凉拌蒜蓉秋葵的做法 凉拌蒜蓉秋葵丨脆嫩多汁，滑润不腻 凉拌蒜蓉秋葵怎么做
“秋葵含有丰富的维生素c和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。秋葵，我喜欢用来凉拌，用时短，吃起来非常爽脆好吃。”食材明细主料秋葵（200g）辅料蒜（50g）小米辣（3个）调料生抽（15g）糖（2g）盐（2g）其他（口味）调味（工艺）十...
五花肉不腻----五花肉怎么做才不腻
五花肉怎么做才不腻?五花肉分成三种，有带膘五花肉、白五花肉和红五花肉。不过对于一些体热严重的、肥胖还有血脂比较高的人，是不怎么适合吃五花肉的。猪肉是有解热功能的，对于肾气比较虚弱的人来说，是非常适合的。那么对...
梨子炖冰糖，清凉滋润甜而不腻图解
炎炎夏日，在多日的高温天气中大量的出汗，总感觉口干舌燥，这时来一碗梨子炖冰糖，清凉滋润，瞬间舒爽。梨子炖冰糖做法很简单，自己在家也可以轻松制作，需要的食材是雪梨、冰糖、枸杞，冷藏后的梨子炖冰糖口感更佳噢！主料雪梨：1个辅...
不油不腻吃茄子的做法 避免茄子“吃”油的小妙招——不油不腻吃茄子 不油不腻吃茄子怎么做
“现如今人们都讲究饮食健康了，说炒茄子时，先不放油，用小火干炒一下茄子，等到茄子的水分被炒掉，茄肉变软之后，再用油烧制，炒出来的茄子不油不腻，味道还不错。我琢磨着吧，可能是先将茄子中的一部分水分煸掉一些，使茄子酥松的内部...
极致香酥滑腻榴莲派的做法 极致香酥滑腻榴莲派怎么做
“第三次来啦!来看看这个臭臭的香香的“榴莲派"是怎么做的吧!照型山寨了kfc的菠萝派，嘿嘿~~”食材明细主料高粉（250g）鸡蛋（1/2个）盐（少许）榴莲肉（300g）辅料黄油（40g）柠檬汁（少许）裹入酥皮用黄油（180g）糖（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻钟（...
软香酥 的做法 【番茄配方】软香酥 —— 馅心滋润软滑、味道甜而不腻 软香酥 怎么做
“软香酥，美如其名，馅心滋润软滑、味道甜而不腻，确实是一道不错的中式点心。自己动手做的软香酥，可谓是皮薄馅厚，爱吃中式甜点你，可以跟着番茄来小试身手哦！”食材明细主料中筋面粉（170g）白云豆（300g）水（45g）辅料白油（73g）细砂糖（5g）蛋...
常吃不腻的虾仁滑蛋怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料虾仁：1袋鸡蛋：3个辅料淀粉：适量葱叶：适量盐：适量具体步骤1.成品虾仁自然解冻2.葱叶切碎3.解冻后的虾仁加盐调匀腌5分钟4.再用厨房纸吸干水分5.擦干的...
还不知道米粉肉怎么做吗?这样做米粉油润、肉香不腻
米粉肉在我国古代就流传至今，在很多古籍中就有记载这种美食，是一道有非常有历史的美食，米粉肉也可以做成很多种口味，可以偏辣，也可以偏咸，吃起来也没有那么的油腻，嫩而不糜，米粉油润，香味浓郁。今天我们就一起来看一看米粉肉是...
凉糕粉是什么？它软糯爽滑、甜而不腻真的是好好吃
凉糕是四川宜宾当地的一道著名的小吃，在夏天比较常见。冷藏过后凉糕，浇上一些的黑糖浆，凉糕入口软糯爽滑，糖浆甜而不腻，是四川人民清凉解暑的佳品。无论在街上的小吃摊上还是甜品店里，我们都会看到凉糕的身影，据说它是由凉糕...
海参滑蛋的做法 如何做出细腻嫩滑的海参滑蛋 海参滑蛋怎么做
食材明细主料海参（2只）鸭蛋（2个）小葱（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）米糠油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海参滑蛋的做法步骤1、泡发好的海参、鸭蛋、小葱。2、海参切片。3、小葱切段。4、鸭蛋打在碗中(又碰到一...
蛋花怎么做才细腻嫩滑呢
蒸蛋花蒸得好是细腻嫩滑的，采用鸡蛋制作的一道美食，老少皆宜的。蒸蛋花别称有“蒸水蛋”、“鸡蛋羹”。鸡蛋富含蛋白质、脂肪、钙等等，蛋白质还是优质的，可以起到修复肝脏组织损伤的作用。那么你知道蒸蛋花怎么做的吗？下面...
滑腻腻-鲇鱼汆豆腐怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黏鱼：适量豆腐：一块辅料食用油：适量葱姜蒜：些许米酒：些许高汤或者清水：适量米醋：两滴具体步骤1.鱼切段儿、吉祥三宝葱姜蒜、一块儿豆腐切块2.热油煸香姜片3....
好吃不腻的清润雪梨鸡片汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料青皮雪梨：1个鸡胸肉：1条鸡蛋：1个白木耳：1朵辅料马蹄：4个枸杞：1把菠菜：6条具体步骤1.鸡肉用少许蛋清、淀粉和盐抓捏均匀。2.将腌好的鸡肉迅速焯烫一下取...
甜而不腻栗子泥的做法 甜而不腻-----栗子泥 甜而不腻栗子泥怎么做
“小夏真是太贪心了栗子买太多怎么吃都吃不完做些栗子泥放冰箱冷冻起来想吃的时候室温解冻可以搭配蛋糕装饰蛋糕小夏认为吃是一种幸福动是一种快乐我们一起为了幸福快乐的动起来吧”食材明细主料新鲜栗子（500g）辅料无盐...
滑润可口的滑子菇怎么做才会好吃
平时我们吃的蘑菇，香菇，木耳，草菇等等都属于菌菇类的食物。其实在菌菇类当中的品种是非常丰富的，今天小编就来跟大家介绍一下，在菌菇类当中比较受欢迎的滑子菇。这种菇小小的摸上去非常的光滑，烧起来也非常滑润可口，那么今天...
肥而不腻红烧肉的做法 肥而不腻，百吃不厌——红烧肉 肥而不腻红烧肉怎么做
“红烧肉是许多人都非常喜欢的菜，虽然说各人喜欢的口味不尽相同，但是总体来说暗红透亮，肥而不腻，瘦而不柴的红烧肉才能达到好菜的标准。红烧肉是老公的最爱，而我，一个对猪肉不是很感冒的人，在吃过几次不大正宗的红烧肉后，对这...
恰不腻冷锅串串加盟利润是多少
随着创业事业的发展，越来越多的人加入了创业的行列。而餐饮业是朝阳产业，自然受到很多创业朋友的青睐。近年来，串香市场发展迅速，市场上有越来越多的串香专营品牌，很多创业朋友也想加入串香开店，而小编现在带你去看看恰不腻...
滑爽不腻的香辣牛肉盖芦笋怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.先将芦笋削去老的根部清洗干净，牛肉顺纹路切细丝，姜也切同样的细丝；2.牛肉丝和姜丝放到碗里，撒少许盐、淋一点酱油、辣椒粉、鸡精、水淀粉...
璧山来凤鱼，鱼肉肉质肥美，细腻滑口，汤料油而不腻图解
水煮鱼又叫江水煮江鱼，最早流行于重庆的翠云乡，原料采用新鲜的活鱼，辣椒，鱼肉肉质肥美，细腻滑口，汤料油而不腻，去除鱼的腥味，又保持了鱼的鲜嫩，红彤彤的辣椒看着就很有食欲，虽辣而不燥，麻辣而不苦口，实属一道美味佳肴。主料鱼肉：15...
冰糖银耳汤，口感滑润甜而不腻图解
在炎炎夏日来一碗冰凉的冰糖银耳汤真是极致舒爽。冰糖银耳是由银耳和雪梨为主要原料，再加上冰糖熬制而成，冷藏后的冰糖银耳汤，口感滑润，冰凉爽口，甜而不腻，是炎日夏季必备的甜品之一。做法简单方便，自己在家也可以制作哦！主料...
蒜香罗勒油焖一夜埕，油而不腻，鲜滑细腻图解
一夜埕也叫马鲛鱼，马鲛鱼在外面吃还是挺贵的哦，尤其是在有点名气的西餐厅，今天朋友给我带来了一条，不用自掏腰包就能品尝鲜嫩的马鲛鱼啦！我学到的马鲛鱼烹饪技巧很少，稍微拿得出手的只有油焖马鲛鱼，配上蒜蓉和罗勒叶，一道西餐...
香浓润滑的椰子糕的做法 香浓润滑的椰子糕怎么做
食材明细主料椰浆（400g）牛奶（200g）糖（40g）辅料鱼胶粉（30g）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香浓润滑的椰子糕的做法步骤1、准备材料2、椰浆+牛奶+40克糖，小火加热至糖融化鱼胶粉隔水加热融化后加入温的牛奶，椰浆中搅拌均匀即可...
不油腻的猪大肠的做法 不油腻的猪大肠😄 不油腻的猪大肠怎么做
“不知道从什么开始喜欢上猪大肠😅，喜欢被炸的脆脆的口感，于是昨天买了一条回来，先是把它卤一下，再把有炸掉，非常好吃。😋”食材明细主料猪大肠（适量）辅料十三香（适量）调料卤水包（适量）五香（口味）卤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）不油腻的...
太妃糖的做法 甜而不腻，入口丝滑——太妃糖 太妃糖怎么做
“春节为家人朋友准备的糖果，现在才有空整理之前也做了部分牛轧糖，熬糖的过程辛苦，只有做过的才知道，很多人也害怕失败，或者有些是用棉花糖代替熬糖的部分，而今天吾爱要分享这款既是解决了你家里开封多的淡奶油，又是零失败的...
炸鲜奶，香浓丝滑不油腻图解
牛奶是我们日常生活中比较常见饮品，但是很多人对于鲜奶的味道有点不太接受，所以也会变着花样去研究鲜奶的很多吃法，就比如今天要介绍的炸鲜奶，将牛奶打成奶糊糊后，刷上一层面包糠，炸一下外表金黄酥脆，内里绵软香滑，接下来一起...