关于白菜橙子香蕉饮的家常做法的餐饮精选

“谁会嫌香蕉单独吃太甜？还真有。就是嫌它甜。于是又电光一闪，把它与万人嫌的莲白菜梗打成汁饮，用香蕉的香甜去冲淡白菜的生味，或许也不错。加半个橙子，让味道更丰富一点。揣着一万个担心。香蕉极易变色发黑。刀头的飞速旋...

“香蕉的营养成分：糖、蛋白质、.果胶和钾、钙、磷、铁等矿物质、及维生素A、B、C、E、F、胡萝卜素等，几乎不含胆固醇。从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源。钾对人体的...

“油桃营养丰富，富含维生素C，可促进身体对铁元素的吸收,常食用对身体是有好处的，但是吃多了就容易上火。”食材明细主料油桃（5个）香橙（1个）辅料黄冰糖（10克）姜末（1茶匙）甜味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香橙油桃饮的做法步骤1、...

“最普通的菜，最家常的菜，最贴近老百姓的餐桌，你做，我做，我们一起来制作，人生最幸福的事情，就是陪着自己的家人吃一辈子的饭，难道不是吗？平平常常才是真，家常菜才是我们的最爱：”食材明细主料圆白菜（400克）干辣椒（3个）辅料葱花（适量）姜...

“一直不是很喜欢吃水果，却喜欢喝汤汤水水的东西。之前买的橙子都要放坏了还没吃，天气转暖，正是榨汁机派上用场的好时节（再不用怕榨汁机也放坏了😅）。”食材明细主料香蕉（1个）橙子（1个（或半个））养乐多（1瓶）辅料水（适量）酸甜（口味）其他（...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料莲白菜梗：70脐橙：半个香蕉：1根辅料水：半杯蜂蜜：1小勺具体步骤1.用料2.橙子去皮3.香蕉去皮切段4.莲白菜梗洗净切段5.将所有蔬果倒入料理机，加水6.盖紧盖...

“猕猴桃酸甜可口，含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。”食材明细主料猕猴桃（1个）橙子（1个）香蕉（1根）辅料纯净水（300毫升）果...

“祛斑美白果汁系列”食材明细主料香蕉（1个）橙子（1个）辅料水（100ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉橙子汁的做法步骤1、香蕉半根，橙子半个2、香蕉和橙子去皮切块状3、装入杯中，加100ml水4、倒置开机，摇晃榨汁5、速度...

“咖啡是大多数人都喜欢的饮品，在咖啡里加些不一样的东西，味道会怎么样呢？咖啡加牛奶很常见，但如果加水果，你喝过吗？没想到这次尝试，真的很好喝呢，咖啡可以提神醒脑，水果可以补充维生素，牛奶又可以补钙，多种营养多种美味，最终制成...

“想吃水果又想喝酸奶，就把它们做成奶昔吧。”食材明细主料果冻橙（1个）酸奶（1份）辅料纯净水（小许）调料香蕉（半根）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果冻橙香蕉奶昔的做法步骤1、食材备好。2、先放酸奶。3、再放香蕉。4、果冻...

食材明细主料橙子（适量）香蕉（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橙子香蕉汁的做法步骤1、梨子二个，香蕉二根。2、香蕉去皮，橙子去皮切块。3、先放进几块橙子放进原汁机里榨汁，。4、正在榨汁。5、再放进香蕉。6、再放橙...

“适合六个月以上的宝宝。”食材明细主料香蕉（适量）辅料小白菜（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小白菜香蕉泥的做法步骤1、香蕉去皮切片。2、用擀面棍压成泥。3、压好的香蕉泥。4、小白菜洗净切段。5、下锅焯水...

食材明细主料白菜（四分之一个）调料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常白菜的做法步骤1、切白菜。2、葱姜蒜热油爆香，喜欢辣椒的可以加辣椒。3、爆的香味出来了。4、加入白菜帮翻炒。5、白...

食材明细主料香蕉（2个）橙子（一个）辅料酸奶（100克）奶香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉橙子奶昔的做法步骤1、准备好材料。待用。2、香蕉切片，橙子剥片，放入榨汁机中，加入酸奶榨2分钟即可。3、将榨好的奶昔倒入杯中即可享用。...

食材明细主料香蕉（半根）橙子（一个）辅料凉开水（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香蕉橙汁的做法步骤1、橙子去皮切小块2、香蕉去皮切片3、放入搅拌机里，加凉开水刚好与食材平齐，盖盖打成汁即可4、成品...

食材明细主料血橙（适量）鸡蛋（适量）红枣（适量）香蕉（适量）甜酒（适量）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）血橙香蕉甜汤的做法步骤1、准备好所有食材。2、用煮锅放水，将去壳的鸡蛋，切圈的红枣，煮出香味。3、放入冰糖融化...

食材明细主料面粉（300克）酵母（3克）大白菜帮（300克）香菇（100克）酱肉粒（200克）木耳（适量）辅料色拉油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）海米（50克）葱末（5克）姜末（5克）酱香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白菜香菇酱肉包子的做法步骤1、将酵母放入...

食材明细主料橙子（适量）砂糖（适量）辅料白砂糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）橙子酱的做法步骤1、先把橙子清洗一遍，之前有说过，橙子的表面上有打蜡处理来保鲜防腐，所以我们用盐水对橙子表面进行搓洗，来去除表面的蜡。2...

“梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津、润燥、清热、化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。最近天气不正常，又不想吃药，所以就想到了梨，可是又不想直接...

“美美的下午茶，只要你愿意动手，身边有食材，几分钟就可以来一杯饮料啦。”食材明细主料冰糖橙（2个）辅料香蕉（1个）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖橙香蕉汁的做法步骤1、原料：两个麻阳冰糖橙、香蕉一个。2、冰糖橙去皮，将...

“猕猴桃柳橙香蕉汁是一款适合女性朋友饮用的果汁，有美白护肤的功效。”食材明细主料柳橙（1个）猕猴桃（1个）辅料香蕉（1根）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）猕猴桃柳橙香蕉汁的做法步骤1、食材：猕猴桃1个，柳橙1个，香蕉1根。2、柳...

“备的早餐没有蔬菜，就打个果蔬汁来喝。”食材明细主料芹菜（2棵）黄瓜（半根）辅料纯净水（适量）调料香蕉（1根）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜芹菜香蕉饮的做法步骤1、黄瓜和芹菜洗净。2、切块，放果蔬杯里。3、香蕉去皮掰...

“减肥究竟是一件怎样的事情呢？所有的方法都因人而异，效果也不尽相同。我也同样在健身的道路上努力，但是过了大半年了也就瘦了10斤而已，后来虽然继续健身，但是东西都不忌口了。没有继续瘦，倒也没胖。如果说拿单纯的热量来衡...

可以。成熟的橙子会产生乙烯，能够催熟香蕉，把它跟香蕉密封放在同一个无色塑料袋里，再在太阳下晒几天就可以催熟。香蕉成熟后不易存储，需要尽快食用完，因此不急着吃的香蕉不用进行催熟，生香蕉放置两天自行就能成熟。...

“夏日炎炎，为家人做上一杯香橙薄荷饮，顿觉神清气爽，鲜艳的色彩更是让人赏心悦目！”食材明细主料橙子（一个）辅料清水（适量）蜂蜜（适量）薄荷叶（适量）果味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰镇香橙薄荷饮的做法步骤1、橙子一个，用盐搓...