关于猪肉丝拌大黄米饭的家常做法的餐饮精选

“大黄米(又称软黄米)，是由糜子(黍）去皮加工而成，含有人体必须的八种氨基酸，含量均高于小米小麦。各种微量元素，维生素E，膳食纤维含量丰富，为大米4倍。含钠低，对高血压者有益。有益阴、利肺、利大肠之功效，但小儿不宜食用。小...

食材明细主料猪耳（半个）辅料黄瓜丝（半根）调料辣椒油（1包）小红辣椒（3个）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌猪耳黄瓜丝的做法步骤1、猪耳先用水煮熟，切好食材。2、放入辣椒油。3、可以了。...

“我们家很爱吃有菜有饭一锅出的-炒饭、焖饭等等，有时候我会做一些拌的饭。这个拌米饭选用食材健康-鸡胸肉、红糙米、莜麦，调以橄榄油、红酒醋再加少量橄榄油辣椒，真是太好吃了。”食材明细主料红糙米（120克）莜麦（50克）鸡胸...

“肉丝拌黄瓜是一道很清爽开胃的凉拌菜，既有肉又有蔬菜一点不油腻，最适合在炎热的夏天食用，夏天由于人体出汗多营养流失也多，这道菜既补充了人体的蛋白质，又补充了维生素。而瘦肉中除了70％左右的水分外，大部分是蛋白质。蛋白...

“一直吃汤粉，今天换个吃法，拌粉来吃。”食材明细主料米粉（30g）熟肉（60g）辅料紫甘蓝（小许）子姜（小许）香菜（小许）马齿苋（50g）土人参苗（小许）红椒（小许）调料大蒜（几瓣）食盐（0.5g）鸡精（小许）生抽（小许）陈醋（3g）老干妈油辣子（1匙）椒盐粉（小许）微辣（口味）拌（工...

“简单健康美味”食材明细主料米饭（适量）辅料大葱（适量）东北大酱（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大葱大酱拌米饭的做法步骤1、大葱剪成小段，用大酱拌匀。2、蒸熟的米饭，一定趁热盖在拌好的葱上。3、趁热拌匀。4、OK。...

食材明细主料黄瓜（适量）肉丝（适量）辅料糖（适量）辣椒油（适量）醋（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜切丝加入蒜末。2、提前炒好的肉丝，拌凉菜最入味。3、把所有食...

“早餐做一份肉丝面没有好的高汤，就沿用了阳春面的汤底，第一次做阳春面的时候是被它简单的味道给惊艳到了，如此简单的调味品简单的做法，味道一点不简单。一个人吃肉丝就炒得很少，家里的辣椒是在农民伯伯手上购买，妈妈一直在...

食材明细主料海带丝（适量）豆腐皮（两张）胡萝卜（一个）小香葱（适量）辣椒粉（适量）蒜瓣（五个）白芝麻（少许）辅料盐（适量）味精粉（适量）食用油（适量）凉拌酱油（适量）醋（适量）芝麻香油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常拌三丝的做法步骤1、准备...

“大黄米北方比较多，可能南方朋友很少见，或者不知道大黄米是什么，百度一下“糜子”就知道啦！糜子也是一种谷物，碎成米就是大黄米，比小米颗粒大，黏糯程度比糯米有过之而无不及，金黄的颜色特别诱人，东北人做的年糕、粘豆包、驴打...

食材明细主料黄瓜（1根）猪头肉（200g）调料大蒜（几颗）食盐（1g）鸡精（1g）鸭梨醋（1匙）生抽（些许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌猪头肉的做法步骤1、鲜蒜去皮洗净，黄瓜洗净。2、大蒜拍碎，黄瓜拍一拍，切块。3、取猪头肉。4、切厚片。...

“随着天气渐渐暖和起来，万物复苏，很多野菜也开始采摘了，趁着大地给我们提供可口的食材，做道凉菜当做下酒菜何乐而不为呢！”食材明细主料黄瓜（1根）小圆叶生菜（1棵）苦苣（1棵）油炸花生米（适量）香菜（3颗）辅料蒜泥（适量）葱段（适量）花椒（10粒）调...

食材明细主料黄瓜（二根）花生米（一些）熟猪头肉（一些）辅料糖（适量）醋（一点）蚝油（一点）生抽（适量）辣椒油（一点）蒜末（适量）香菜（一洗）盐（一点）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪头肉拌黄瓜的做法步骤1、熟猪头肉切成小块。2、黄瓜拍碎。3、蒜...

“个人比较喜欢凉拌菜，是因为清新爽口不油腻。况且凉拌菜都离不开蒜和醋，这两样东西可是食品中精品，杀菌，消炎，常吃对身体益处大大的，不感冒，不拉肚子，还增加食欲!制作简单，少动火免油烟之害，你觉得呢？”食材明细主料熟猪耳朵（一...

“根据家里现有的材料做的，非常美味哦！”食材明细主料白粉丝（100克）鸡胸肉（100克）辅料香菜（50克）配料干辣椒（3个）蒜瓣（4个）油（适量）盐（适量）生抽（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常拌三丝的做法步骤1、将白粉丝泡发。2、鸡胸肉...

“高压锅做拌饭”食材明细主料猪肉（适量）紫葱头（适量）胡萝卜（适量）大米（适量）高粱米（适量）麦仁（适量）鸡蛋（适量）鹰嘴豆（适量）红豆（适量）辅料虾皮（适量）酱油（适量）生抽（适量）酱（适量）花椒（适量）胡椒粉（适量）大料（一瓣）盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时...

食材明细主料猪耳朵（适量）黄瓜（适量）香菜（适量）辅料葱花（适量）蒜（适量）虾米（适量）生抽（适量）香醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪耳朵拌黄瓜丝的做法步骤1、猪耳朵切丝。2、黄瓜切丝。3、放入各种辅料。...

“黄瓜是四季应时的蔬菜，更是凉拌菜的首选，加点海米和粉丝更是鲜味十足爽口无比呢，本文还送速发粉丝方法。”食材明细主料黄瓜（2根）粉丝（1把）海米（20克）辅料大蒜（半头）配料香醋（适量）生抽（适量）香油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟...

食材明细主料里脊猪肉（适量）辅料洋葱（适量）配料海鲜酱油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常猪排饭的做法步骤1、里脊肉切片，大概0.5毫米厚，两面用刀背斩一下，横竖均衡，一是为了入味，二是为了将肉筋斩断，口感更好...

“现在人们生活了，有喜欢或是想吃的美食也不用焦虑等待季节变换才能吃上了，而是想吃随时随地都可以买到立马解谗；因此也就觉得：哎~好向也就那样，怎么吃也吃不出想象中的那个味！但只要提起儿时的美食，嘿：突然精神都来了，尽管那...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：2根猪肉：150辅料大蒜：6个醋：适量生抽：适量盐，味精，香油：适量具体步骤1.黄瓜2跟洗净备用2.猪肉洗净备用3.黄瓜切滚刀片放入盘中4.猪肉切丝备用5.锅中...

食材明细主料大黄米（400g）水（400g）辅料红枣（30个）白糖（30g）葡萄干（30g）红糖（30g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）大黄米甜饭的做法步骤1、大黄米洗干净，控水后放不锈钢碗加入400克水泡3小时2、红枣，葡萄干洗净待用3、3小时后，把泡...

“客家菜黄豆焖猪肉冬季进补的美味佳肴，补钙养颜黄豆被称为软黄金，植物蛋白，大豆卵磷脂，多重氨基酸，食补佳品和猪肉搭配在一起，软糯又营养的超级美味！黄豆有几种方法可以做的软糯米1、炖煮的时间长些，靠火力时间来煮烂(黄豆炖...

“黄瓜，它是好吃又有营养的蔬菜。口感上，黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口；营养上，它含有蛋白质、脂肪、糖类，多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。尤其是黄瓜中含有的细纤维素，可以降低血液中胆固...

“东北，肥沃的黑土，曾经是农人唯一的糊口来源~开春，各种豆谷种子撒入大地，入秋，会收获满仓囤粮~进冬，就可以整日老婆孩子热炕头..现今，你可能认为，是一种内心寻求的恬淡庄院生活~但你可能不知，一年中有半天时间，是枯木无芽寸草...