关于夏日清凉水果茶怎么做好吃的餐饮精选

“1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！”食材明细主料西瓜（适量）哈密瓜（适量）荔枝（适量）葡萄（适量）柠檬（2片）辅料蜂蜜（2勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日清凉水果茶...

“很多水果都是春天开花夏天成熟，夏天有很多美味的水果，其中有龙眼、葡萄、香焦、火龙果，今天就来做一个水果拼盘，几种水果都可以同时吃到了，做法非常简单，人人都会。”食材明细主料龙眼（适量）香焦（1个）火龙果（1个）辅料葡萄（适量）其...

“炎炎夏日喝白开水简直寡淡无味，酸甜爽口的水果茶是不二之选，今天给大家分享这清凉爽口的缤纷水果茶，在家做可以放超多的水果，比外面卖的好喝多了，每天给家人泡上一壶，不要太舒服哦！”食材明细主料红茶包（2个）柠檬（0.5个）橙子（0....

炎热的夏季吃点水果吃点冷饮是非常不错的选择，而且在夏天仙草也特别受欢迎，冰冰凉凉的，就像我们的冰粉儿一样特别好吃。最近小编学会了一道汤叫做四果汤，这种甜汤来自于福建，是福建漳州一个比较有特色的夏季甜品，在夏季吃的...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料高筋粉：270细砂糖：35盐：5干酵母：6改良剂：2牛奶：55水：120黄油：18卡仕达馅：150洋梨：10瓣糖水或者水果光亮果膏：50辅料具体步骤1.面团打好，取出放在台面松弛25分...

“夏季来临，各种瓜果也多了起来，用果茶机制作甜美的果茶，简单易做，香甜无渣，清香好喝，在家也可以做出健康零添加的饮品！”食材明细主料甜瓜（150克）羊角蜜（50克）绿茶（5克）辅料纯净水（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日蜜瓜果...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料大米：适量辅料具体步骤1.大米洗净沥干水份。2.沥干的大米在炒锅中炒成金黄色，要不停翻炒否则会不均匀。3.炒好的米中加水煮开。4.水开后关火焖至米粒饱...

准备时间:无　　　　烹饪时间:无夏日来临，很容易湿疹、食欲不振，不如动手做一杯清凉降火的饮料来抵抗炎热，将莲子去掉苦心和泡过的薏仁放电饭锅加水煮至水干，等煮熟的薏仁莲子凉却后，倒入料理机，再...

“在夏天很多人都会觉得热所以想吃一些解暑的食物比如说绿豆糕、冰棒……下面就让我为大家推荐一款夏日清凉的小零食---绿豆糕”食材明细主料绿豆（600克）辅料白糖（可按个人口味添加）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）夏日...

食材明细主料碱水面（适量）辅料黄瓜（一根）胡萝卜（一根）豆芽（适量）辣椒油（少许）醋（6勺）鲜酱油（3勺）麻油（1勺）蒜末（少许）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏日清爽凉面的做法步骤1、首先把碱水面用水煮熟。2、将煮好的面过冷水，冲凉，放食用...

“不知不觉已经8月啦，不知道大家有没有感觉到夏日的炎热呢，反正我是感受到了，看我的小脸都热红啦，好啦，回归正题，繁忙的午后来一勺晶莹嫩滑的布丁，香醇就在舌尖滑过，是不是觉得连工作都变得可爱起来啦！！”食材明细主料布丁粉（75g...

“和闺蜜偶尔小聚，去趟咖啡厅，点壶水果茶，可以八卦一下午，甚是惬意！很喜欢果茶中释放的水果清香。偶尔小憩时，也可以在家制作一款果茶，一曲音乐、一本书籍、一米阳光，一样可以小资一把，享受一段惬意时光。炎炎夏日，就动手制作制...

准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苦瓜：一根黑木耳：少许鸡蛋：一个辅料盐，糖，鸡精，蒜头：少许具体步骤1.苦瓜一根，鸡蛋一个，木耳少许。2.苦瓜去子去瓤，切成薄片，用盐水泡10~15分钟，这样可以去掉...

食材明细主料米饭（200g）辅料黄瓜（2根）调料橄榄油（20g）盐（5g）蛤蜊（250g）鸡蛋（一枚）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）夏日早餐的做法步骤1、准备食材：黄瓜、鸡蛋、磷虾、剩米饭、蛤蜊。2、黄瓜打皮，瓜皮留用榨汁。3、榨汁后过滤。4、...

“夏日炎热，一碗清凉饮，既凉爽祛暑，又有饱腹感。”食材明细主料汤圆（适量）红小豆（适量）辅料盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）夏日清凉饮的做法步骤1、超市购买汤圆一袋，口味自选，数量自选。我选择的比较常规的口味：黑芝...

“炎热的夏天最适合来一根棒冰，瞬间让你清凉下来！这三款夏日水果棒冰，可以放肆的吃哦！”食材明细主料西瓜（适量）菠萝（适量）樱桃（适量）水蜜桃（适量）猕猴桃（适量）辅料鸡尾酒（适量）酸奶（200克）酸甜（口味）冷冻（工艺）半小时（耗时）简单（难度）夏日水果...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：1个黄瓜：1根橙子：1个香梨：2个苦瓜：半根柠檬：半个辅料具体步骤1.所有水果去皮，最好把苹果和梨的核去除出来，以起到保护榨汁机刀头的目的。苦瓜中间的...

食材明细主料桂皮（一块）大红枣（7-10颗左右）普洱茶（适量）玫瑰花干（适量）辅料红塘（适量）原味（口味）拌（工艺）一天（耗时）简单（难度）夏日冰凉红茶的做法步骤1、先准备好红塘。2、准备好大红枣，我这大红枣不喜欢的，如果喜欢的话要浸泡几个小时的...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟绿豆沙糖水是炎日的夏天中最适合用来消暑的美味甜品，经过冰镇后更是沁入人心。绿豆沙糖水的制作方法很简单，最重要的是要把绿豆煮至起沙，这样入口满满的...

“这是一个自己研究的菜，夏天可以很凉爽。美味，等你分享。”食材明细主料紫薯（200克）芒果（3个）牛奶（一杯）果冻（3个）辅料糖（25克）甜味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）夏日清凉系列的做法步骤1、2个芒果，去皮，去核，取肉，切碎。准备搅拌...

“呆不呆元素茶饮和元气森林、红牛、牛奶的搭配，夏日好伴侣！”食材明细主料呆不呆元素茶饮（1罐）元气森林（选1）红牛（选1）牛奶（选1）果味（口味）十分钟（耗时）简单（难度）夏日清凉果味茶的做法步骤1、杯中先加入适量的水，根据水量倒入呆不呆...

“在炎热的夏季我喜欢煲罗汉果凉水喝，经常饮用罗汉果凉水可以起到很好的生津解渴、除湿清热、润肠排毒的作用。煲好的罗汉果凉水可凭个人喜好，冷饮、热饮皆可。罗汉果味甘，性凉；归肺、脾经；体轻润降；具有清肺利咽，化痰止咳，润...

水果茶是用一些水果和茶一起制成的饮品，在这个吃货横行的时代，越来越的人对甜美的饮品给予关注，其中水果茶吸引着很多人。在天气炎热之时，一杯白开水很寡淡无味喝不下，不如来一杯缤纷水果茶，不仅带来夏天凉爽的快乐，还能养生...

“龟苓膏虽然好处多，但适合大一点的宝宝和成人食用，孕妇婴幼儿忌食用，属于凉性食物，起码到3岁以上的宝宝夏季可以少量食用，不易贪多，尤其是有腹泻者禁用！龟苓膏功效：凉血解毒，清利湿热、降火除烦等等，尤其对儿童的湿疹也有较好...

“天气渐渐热起来，这道清爽小菜【盐水虾】搭配啤酒真是不要太惬意了。如烧好后冰箱冷藏一会儿，配啤酒当宵夜，那更是爽、爽、爽。。。”食材明细主料虾（350g）辅料小葱（4根）姜片（5-6片）盐（适量）黄酒（适量）水（600ml）咸鲜（口味）煮（工艺）十分...