关于蛋糊的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟牛奶炖蛋糊是一道十分鲜美的甜点，这道美食做工简单，选材也比较简便，做这道美食很容上手。这道美食营养丰富，牛奶和鸡蛋中都含有丰富的高蛋白，可以补充人体...

“蛋糊薄饼是一款老少皆宜的面食，口感软有营养，同时可以根据自己的口味加少许盐或白糖，烙制成咸味或甜味的薄饼，搅拌面糊时一定要加适量水，用来调整面糊的粘稠度。”食材明细主料面粉（200克）鸡蛋（2个）辅料盐（2克）纯净水（适量）原味（...

“玉米糊实在好吃，适合做早餐。还可以加很多材料，比如葡萄干等。这次早餐只加了鲜奶和鸡蛋，还加了炼奶，味道真不错！”食材明细主料玉米（1根）鲜奶（适量）玉米淀粉（适量）鸡蛋（2个）辅料炼奶（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米鲜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟牛奶炖蛋糊这个菜应该算是一个养生类的菜了吧，而且操作起来特别的简单，如果你家的宝宝特别的挑食不爱吃鸡蛋的话不妨来学做一下这个菜，制作简单，不会像传...

“这道花生红枣蛋糊粥所用材料皆具有健脾和胃的功效花生具有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿等作用红枣具有和脾健胃、益气养血、解毒、安神、养颜等功效，是滋补脾胃的佳品适用人群：胃及十二指肠溃疡...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟鲜香牛奶炖蛋糊是一道简单清淡的营养美食，适合一岁左右的小朋友每天当做加餐食用，同时大病初愈或者老人也完全适用这道美食。非常有利于消化和人体的吸...

食材明细主料莲藕（一节）辅料鸡蛋（一个）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莲藕蛋糊的做法步骤1、莲藕去皮洗净切条放原汁机摇成汁2、这是摇好莲藕汁3、莲藕汁直接倒锅里煮开4、鸡蛋打散倒入锅里搅拌均匀5、出锅装碗...

食材明细主料年糕（1根）鸭蛋（1个）西红柿（1个）辅料葱花（适量）配料糖（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿蛋糊炒年糕的做法步骤1、.年糕切条状放入水里浸泡一下2、.西红柿切块，鸭蛋打散3、.热锅倒油，放入西红...

“今天的这款胡萝卜小蛋糕，我也是在试着做，不过用胡萝卜做蛋糕，搭配应该是合理的，胡萝卜所含的维生素本来应该和油脂结合起来才能更好的吸收，所以先把胡萝卜和油搅在一起再会让胡萝卜和脂肪更好的结合，这样才会达到即好吃又...

食材明细主料鸡蛋（1个）鹅蛋（1个）面粉（300克）辅料盐（少许）葱碎（少许）花生油（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋面糊饼的做法步骤1、鹅蛋、鸡蛋打入碗中。2、放入面粉。3、放入葱碎、盐。4、搅拌均匀，如上图。5、锅中热油，倒...

“继上一个迷糊娃娃蛋糕之后，真的被这个小可爱迷住了，今天做个进阶版吧，看看自己的手艺是否有进步！”食材明细主料戚风蛋糕（一个）淡奶油（400g）水果（适量）辅料糖粉（40g）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）迷糊娃娃蛋糕的做法步骤1、...

“今天的米糊是补肾乌发类食材，吃够了水煮蛋，早餐做个快手鸡蛋饼，换个口味。”食材明细五谷米糊黑豆（适量）黑芝麻（适量）藜麦（适量）玉米碴（适量）红枣（适量）黑枸杞（适量）鸡蛋饼鸡蛋（1枚）饺子皮（五张）葱（1棵）调料盐（2g）五香粉（1勺）橄榄油（2g）咸鲜（口...

“营养丰富的早餐，15分钟之内你就可以搞定！健康活力的一天从金灿灿的太阳蛋开始！~”食材明细主料黑芝麻（60g）糯米（50g）鸡蛋（1个）土豆（150g）辅料水（700ml）配料盐（适量）黑胡椒粉（适量）糖（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）太阳...

“宝宝辅食。”食材明细主料香蕉（半个）蛋黄（半个）辅料米粉（2勺）甜味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香蕉蛋黄糊的做法步骤1、米粉用温水冲泡好。2、冲泡好的米粉和半个蛋黄，半个香蕉一起放入料理机搅打成糊。3、搅打成的糊倒...

“小时候每当父母不在家便会去奶奶家吃饭，记忆中奶奶做的每一样东西都是那么好吃，只用简单的食材，一口土灶，做出的却是最美的味道，现在奶奶年事已高，已不能做饭，我也因常年在外学习每年回家的时间有限，但是家的味道却在记忆深...

食材明细主料青菜（适量）嫩豆腐（一块）鸡蛋（一枚）辅料核桃油（适量）宝宝酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）青菜豆腐蛋黄糊糊的做法步骤1、鸡蛋一枚，嫩豆腐一小块，青菜！可以选择自己喜欢的蔬菜哦！2、准备好欧贝尔料理棒和骨瓷...

食材明细主料面粉（半碗）鸡蛋（一个）辅料葱花（适量）盐（适量）原味（口味）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋面糊的做法步骤1、半碗面粉，一个人吃可以2、加入一个鸡蛋适量葱花和盐3、一个方向搅拌均匀4、锅中加入适量油5、油开放入面糊，不要翻动！！...

“这个是宝宝6个月的时候做的，一直懒没上传我家宝宝是从4个月半开始吃蛋黄的，从刚开始的4分之1，慢慢的增加到吃一个蛋黄，到现在的一整个。如果单纯的用开水调蛋黄的话，蛋黄会沉淀在底下，不好喂也可以用米油调蛋黄，营养也很好...

“先前做的茼蒿饼都是无粉或者粉极少。而这个茼蒿的饼饼，茼蒿与粉的比例几乎是1:1，但粉还是略少一点。想象中，它应该像往日的葱花蛋糊饼一样，星星翠绿点缀在面饼中。当茼蒿被切碎后，忽然对之前的想象产生了疑虑：这茼蒿好像...

食材明细主料鸡蛋（1个）辅料生姜（1片）配料酱油（1小勺）醋（2分之1勺）盐（8分之1勺）怪味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糊香蟹粉蛋的做法步骤1、准备好材料：鸡蛋、姜、酱油、醋、盐2、分离蛋清、蛋黄。3、炒蛋清。一定要把蛋清炒碎。4...

“吃早餐有时确实令人头痛，一是不知道吃什么，二是早上没胃口，再有就是没时间。今天给大家推荐一种微波炉快速做早餐的办法，既营养又快捷。做法及其简单”食材明细主料牛奶（一包）鸡蛋（一个）燕麦片（三大勺）辅料糖（适量）奶香（口味）煮（工...

“蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以增强记忆力；还可提高人体血浆蛋白的含量，促进机体的新陈代谢，增强免疫力。小米中蛋白质、脂肪、碳水化合物这几种主要营养素含量很高，是非常棒的健康...

食材明细主料茎芥（50克）鸡蛋（3个）麻油（2勺）盐（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）茎芥鸡蛋糊的做法步骤1、茎芥择好洗净2、鸡蛋放碗里，放麻油和盐3、打均匀4、面粉5、加凉水搅成面糊，过滤的没有一个疙瘩6、水烧开7、搅入面糊...

“我做这个蛋包饭主要是处理剩饭和剩食材的，蔬菜可以随便换做法简单实用~。。。。我同学说看起来不怎么好吃，大家多多担待~”食材明细主料剩饭（一碗）辅料鸡蛋（两个）胡萝卜（一小段）葱（一棵）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糊涂...

“椿芽开始多起来了。除了炒蛋，还可以用来做什么呢？煎饼？没问题。其实，要是依了自己，应该是椿芽多多，密密麻麻的嵌在面糊里。这个饼，以面为主，椿芽只不过点缀其中，调味而已。不过，也还是不错。每一口都会咬到椿芽，那独特的香味立...