关于韭爱豆的做法的餐饮精选

“开春正是吃韭菜的时候，豆干又是十分有营养的，那韭菜的韭香与豆干的豆香会有什么不一样的碰撞呢”食材明细主料韭菜（适量）豆干（适量）辅料红辣椒（适量）葱（适量）盐（一勺）鸡精（半勺）十三香（半勺）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普...

“韭薹，现在正是上市的时候，香味浓郁，营养丰富！今来一款：韭薹炒豆干，好吃的下饭菜！”食材明细主料韭薹（一把）豆干（一块）胡萝卜（半根）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）姜粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭薹炒豆干的做法步骤1...

“小宝比较喜欢吃面食，而我也会想着法的给他做不同的面食，今天出去时候买了韭菜，回来想想给他做韭菜面叶吧......”食材明细主料韭菜（90克）面粉（一小碗）辅料鸡蛋（一个）配料食盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜面叶的...

食材明细主料蚕豆（适量）韭菜（适量）辅料蒜蓉（适量）红椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒蚕豆的做法步骤1、准备食材（蚕豆剥皮焯水）。2、锅中热油煸香蒜蓉红椒。3、倒入蚕豆米翻炒。4、加入少许清水，加入生抽煮一两分...

韭菜大家都吃过，那么韭菜黄大家熟悉吗？其实韭菜黄和韭菜有些类似，但是它的颜色是黄色的，他没有经过光的照耀。但是韭菜黄也是有一种特殊的香气，很多人都喜欢吃，今天我们就一起来了解一下韭菜黄做法。学会之后我们自己在家里...

“家常菜。”食材明细主料韭菜（300克）豆干（100克）调料盐（半勺）南德（少许）生抽（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜豆干的做法步骤1、韭菜择好洗净切成段，豆干切成条。2、炒锅预热后加入适量的油，油温升起后倒入豆干，翻炒一...

食材明细主料黄豆芽（250g）韭菜（1小把）辅料盐（适量）生抽（适量）蒜末（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭香豆芽的做法步骤1、食材：黄豆芽、韭菜。2、豆芽去根洗净。3、韭菜洗净切段。4、蒜切末。5、锅中加油烧热、...

食材明细主料豆腐（一块）韭菜（200g）辅料泡椒（2个）蒜末（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐炒韭菜的做法步骤1、豆腐切成小三角块，韭菜一把。2、韭菜切成小段。3、准备适量的蒜末和泡椒。4、起...

“豆干炒韭黄，一款快手素菜！美味可口，方便快捷！”食材明细主料韭黄（适量）豆干（适量）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）五香粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆干炒韭黄的做法步骤1、韭黄豆干洗净备用。2、韭黄切段。3、...

“豆干外皮柔韧，内肉嫩滑韭菜含有较多的膳食纤维，能促进胃肠蠕动这道菜原料普通，做法简单且营养美味豆腐干中含有丰富蛋白质防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏还含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松促进骨...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：300韭菜：50辅料盐：适量大葱：适量生抽：适量姜：适量油：适量具体步骤1.豆芽菜洗干净2.韭菜洗干净切成段3.锅中放油放入葱末、姜片4.放入豆芽翻炒一...

食材明细主料北豆腐（275克）韭黄（225克）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）韭黄炒豆腐的做法步骤1、食材：北豆腐、韭黄（已清洗切段）。2、将北豆腐放在案板上切成块。3、将平底锅置火上倒入适量的油...

“土豆百吃不厌、怎样吃都喜欢、家里剩下一个土豆、我把烤来当小吃、非常不错！”食材明细主料土豆（1个）鸡蛋黄（1个）盐（适量）油（适量）辅料黑糊椒粉（适量）葱花（适量）刷表面鸡蛋全液（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爱心土豆的做...

“韭薹又名韭菜花薹，韭菜苔，韭菜薹，北方多称之为香葶。是以采食其幼嫩花茎为主的一类韭菜。其花薹长而粗，形似蒜薹，富含多种维生素，纤维含量少，品质鲜嫩，风味甚佳，深受广大消费者欢迎。”食材明细主料豆腐（一块）辅料韭薹（适量）清水...

“韭菜的香味与蚕豆的粉糯混合，春天的味道在舌尖留存”食材明细主料蚕豆（适量）韭菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭香蚕豆的做法步骤1、蚕豆去壳洗净2、锅中加水，放少许盐和蚕豆煮熟捞出...

“喜欢吃韭菜土豆丝特别是在配上一张饼放点小葱真是美呀”食材明细主料土豆（2个）韭菜（少许）辅料盐（适量）十三香（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜土豆丝的做法步骤1、韭菜少许，土豆两个。2、土豆去切丝，韭菜...

“自家种的韭菜和土豆，新鲜好吃。”食材明细主料韭菜（1小把）土豆（1个）鸡蛋（2个）面粉（2大匙）辅料虾皮（手抓1小把）芝麻油（2茶匙）玉米油（适量）调料盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜土豆饼的做法步骤1、韭菜洗净，切碎。2、土豆...

“豆腐，低脂肪高蛋白，又好吃还不怕胖，家里有个不吃肉的，就得多吃点豆制品呀。”食材明细主料豆腐（1块）韭菜（1把）辅料葱（适量）盐（适量）食用油（适量）老抽（适量）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭香豆腐的做法步骤1、准备好食材，...

食材明细主料五香豆丝（适量）韭菜（适量）鸡蛋（适量）辅料姜（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆丝韭菜的做法步骤1、看看原料吧2、五香豆丝切成丝，韭菜切寸段。姜切丝。3、鸡蛋炒熟备用。4、姜丝炝锅...

食材明细主料韭菜（适量）豆芽（适量）辅料油（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜豆芽的做法步骤1、豆芽摘去尾巴，洗净。2、韭菜整理干净后，洗净，切短。3、锅中放油，先入豆芽，再入韭菜炒。4、适量地加点盐。5、微...

“在菜市场看到有新鲜的韭菜，干干净净的，看着就不错，买了一捆。家里有豆皮，和韭菜一起炒，又是一道美味。”食材明细主料韭菜（200g）豆皮（60g）调料食用油（4g）盐（3g）胡椒粉（1g）生抽（5g）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮炒韭菜的做法...

食材明细主料老豆腐（1块）韭菜（1把）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）蒜蓉小米椒圈（适量）生抽（1勺）蚝油（1勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）韭菜豆腐的做法步骤1、老豆腐切块。2、下锅烧水加入食盐焯烫去除豆腥味。3、过凉水沥干水分。4...

“韭菜盒，你爱吗？相信这道面食会打动很多小伙伴，那么，就一起动手吧。”食材明细主料面粉（适量）蛋（2个）食用油（少许）辅料韭菜（200g）盐（少许）其他（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）韭菜盒儿的做法步骤1、将面均分成两份，其中一半用开水和匀...

“今来一款：韭黄炒豆干，低脂素菜，好吃不怕长肉肉！”食材明细主料韭黄（适量）豆干（适量）自制辣酱（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭黄炒豆干的做法步骤1、韭黄豆干洗净备用。2、韭黄改刀成段。3...

食材明细主料韭菜（200g）豆腐（300g）辅料酱（50g）调料葱（适量）淀粉（1勺）姜（适量）酱香（口味）酱（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜酱豆腐的做法步骤1、葱姜炒香后下入酱炒香。2、加入半碗水，放入豆腐。3、开锅后下少许水淀粉，炖汤汁粘稠。4、下入...