关于花生泡椒拌芦笋的做法步骤的餐饮精选

“#家常菜#芦笋的营养价值很高，是世界十大名菜之一，在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，目前国内外已有多种采用芦笋为主要原料的抗癌药，保健品。也被誉为~抗癌之王！芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒，阻止癌细胞分裂与生...

食材明细主料槐树花（120g左右）芦笋（5根）辅料培根（5-6片）调料盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）槐树花芦笋拌培根的做法步骤1、槐树花用盐水浸泡后，沥水备用。2、芦笋削去根部老皮，洗净后斜切片。3、培根我直接用了一袋，...

“天气热啦，多吃点凉拌菜，及方便快捷，又营养爽口。夏天易养心，今天就做一个养心安神的百合花拌芦笋。”食材明细主料干百合花（30g）芦笋（120g）辅料盐（适量）白醋（15g）生抽（5g）香油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合花拌芦笋的...

“辣拌芦笋西兰花，这是个好吃有益的减肥菜呀，要是你吃腻了过于清淡的消脂菜，试试这个是个“重口味”的素菜，用指天椒拌的辣拌芦笋西兰花，醒胃又解馋！”食材明细主料芦笋（适量）西兰花（适量）辅料指天椒（1个）柠檬丝（小许）香菜（适量）葱（适...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道美味小菜泡椒花生灼芦笋我一看就想吃，这道菜清脆爽口，既简单易做又营养丰富，芦笋是非常鲜美的食材，有一口三香的说法，本身的菜香，泡椒的辣香，花生的油香...

“泡椒风味独特，特殊的辛辣味儿搭配任何食材都是非常爽口的下饭菜，用它炒一盘花生米下饭，下酒，当零嘴都不错。”食材明细主料花生米（200g）泡椒（10g）辅料葱花（3g）花椒（2g）盐（适量）八角（2个）蒜（2g）小红辣椒（2个）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普...

“过年啦，每天都是大鱼大肉，吃的油腻腻的，这时候来上一道爽口凉菜还是很开胃的，这道菜很简单，有时间就试试吧。”食材明细主料花生（适量）泡椒（一袋）辅料盐（适量）花椒（少许）大料（适量）中辣（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）泡椒花生的做法...

餐饮提问：花果冷泡茶步骤有哪些？指尖上的大卖P回答：材料主料：蓝莓暗香7g、纯净水500ml、薄荷糖浆10ml；辅料：玫瑰花瓣适量、冰块适量、薄荷适量花果冷泡茶1将蓝莓暗香（内含蓝莓、洛神花、黑莓）放入瓶内，倒入纯净水，冷藏4个小时。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这一看就是一道很好的下酒菜，泡椒辛辣开胃，促进食欲，花生被称为长生果，富含多种氨基酸和对人体有益的油脂，芦笋更被看做是大自然对人类最大的恩赐，可见其的...

食材明细主料芦笋（适量）辅料小米辣（适量）蒜（适量）调料盐（适量）酱油（适量）耗油（适量）糖（适量）淀粉（适量）醋（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清拌芦笋的做法步骤1、芦笋洗净切好，锅里烧开水，加入盐油，倒入芦笋焯熟捞起过冷开水。2、切...

食材明细主料芦笋（一把）红椒（少量）辅料盐（适量）生抽（适量）麻油（适量）陈醋（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拌芦笋的做法步骤1、芦笋洗干净，最底下很硬的部分，掰断不要。稍微有点硬的部分，可以用削皮器把外面硬的皮削掉。煮锅...

“最近上菜的力度减少了，坑爹的更年期，真是让我。。。。春天来啦，让我们忘掉所以的烦恼走向大自然，融入到大自然中放松身心，放慢脚步。享受美好的生活。人们经过冬季之后，大多数会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足...

泡上一杯好茶，是用心去泡的。在细节的每一处都要做到精细。所以在泡茶的步骤上也是十分的将就，那就跟小编一起来探寻一下看看泡茶之道的泡茶的具体步骤有哪些。一、泡茶的具体步骤第一步：选器，泡上一壶好茶，那么装盛茶的器...

今天教大家做一道菜，就是泡椒凤爪。让你可以自己动手做，吃了还想吃哦。有的时候，天气太冷，或者是胃口不太好的时候，就总想吃点有味道的东西。但是呢，有的菜做起来步骤又非常复杂，所以今天要做的就是操作起来很简单，但是味道又...

““芦笋的营养价值很高，是世界十大名菜之一，在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称，目前国内外已有多种采用芦笋为主要原料的抗癌药，保健品。芦笋原产于地中海东岸及小亚细亚，至今欧洲、亚洲大陆及北非草原和河谷地带仍有野...

食材明细主料花生（适量）辅料泡脚（适量）八角（适量）生姜（适量）盐（适量）味极鲜酱油（少许）鲜咔酱油（少许）中辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）泡椒花生的做法步骤1、花生洗净，加盐、八角、生姜浸泡1小时。2、将盆里的所有混合物包括水，一起...

食材明细主料芦笋（145克）花生米（80克）调料盐（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花生米拌芦笋的做法步骤1、食材：芦笋（已清洗）、花生米（已提前用高压锅煮熟）。2、将芦笋放在案板上切开。3、将切好的芦笋下...

“在马来西亚新山，我们多数都会去中国超市买零食，所有的价格都是中国的两倍。而且东西种类少、有时会断货。我们吕先生喜欢吃泡椒口味的东西，可是他却从来不会主动说想吃什么！大男子主义太重了！爱一个人就会特别留心他爱什...

“营养美味，清淡饮食。”食材明细主料芦笋（100g）辅料生抽（2勺）醋（1勺）调料盐（适量）清水（2勺）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱醋泡芦笋的做法步骤1、芦笋切掉老根，其余部分切成段。2、先把根部放入盐水中煮。3、再放入尖头煮。...

“喜欢泡椒味，而老吃泡椒凤爪又不太健康，偶尔吃过一次零食袋子里泡椒花生后，便像自己做一下，在网上搜了他的做法，超级简单哦”食材明细主料花生（适量）野山椒（适量）辅料大蒜（适量）其他（口味）腌（工艺）一天（耗时）未知（难度）泡椒花生的做法步...

功夫茶比不是真正意义上的茶叶，而是一种茶叶泡茶的技术，因为在泡制茶叶的时候需要用到一些技巧，所以把这种泡制方法叫做是功夫茶。功夫茶流行于广东这些地方，是潮汕文化和潮汕茶道的重要组成部分，是中国地区的一种特色。在...

“五花肉配上甜椒和芦笋，营养美味。甜椒富含维生素A，C，B6叶酸和钾等微量元素等，具有抗氧化，提高免疫力等作用。芦笋被称为蔬菜之王，富含多种维生素、微量元素及人体必需氨基酸，其含有丰富的硒元素。”食材明细主料五花肉（150...

“因为我爱吃花椒芽，我老公就在小花园给我就种了一棵花椒树。每年初春，花椒发芽的时候，就采摘来过各种菜式，花椒芽既有花椒的香味，又没有花椒那么冲，淡淡的清香，入菜即提味口感又好，也是不可多得的季节食材哩。今天这款菜是用...

1、首先准备好茶叶和茶具，对茶杯进行一个清洗，然后再温杯。2、醒茶，将茶叶倒入茶碗中，然后用沸水注入盖好茶碗，等待三秒快速将茶水滤出。3、泡茶，浸泡时间不宜过多，饮茶先闻茶，后细细抿一小口，慢慢回味。...

“中秋节时逛超市，看到芦笋忍不住买了点。也不知道小孩子们喜不喜欢吃，中秋晚餐我们娘仨用火锅底料煮的一锅熟，再加上这个菜就算解决了。”食材明细主料芦笋（适量）辅料辣椒（适量）蒜末（适量）调料油（适量）酱油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿...