关于米糊的餐饮精选

“从收到搅拌机试用资格的那一刻，我就一直期待着这高端产品的到来~厨房刚刚大功告成，我就迫不及待来试用啦~今天为我们可爱的宝宝打造一款营养米糊，老少皆宜，营养十足哦~”食材明细主料黑米饭（一碗）熟鸡蛋（一个）黑芝麻（适量）开...

“小时候，记忆力，大家都买“黑芝麻米糊”~~~尤其送给长辈，那是一定要买的礼品之一~~袋装芝麻粉，调入开水，就成了黑芝麻糊~~~但是现在就简单多了，只要家里有台九阳豆浆机~~真材实料的黑芝麻米糊分分钟搞定~~~如果家里有台九...

食材明细主料黑米（150克）黑芝麻（100克（熟））核桃仁（100克（熟））辅料水（1000毫升）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑米核桃黑芝麻米糊的做法步骤1、食材。2、黑米洗净。3、核桃仁放入空气炸锅中烤7-8分钟左右。4、将洗净的米和黑...

食材明细主料米饭（一小碗）黑芝麻（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻米糊的做法步骤1、准备材料2、将黑芝麻淘洗干净和米饭一起放入豆浆机中【如果想吃甜一点可以放一些冰糖】3、接上电源启动米糊键即可4、开吃...

“这款经典的网红辅食，估计很多人都看过，有没有猜想过是怎么做出来哒？满6个月的宝宝就可以吃，西兰花可用任意绿叶菜替代。柚妈由于手头没有米粉，用的是熬好的大米粥做成的，9个月以下的宝宝柚妈还是希望以市售米粉为主，米粉的...

“这个米糊是滋补养胃的食疗佳品。我在胃部不舒服的时候就会做这个米糊，喝上一天就会舒服很多。里面富含的多种食材可以补充身体所需的各种营养素。如果有胃不好的亲们也可以试试。”食材明细主料玉米片（30克）燕麦片（30克...

“在用豆浆机的初期，只是老老实实打个豆浆而已，还是黄豆原味豆浆，表鄙视我的无知。。。再后来，发现夏天用来做绿豆汤也蛮好的，从此开创了新生活囧。不想做饭的时候，米糊就能打发，随便什么食材跟五谷杂粮搅和在一起，豆浆机按钮...

“绿豆归心、肝、胃经，清热解毒，利尿、消暑除烦，止渴健胃。薏仁归肺、脾、肾经，健脾利湿、利水消肿、清热排脓。这两种食材自古就是我国的主要食物，而且药食同源，绿豆和薏仁还有一定的食疗作用。现代社会的人吃的好，运动少，以...

“剩饭大变身一一青菜米糊。营养美味。”食材明细主料剩饭（适量）辅料青菜（适量）水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青菜米糊的做法步骤1、剩饭加适量水。2、电压力锅，按煮粥键。3、倒入搅拌机搅碎。4、青菜洗净。5、...

“酸酸甜甜的口感真是好喝，草莓的香气绕鼻，这样做，比牛奶有营养，比果汁更好喝，关键孩子喜欢如果您也喜欢这个颜值口感都很赞的热饮，多给家人做，无论是作为早餐还是下午茶，它绝对是个好选择！”食材明细主料草莓干（15克）草莓（20克）大...

“自从买了豆浆机后一直都是打豆浆，真是对它有点有辱使命呐！这不？杰同学快考试了！它也该发挥另外作用了！就想着给他做款益智米糊吧”食材明细主料大米（适量）葡萄干（适量）核桃（适量）花生（适量）黑芝麻（适量）水（适量）枸杞（适量）原味（口味）其他...

“山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。”食材明细主料桂圆肉（50克）山药（130...

“功效：滋养补血、保护心肌。山楂含有丰富的黄酮类化合物，具有保护心肌的作用。红豆中含有多种维生素、蛋白质以及矿物质，对于贫血、心脏不舒服等都有着很好的作用。”食材明细主料大米（100克）红豆（50克）山楂（25克）辅料清水（100...

“几个月的宝宝脾胃一般都很虚弱，不容易消化太硬太粗糙的食物。在给宝宝弄紫薯辅食的时候，最好是做成紫薯泥给宝宝吃，这样有利于消化吸收。紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。而花青素对100多种疾...

“营养价值高的有机米粉加营养颜值集一身的花生酱喜欢可以加739670516”食材明细主料红枣芝麻花生酱（适量）有机配方米粉（15g）辅料温开水（150ml（60度））其他（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生酱米糊的做法步骤1、准备好食材：红枣...

“6个月时宝宝体检，缺铁性贫血。在还没有开荤的情况下，就没有急着给宝宝添加猪肝鸡肝什么的，更没有给他吃药。于是在每餐的米糊中都会加些红枣一起煮，补铁效果非常好，七个月时复检，血红蛋白正常。南瓜含有丰富的胡萝卜素和...

“小贴士：这款米糊真的超级简单，小点的宝宝蔬果加上一两样就可以了，还可以随意切换，比如土豆，紫薯，西兰花，青菜都可以的呢，方法都一样，香蕉苹果可以刺激宝宝肠道蠕动，有效治疗宝宝便秘。”食材明细主料香蕉（一根）苹果（一个）胡萝卜（一...

食材明细主料燕麦片（一杯）枸杞（一把）核桃（2个）辅料开水（适量）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞核桃燕麦米糊的做法步骤1、所有食材准备好，枸杞清洗干净。2、放入料理机杯子里。3、节日适量开水，启动手持料理机，1分钟就可...

“自从维仕美破壁机来到了我家厨房，就变着花样的想用用，今天来一杯枸杞核桃米糊吧，浓浓的核桃的香味弥漫在唇齿之间的感觉，美妙至极！”食材明细主料枸杞（30g）核桃（50g）米饭（半碗）辅料冰糖（适量）大枣（适量）芝麻（适量）开水（适量）五香（口味）榨...

“养生功效：小麦仁具有宁心安神的功效；糯米和红枣可起到益气补血的作用，三者打磨成米糊食用可缓解女性月经期容易发生的心神不宁。”食材明细主料小麦仁（25克）糯米（75克）红枣（7个）辅料白糖（10克）清水（300毫升）甜味（口味）其他（工艺）半小...

“鸡蛋饼很松软的哦而且淡淡的椰香味很是满意”食材明细主料鸡蛋（适量）大米（适量）椰汁（适量）小米（适量）玉米渣（适量）辅料面粉（适量）红枣（适量）白糖（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰香鸡蛋饼的做法步骤1、【红枣米糊的做法】...

“参照广味的煲粥，如皮蛋瘦肉粥、鱼片粥等，创作了一个辣味米糊，喜欢吃辣的食友可以一试。不习惯吃辣的，可以把薄皮椒换成其他蔬菜，味道一样:好极了！”食材明细主料大米（50克）薄皮椒（5个）大葱（少量）午餐肉（50克）芫荽（少量）辅料胡椒粉（适...

食材明细主料大米（适量）辅料苹果（一个）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酸甜苹果米糊的做法步骤1、准备大米、苹果。2、将大米淘洗干净，放入锅中，加适量水。3、按下煮饭键。煮开后继续熬25分钟。4、这时将苹果洗净，去皮、切...

“吃吃已经来了，那就再来点喝喝吧。。。”食材明细主料剩米饭（170克）豆浆（700毫升）辅料可可粉（5克）绵白糖（3勺）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）可可豆浆米糊的做法步骤1、食材：豆浆700毫升、剩米饭170克、可可粉5克、绵白糖...

“好长时间没蒸过馒头，早上打的米糊剩下一碗，我用米糊发了面，切了些枣，做了米糊馒头。枣香浓郁，超级暄软。”食材明细主料面粉（适量）米糊（一碗）辅料发酵粉（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）米糊馒头的做法步骤1、面粉适量...