸡蛋碗中。3、将鸡蛋打成蛋液，静待5分钟左右，让花生油和葱花充分入味。4、...

食材明细主料槐花（适量）辅料面粉（适量）蒜片（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸槐花的做法步骤1、新鲜的槐花洗净、控干水分（最好是用没完全开放的槐花）2、等蒸锅里的水烧开后，槐花加入少量的面粉拌匀...

“五月是槐花的季节，打开窗户或走在小区外的马路上，都能闻见一股一股槐花散发出的清香味。蒸槐花也是时隔好多年没吃到了，这次能摘到槐花还是因为这个小区外种植了不少的槐树。槐花也让我想到了我的童年时期，我的童年一部...

“槐花是中药，具凉血止血、清肝泻火的功能。生槐花苦寒之性较强，长于清肝泻火，清热凉血。多用于血热妄行，肝热目赤，头痛眩晕，疮毒肿痛。炒槐花：苦寒之性缓和，并破坏了酶的活性，利于保存有效成分。其清热凉血作用弱于生品，止血作...