关于虾粥的的餐饮精选

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜虾：适量辅料米：适量具体步骤1.蟹揭去蟹盖，切半，去除腮及内脏；大钳剪下来，去钳尖，洗净2.虾去头，开背去肠；拆好的虾、蟹，入少许盐和料酒拌匀，腌10分钟3.姜切...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜虾：适量辅料干贝（事先浸泡过夜）：适量具体步骤1.干贝事先用少许水泡发（我是隔夜泡后第二天早上启用），然后撕成小细丝2.姜去皮切成细丝，芹菜切颗粒，鲜虾去...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料海虾：适量辅料米：适量具体步骤1.将虾去头去壳挑去虾线，切成小段，什锦蔬菜解冻。2.锅中倒少许油，油热后将虾肉和蔬菜一起下锅翻炒几下。3.将洗净的米也...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：80辅料鲜虾：150克具体步骤1.鲜虾洗净后，剥出虾仁、虾头虾壳备用2.虾体切成粒，加入适量白胡椒粉、盐，拌匀腌制5分钟3.汤锅内加半汤匙橄榄油，烧至微...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大米：半碗冰冻虾：适量辅料葱：适量姜丝：适量具体步骤1.把大米淘洗后，加适量清水2.米熟了再加入解冻了的虾3.在粥熬得浓稠后加入姜丝，葱沫4.加入适量的盐...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料青虾：10只毛豆：适量鸡蛋：一个一锅粥：适量辅料盐：适量料酒：适量具体步骤1.青虾挑去虾线，去头去壳，清理干净。用少了盐，料酒腌制虾仁。2.粥做好后，打开盖子，把腌制...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料虾：1斤鸡蛋：3个牛奶：1盒姜片：1块辅料盐：适量具体步骤1.先煲粥底，把姜片放进去煲出味。2.把虾头虾肠去掉，待粥煲的开花的时候放入虾，鸡蛋，牛奶，最后放盐调味...

准备时间:45分钟　　　　烹饪时间:22分钟主料基围虾：三两大米：适量辅料蘑菇、香菇、干贝、生菜、香菜：少量具体步骤1.将大米洗净待用，将基围虾和干贝用热水涝一下，用葱姜和料酒去腥。2.将干香菇用...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟虾粥的做法较为简单易上手。’是以虾为主要原材料熬制而成的营养粥，具有鲜美可口、营养丰富等特点。虾本身富含蛋白质以及矿物质等人体所需的营养成分...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料海白虾：十只香菇：十颗白米：适量辅料姜：适量胡椒粉：适量香葱：适量具体步骤1.海白虾：去黑线，切小段，加适量料酒腌制。2.香菇：去蒂，洗净，改刀小片。3.熬粥：大米洗...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料加拿大野生北极虾：3只圆生菜：3片有机大米：适量有机糯米：适量姜丝：适量香菇：两朵辅料盐：适量胡椒粉：适量香油：适量具体步骤1.干香菇提前泡发好切丁，将糯米和...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料虾：1斤辅料盐：适量具体步骤1.一量杯米（2人份），洗净，加清水浸泡30分钟（好的东北大米，其实不泡也不影响）。2.虾去头（头不要扔啦，还有用），开边，去肠。将拆好的虾洗...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜虾：适量辅料大米：适量具体步骤1.冷饭和两倍的水，煮成粥。2.虾身去肠线、开背。虾头备用。3.虾身加料酒、盐、葱姜腌制20-30分钟。4.用厨房纸巾吸...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟干贝是是扇贝的干制品，营养价值非常的高，具有滋阴补肾、和胃调中的功能，能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇...

食材明细主料香米（80g）明虾（250g）姜（3g）葱（适量）辅料盐（1/2茶匙）料酒（1茶匙）胡椒粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）明虾粥的做法步骤1、材料准备好2、将香米洗净用清水浸泡20分钟3、接着放入沙煲，重新注入清水，煮开后转小火慢...

食材明细主料干虾米（适量）大米（一碗）水（3碗）辅料盐（2克）香油（2克）生抽（1克）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虾米粥的做法步骤1、大米洗干净，倒入锅中。2、调制稀饭档，煮一个小时。3、将煮好的稀饭倒入煮锅中。4、干虾米洗干净备用...

食材明细主料虾（适量）蟹（适量）辅料干贝（适量）冬菜（少量）香菜（少量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾蟹粥的做法步骤1、蟹洗净备用，虾洗净，切成两半备用2、用高压锅煮粥，上汽压一分钟左右，关火冲水，开盖继续煮，煮开后放入洗净的螃蟹...

食材明细主料虾（100g）娃娃菜（1棵）火腿（半根）辅料盐（适量）配料香麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）虾娃粥的做法步骤1、将娃娃菜洗净备用2、虾备用3、火腿切成片4、锅里放入米，洗净5、放入适量的水，开始煲稀饭6、稀饭煮...

“水产品的营养素种类与含量都不亚于畜禽肉，而各种虾体内的营养成分几乎是一致的。各种虾体内含的都是高蛋白、低脂肪，蛋白含量占总体的16%-20%左右，脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的，宜于人...

“最近好像胃不太舒服，所以近期准备煮各种粥来吃~”食材明细主料粥（250g）辅料虾（5只）菜心（3颗）葱花（5g）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）虾虾菜心粒粥的做法步骤1、首先，准备好食材~我用了五只去了头的虾虾~2、姜＋菜心切粒备用~...

食材明细主料鲜虾（10个）大米（50g）辅料香菇（适量）生菜（适量）香菜（1个）原味（口味）未知（难度）鲜虾粥的做法步骤1、买鲜虾适量。2、头身分离。3、虾肉加料酒，盐，胡椒粉，生抽腌制一会。4、虾头入锅煎出虾油。5、加入适量开水。6、捞出虾头。...

食材明细主料大虾（适量）鱼丸（适量）肉丸（适量）豌豆（适量）大米（适量）辅料姜（适量）调料胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）虾粥的做法步骤1、大米洗净加入适量盐腌制15分钟。2、鱼丸和肉丸。3、豌豆洗净备用。4、大虾...

食材明细主料九节虾虾头（适量）东北大米（1杯）辅料生姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虾头粥的做法步骤1、虾头用盐和料酒腌制一小时。2、大米淘洗好，放少许玉米油和清水浸泡一小时。3、锅预热，放油...

食材明细主料大米（适量）鲜虾（适量）辅料姜（适量）胡椒粉（适量）生菜（一棵）盐（适量）淀粉（适量）蛋清（一个）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虾仁粥的做法步骤1、虾去虾线，剥成虾仁，虾头留着备用2、虾仁切小丁，用蛋清，淀粉，胡椒粉腌会。姜切丝。...

食材明细主料大米（200克）辅料螃蟹（2只）大虾仁（10只）配料盐（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾蟹粥的做法步骤1、螃蟹和大虾仁。2、螃蟹清洗干净，其中一只抛开掰两瓣。3、另外一只取肉。4、大米提前浸泡一下，将锅...